10/08/2026
Le yoga & moi (& mes cernes)
Je pratique le yoga depuis plus de 10 ans et je suis prof depuis 6 ans.
Voilà les bases de cette relation.
Parce qu’avec le yoga, c’est un peu comme avec ma BFF, tu n’as pas besoin de la voir tous les jours pour savoir que tu l’aimes.
Il y a des périodes où tu fais moins, voire sans.
Et ca te manque vraiment.
Alors tu programmes un rendez-vous et c’est le kiff, comme au premier jour.
Tu retrouves tes reperes, ta base, rien n’a changé même si en fait si.
C’est une relation saine, simple.
Qui nourrit.
Qui recharge.
Je ne retrouve cette sensation avec aucune autre pratique.
Le yoga fait partie integrante de moi. Même si parfois je pratique moins, j’y reviens toujours, par manque, par besoin, par envie.
Je serais curieuse de savoir quel rapport tu as avec le yoga ? 👀
