SO AUM by Ombline

SO AUM by Ombline Bienvenue sur ma page, l’univers dédié à votre bien être par le massage et le yoga ��

12/06/2026

Les ateliers chez
Mercredi dernier c’était atelier maquillage au naturel avec ! Et c’était super chouette !

03/06/2026

Ton corps t’envoie ces signaux très clairs.

• la trace de tes doigts reste sur ta peau
• tu te sens gonflée dès le réveil
• tes jambes sont lourdes en fin de journée
• ton ventre est souvent ballonné
• tu fais de la rétention d’eau (chevilles, cuisses, ventre)
• ta peau est moins lisse / cellulite plus visible
• tu marques facilement (chaussettes, vêtements serrés...)
• tu te sens « enflée » sans raison
• tu manques d’énergie / sensation de fatigue corporelle
• ta digestion est lente
• tu tombes souvent malade

C’est souvent simplement une circulation lymphatique ralentie.

Et c’est exactement pour ça que le drainage lymphatique existe :

→ relancer → dégonfler → alléger → affiner → booster

Résultat : un corps plus léger, plus drainé, et une silhouette visiblement moins gonflée, un système immunitaire boosté

Réservation sur Planity !

18/05/2026

FÉMININ SACRÉ - MASSAGE FEMME ENCEINTE

La grossesse est une aventure extraordinaire… mais aussi une période de grands bouleversements. Ton corps se transforme, tes émotions s’intensifient, et parfois, tu as juste besoin d’un moment pour souffler.
Le massage prénatal est ce moment suspendu, créé uniquement pour toi et ton bébé. 🤍

Dans un espace de douceur et de sécurité, je t’accompagne pour relâcher les tensions, apaiser ton corps et calmer ton mental. Chaque geste est pensé pour t’envelopper de bienveillance et te rappeler à quel point tu mérites de prendre soin de toi.

C’est aussi un instant de connexion profonde avec ton enfant — un temps de présence, de silence doux, où tu peux simplement être, ressentir, et accueillir tout ce que cette période unique a à t’offrir.

04/05/2026

C’est ok de ne pas être ok.
De trop penser, de ne rien faire.
D’être débutant, de dire non.
De bouger lentement, de tout ressentir.
D’avoir besoin d’être. De te choisir.

Dans un monde qui court, se poser est un acte de courage.

Tu n’as rien à prouver. Tu as juste à être.💛

30/04/2026

Les ateliers auto-massage visage chez MAISON SO AUM !

Un moment convivial pour se faire du bien 🥰

📍2 boulevard Jacques replat, Annecy.

13/04/2026

Ce mois-ci, je vous propose le soin BIO visage

Avec l’arrivée du printemps, la peau traverse une véritable phase de transition…

Après l’hiver, elle peut être :
• plus terne
• déshydratée
• sujette aux imperfections
• Produire plus de sébum

👉 Entre les variations de température, le retour du soleil et les agressions extérieures, la peau peut vite être déséquilibrée.

—

C’est le moment idéal pour lui offrir un vrai reset

Un soin du visage permet de :
✔️ relancer le renouvellement cellulaire
✔️ éliminer les toxines accumulées
✔️ nettoyer la peau en profondeur
✔️ réhydrater et rééquilibrer

—

Zoom sur le soin BIO visage

Les produits Mansard pour un shot de vitamines, associés à une technologie de micro-courants.

Les micro-courants permettent de :
• stimuler le renouvellement cellulaire
• favoriser la détoxication de la peau
• relancer la circulation
• tonifier et lisser les traits

Un soin efficace et respectueux, qui agit en profondeur tout en douceur.

—

Idéal pour :
• réveiller les peaux fatiguées
• purifier sans agresser
• retrouver de l’éclat
• préparer la peau à l’été

—

Prendre soin de sa peau au printemps, c’est anticiper les déséquilibres pour mieux les éviter.

