Conscience, Nutrition et Mouvement

13/10/2026

Inspiration Citation :

"Quelle meilleure résolution pouvons-nous faire que celle de pratiquer la solidarité, l’altruisme, la coopération et d’œuvrer tous ensemble pour un monde meilleur."

Matthieu Ricard

12/10/2026

12/10/2026

Cette semaine, c'est la première SISM ( semaine d'information de la santé mentale) en Vercors !! Une première organisation de cet événement national, en collaboration avec Pôle de santé "Santé en Vercors" Agopop, Maison des habitants et !!

Venez débattre, découvrir et participer aux activités !!

07/10/2026

💙 SEMAINE BLEUE 💙
Bien vieillir, c’est aussi bien vivre ensemble !
Depuis hier et jusqu'au 10 octobre, le Vercors 4 Montagnes célèbre "La Semaine Bleue" avec des activités, temps de rencontre, événements pour les personnes âgées.
Découvrez le programme 👇
https://www.vercors.org/fr/actualites/programme-de-la-semaine-bleue-2026/

30/09/2026

Citation Inspiration

"Fait du bien à ton corps pour que ton âme ait envie d'y rester"

Proverbe indien

25/09/2026

💫Petit retour en image de notre Première Collaboration avec Infusée , pour un Yoga Brunch en plein air et ensoleillé 🍀.
Merci à Sarah pour cette collaboration fluide et joyeuse ! Un partenariat partit pour durer et vous offrir de beaux moments 🤗

🙏🏽Merci aux participantes de nous avoir fait confiance, pour leur sourire et leur témoignages très positif de lâcher prise du mental, de reconnexion au corps, d'éveil des papilles !

Cet événement a ete l'occasion de belles rencontres et discutions et profiter de la terrasse jusque dans l’après-midi.

Nous repartons des idées plein la tête qui arriverons tout au long de l'année et bien sûr d’autres yoga brunch dès le printemps prochains 🤸🏻‍♀️

30/08/2026

📢Début des cours la semaine du 14 septembre 2026 !!

- Mardi 12h-12h45 🔥Cardio Mouv / Salle Dojo Le Cairn, centre culturel et sportif Lans

- Mardi 13h-14h15 🤸🏽‍♀️Mouvement Improvisation Composition / Le Cairn, centre culturel et sportif,Lans

- Mardi 14h30-15h30 👩🏽‍🦳Equilibre Santé senior / Agopop, Maison des habitants

- Mardi 17h30-18h30 🌸Danse bien être / Salle 1er étage Paroisse Villard

- 1 Mardi/2 à partir du 22 sept, de 19h-20h Danse 🌸Improvisation et liberté Agopop, Maison des habitants Villard

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- Mercredi 10h30-11h30 💪🏽🧘🏽‍♀️Pilate-Yoga DeGasquet / Salle 1er étage Paroisse Villard

- Mercredi 11h30-12h30 🔥Fractio trainning / Salle 1er étage Paroisse Villard

- Mercredi 17h45-18H45 et 19h-20h 💪🏽Pilates Espace santé St Nizier

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- Jeudi 10h30-11h30 Equilibre 👩🏽‍🦳Santé Senior Salle des Sports de Méaudre

Réservation :
https://www.helloasso.com/.../boutiques/abonnement-annuel

🌿 ́rapie ́ ́ ́ ́

29/08/2026

✨Et voici le programme 2026-2027 avec plein de nouveautées !!! N hésitez pas à venir faire un cours d essai ! Au plaisir de vous y voir!

Début des cours la semaine du 14 septembre 2026 !!

- Mardi 12h-12h45 🔥Cardio Mouv / Le Cairn, centre culturel et sportif Lans

- Mardi 13h30 🤸🏽‍♀️Mouvement Improvisation Composition / Le Cairn, centre culturel et sportif, centre culturel et sportif Lans

- Mardi 14h30-15h30 👩🏽‍🦳Equilibre Santé senior / Agopop, Maison des habitants

- Mardi 17h30-18h30 🌸Danse bien être / Salle 1er étage Paroisse Villard

- Mardi 19h-20h Danse 🌸Improvisation et liberté Agopop, Maison des habitants Villard

- Mercredi 10h30-11h30 🧘🏽‍♀️Pilates-Yoga DeGasquet / Salle 1er étage Paroisse Villard

- Mardi 11h45-12h30 🔥 Fractio trainning et Mobilité/ Salle 1er étage Paroisse Villard

- Mercredi 11h30-12h30 🔥Fractio trainning / Salle 1er étage Paroisse Villard

- Mercredi 17h45-18H45 et 19h20 💪🏽Pilates Espace santé St Nizier

- Jeudi 10h30-11h30 quilibre 👩🏽‍🦳Santé Senior 10h

Réservation :
https://www.helloasso.com/associations/conscience-nutrition-et-mouvement/boutiques/abonnement-annuel

29/08/2026

✨En direct de la journée des associations ✨
N hésitez pas à venir nous voir 🤗

27/03/2026

Après 2 ans de labeur autour de la mise en place du projet d ateliers volants pour prévenir des risques de chutes sur le territoire du Vercors 4 Montagnes, nous sommes heureuses de voir le projet aboutir et se concrétiser 🤗.

Un immense merci à tous les partenaires et collaborateurs sans qui rien n aurait été possible : Mouton, le Pôle de santé "Santé en Vercors", Gwenaëlle Cayet de la CCMV, CCAS d Autrans-Méaudre, les CCAS de Lans en Vercors et CCAS de Saint Nizier , la Conference des financeurs et la Région Isere 🤗🙏🏼