Audrey Cottenye Réflexologue

Audrey Cottenye Réflexologue Tout au long de ma carrière professionnelle , j'ai exercé des métiers en lien avec l'accompagnement de la personne. Je suis réflexologue certifiée RNCP.

31/05/2026

🌷 Et la gagnante est... 🌷

Merci à toutes et à tous pour votre participation à mon jeu concours spécial Fête des Mères. 💝

Je suis heureuse de féliciter Odile Coulon qui remporte une séance de réflexologie ! 🎉✨

J'ai hâte de l'accueillir pour lui faire découvrir ou redécouvrir les bienfaits de cette parenthèse de détente et de bien-être.

Encore merci pour votre participation et votre enthousiasme. Restez attentifs, d'autres concours et actualités arriveront bientôt ! 🌸

✨ Aujourd’hui, j’ai accompagné une future maman pour sa deuxième séance de réflexologie ✨Nous travaillons ensemble autou...
27/05/2026

✨ Aujourd’hui, j’ai accompagné une future maman pour sa deuxième séance de réflexologie ✨

Nous travaillons ensemble autour de la gestion de ses angoisses et de peurs profondément ancrées, liées à l’enfance 🤍

La grossesse peut parfois faire remonter certaines émotions, certains souvenirs ou insécurités enfouies. C’est une période de grands bouleversements, où le corps et l’esprit ont besoin d’être écoutés et accompagnés avec douceur 🌿

Après la première séance, ma cliente s’est sentie beaucoup plus légère et apaisée pendant près de 15 jours. Un véritable mieux-être qu’elle a pu ressentir aussi bien physiquement qu’émotionnellement ✨

La réflexologie plantaire offre un espace de détente, de lâcher-prise et de recentrage. Elle aide à calmer le mental, relâcher les tensions et accompagner les émotions en douceur.

Chaque séance est personnalisée et respectueuse du rythme de la future maman et de son bébé 💫

⚠️ La réflexologie ne remplace pas un suivi médical, elle vient en complément pour accompagner cette belle aventure de vie.

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Le drainage lymphatique : un allié précieux pour votre bien-être ✨Vous ressentez des jambes lourdes, des gonflements, de...
25/05/2026

Le drainage lymphatique : un allié précieux pour votre bien-être ✨
Vous ressentez des jambes lourdes, des gonflements, des ballonnements ou une sensation de rétention d’eau ?
Le drainage lymphatique peut apporter un réel soulagement au quotidien 🌿

💧 Ses bienfaits :
• Favorise la circulation de la lymphe
• Aide à diminuer les œdèmes et la rétention d’eau
• Soulage les sensations de jambes lourdes
• Réduit les ballonnements
• Stimule l’élimination des toxines pour un effet détox naturel
• Procure une profonde sensation de légèreté et de détente

🩵 Le drainage lymphatique peut également accompagner les personnes atteintes de :
• Lipoedème
• Lymphœdème
En aidant à améliorer la circulation lymphatique, il peut contribuer à réduire l’inconfort, les gonflements et la sensation de tension dans les tissus.
🌸 Chaque séance est un moment de douceur, d’écoute et de reconnexion avec son corps.

📍 Annezin
📞 06 43 33 00 10

💬 Prise de rendez-vous par téléphone et Messenger

✨ Offrez à votre corps une pause bien-être et retrouvez une sensation de légèreté naturelle.

24/05/2026

Parfois, un enfant n’est pas prêt à vivre un soin seul…
Et c’est complètement OK 🤍

Lors de cette séance de réflexologie, la présence de sa maman a été essentielle pour le rassurer et lui permettre de se détendre à son rythme.