À l’origine de ces ateliers, il y a une envie simple : se retrouver, partager, apprendre ensemble et faire grandir Maiso...
09/04/2026

À l’origine de ces ateliers, il y a une envie simple : se retrouver, partager, apprendre ensemble et faire grandir Maison SO AUM à travers ces moments conviviaux.

Les inscriptions sont ouvertes 💛
Chaque atelier se déroule en petit groupe pour garder un moment convivial et de qualité.

Il vous suffit de commenter « j’adore » et indiquer l’atelier qui vous fait envie pour que je vous communique les informations de réservation.

Je suis heureuse d’accueillir Ece au sein de MAISON SO AUM Coach sportive diplômée d’État et masseuse, elle accompagne ...
30/03/2026

Je suis heureuse d’accueillir Ece au sein de MAISON SO AUM

Coach sportive diplômée d’État et masseuse, elle accompagne les personnes actives et les sportifs à mieux comprendre leur corps pour bouger, récupérer et progresser durablement.

Elle propose :
– drainage lymphatique méthode Renata França
– massages sur mesure
– massage sportif

Elle utilise également des techniques spécifiques comme les ventouses, qui stimulent la circulation et relâchent les tensions grâce à un effet de succion, et le flossing, une méthode de compression avec bande élastique permettant d’améliorer la mobilité et de réduire les douleurs.

Ece commencera dès le 14 Avril, vous pouvez d’ores et déjà prendre rendez-vous avec elle sur Planity ☺️

12/02/2026

Prendre le temps, dans un monde qui va vite, peut sembler être un luxe. Pourtant, ralentir, c’est souvent gagner du temps.

Quand on enchaîne sans pause, on se déconnecte de soi. Le corps se tend, la respiration se raccourcit, l’esprit s’emballe. À force d’aller vite, on s’épuise et on perd en clarté. Prendre le temps de respirer, de revenir dans l’instant présent, permet au contraire de se recentrer et d’agir avec plus de justesse.

Le massage et les soins sont de véritables invitations à cette reconnexion. En s’accordant ce moment, on écoute enfin les messages du corps, on reconnaît ses besoins, on relâche les tensions accumulées. Ce temps pour soi n’est pas du temps perdu : il nourrit, recharge et apaise.

En se reconnectant à soi, on fait des choix plus alignés, on avance avec plus de sérénité et d’efficacité.

Parfois, ralentir est la façon la plus sûre d’avancer.

01/02/2026

BIO VISAGE

Au cœur du soin, la technologie des micro-courants, reconnue pour ses multiples bienfaits sur la peau.
Ils agissent en douceur au niveau cellulaire pour réactiver les fonctions naturelles de la peau.

• Stimulation cellulaire : les micro-courants relancent l’activité des cellules, favorisant le renouvellement cutané.
• Détoxification : en rendant les membranes cellulaires plus perméables, ils facilitent l’élimination des toxines.
• Meilleure absorption des actifs : la peau assimile plus efficacement les extraits de plantes et principes actifs.
• Tonification et fermeté : ils stimulent les muscles du visage pour un effet liftant naturel.
• Éclat et vitalité : la circulation est activée, le teint est plus lumineux et uniforme.

Associés à des soins riches en plantes issus de l’herboristerie, les micro-courants offrent une expérience visage complète, où la technologie amplifie la puissance du végétal !

Adresse

3 Rue Dupanloup
Annecy
74000

Heures d'ouverture

Lundi 07:15 - 08:15
18:00 - 19:00
Samedi 08:30 - 19:00

Téléphone

+33688000731

Site Web

Notifications

Soyez le premier à savoir et laissez-nous vous envoyer un courriel lorsque SO AUM by Ombline publie des nouvelles et des promotions. Votre adresse e-mail ne sera pas utilisée à d'autres fins, et vous pouvez vous désabonner à tout moment.

Contacter La Pratique

Envoyer un message à SO AUM by Ombline:

Raccourcis

Partager

Type