Parce qu’avant le soin, il y a l’écoute, la confiance et le respect des émotions de l’enfant 🌿

La réflexologie aide aussi les enfants à mieux vivre leurs émotions :
✨ apaiser le stress et les angoisses
✨ favoriser le calme et le lâcher-prise
✨ améliorer le sommeil
✨ accompagner les périodes de changements ou d’hypersensibilité
✨ offrir un moment sécurisant pour se recentrer

Dans un cadre doux et bienveillant, l’enfant peut progressivement retrouver de l’apaisement et une sensation de sécurité intérieure 💫

Chaque enfant est unique.
Chaque séance l’est aussi 🤍

Tu te reconnais là-dedans ? 🌿Tu te lèves encore fatigué(e)…Ton esprit part dans mille directions dès le réveil…Tu répond...
14/05/2026

Tu te reconnais là-dedans ? 🌿
Tu te lèves encore fatigué(e)…
Ton esprit part dans mille directions dès le réveil…
Tu réponds “ça va”, alors qu’au fond tu te sens oppressé(e).
Notre corps nous envoie souvent des signaux avant de crier plus fort.
Fatigue, stress, surcharge mentale, tensions… ce ne sont pas “juste des passages”.
✨ Écoute ton corps lorsqu’il te murmure, n’attends pas qu’il hurle.
C’est exactement pour ça que je t’accompagne :
🤍 pour t’aider à redescendre
🤍 à respirer
🤍 à relâcher la pression
🤍 et à dire stop quand c’est nécessaire.
Dans un espace calme et apaisant à Annezin, je t’accueille pour un moment rien qu’à toi 🌸
📍 183 rue des Martyrs – 62232 Annezin
📞 06 43 33 00 10

🌸 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸Et si cette année, vous offriez (ou vous vous offriez 😉) un vrai moment de détente et de bien...
06/05/2026

🌸 CONCOURS FÊTE DES MÈRES 🌸

Et si cette année, vous offriez (ou vous vous offriez 😉) un vrai moment de détente et de bien-être ?

À l’occasion de la Fête des Mères, je vous propose de tenter de gagner **une séance de réflexologie** pour prendre soin de vous ou faire plaisir à une personne chère 💆‍♀️✨

👉 **Pour participer, c’est simple :**
✔️ Aimer cette publication
✔️ Commenter en identifiant **3 personnes**
✔️ Partager la publication en story

💫 Tirage au sort et annonce du gagnant(e) : **samedi 31 mai**

Bonne chance à toutes et à tous 🍀
Et surtout… prenez soin de vous ❤️

28/04/2026

✨ Aujourd’hui j’accompagne une future maman ✨

La grossesse est une période unique, riche en transformations physiques et émotionnelles. Chaque femme la vit différemment, avec ses joies… mais aussi parfois ses inconforts.
La réflexologie plantaire offre un accompagnement naturel et adapté pour aider à mieux vivre ces changements 🤍

🌿 Elle peut contribuer à :
• Apaiser le stress et favoriser la détente
• Soulager certaines tensions (dos, jambes lourdes…)
• Accompagner les troubles digestifs
• Améliorer les troubles du sommeil
• Soutenir l’équilibre global du corps

Chaque séance est personnalisée, réalisée avec douceur et dans le respect total de la future maman et de son bébé. C’est un véritable moment pour se recentrer, se reconnecter à soi et vivre sa grossesse plus sereinement.

⚠️ La réflexologie ne remplace pas un suivi médical, elle vient en complément pour accompagner cette belle aventure.

Prendre soin de soi, c’est aussi prendre soin de bébé 💫

25/04/2026

✨ Drainage lymphatique : un moment de bien-être profond ✨

Offre à ton corps une vraie pause 💆‍♀️

Le drainage lymphatique aide à :

🌿 Détoxifier l’organisme
🌿 Réduire les gonflements et la rétention d’eau
🌿 Soulager les ballonnements
🌿 Diminuer les pieds gonflés
🌿 Atténuer l’aspect de la cellulite
🌿 Stimuler la circulation
🌿 Apporter une sensation de légèreté immédiate

Un soin doux, relaxant et tellement bénéfique 🤍

Prends soin de toi, ton corps te dira merci 🙏

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Adresse

183 Rue Des Martyrs
Annezin
62232

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