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Le cocon de Nana

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Le cocon de Nana

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Auxiliaire de Puériculture passionnée ✨
🌸 Accompagnante périnatale
👶🏼 Ateliers parents/enfants

09/10/2026

🌿 Le serrage du bassin, bien plus qu’un simple soin…
Au Cocon de Nana, je vous accompagne avec ma spécialité d’auxiliaire de puériculture et d’accompagnante périnatale, de la grossesse au post-partum, mais aussi à chaque étape de votre vie de femme.
Le serrage du bassin avec le tissu Rebozo est un moment pour se recentrer, se sentir enveloppée et prendre le temps de reconnecter avec son corps. ✨
Parce que chaque femme, chaque histoire et chaque besoin sont différents, le soin est
toujours adapté avec douceur et écoute. 🌸
Votre corps mérite lui aussi d’être chouchouté.
Bienvenue dans votre cocon. 🫶🏻

06/10/2026

📱 Mon téléphone, c’est mon outil de travail… mais aussi une grande partie de ma vie d’entrepreneuse.
Parce qu’au Cocon de Nana, l’accompagnement commence parfois par… un simple « Allô, j’ai une petite question… »
C’est grâce à lui que je peux répondre à vos questions sur la grossesse, vous conseiller
pour votre bébé ou sur le post-partum , prendre vos rendez-vous, organiser mes
journées, échanger avec des professionnelles, créer de nouvelles collaborations, préparer mes épisodes des Cocon-fidences de Nana 🎙, communiquer autour du Cocon… et bien sûr, être là pour vous écouter. 🌿🫶🏻

Être entrepreneuse, c’est aussi être secrétaire, communicante, comptable, créatrice, organisatrice, accompagnante… parfois tout ça dans la même journée. 😅
Et ce petit téléphone que l’on voit dans ma main représente finalement une grande partie de ce travail invisible.
Il me permet de faire grandir Le Cocon de Nana, mais surtout de garder ce lien si précieux avec vous. 🫶🏻
Parce qu’au-delà des rendez-vous et des prestations, ce que j’aime profondément dans mon métier, c’est être disponible, écouter, échanger et créer du lien.
Alors oui… Parfois, je rêve de poser mon téléphone. 😂📱
Mais je mesure aussi la chance d’avoir un métier qui me permet de construire chaque jour quelque chose qui me ressemble. ✨💐

25/09/2026

🤱✨ Et si bébé aussi voulait profiter du massage ?
Souvent, pendant le massage post-accouchement, bébé vient se glisser tout contre vous… pour une petite tétée, un câlin et partager ce doux moment avec sa maman. 🥰
Lui aussi il a envie de se faire masser les pieds ! 🦶👶🏻
Au Cocon de Nana, bébé est toujours le bienvenu. On prend soin de vous, tout en
respectant son rythme et vos besoins. ✨
Parce que le post-partum, c’est aussi ça : des moments simples, du lien et beaucoup de douceur. 🌿💕

22/09/2026

Souvent lors de vos accompagnements pendant la grossesse ou en post-partum, ou bien pendant vos massages, le serrage du bassin est l’un de nos sujets.
Grâce au tissu Rebozo, le bassin est enveloppé et maintenu avec douceur. Un rituel qui peut apporter une sensation de soutien, de sécurité, de recentrage et de reconnexion à son corps. 🌿
Et contrairement aux idées reçues, le serrage du bassin n’est pas réservé uniquement au post-partum !
Il peut aussi être proposé aux femmes qui ressentent des inconforts ou douleurs au niveau du bassin, du coccyx ou des lombaires, dans une démarche de bien-être
et de détente. 🫶🏻
✨ Un moment pour se recentrer, relâcher les tensions et prendre soin de soi.
Le serrage ne remplace évidemment pas un avis médical en cas de douleur persistante ou importante.

18/09/2026

🛁 Écouter bébé, c’est aussi savoir le laisser s’exprimer…
Lors du Thérapeutique Bain Bébé de Louise, chaque geste est guidé par l’écoute,
l’observation et le respect du rythme de bébé. 🌸
Dans l’eau, bébé peut exprimer ses émotions, ses tensions, ses besoins… parfois par un mouvement, un soupir, un petit cri ou simplement en se relâchant.
Mon rôle est de l’accompagner sans jamais le brusquer, de lui offrir un cadre sécurisant et de lui permettre, petit à petit, de retrouver cette sensation d’apesanteur et de douceur.
✨ Observer
✨ Écouter
✨ Rassurer
✨ Accompagner
✨ Laisser bébé lâcher prise
Et lorsque bébé se détend entre mes mains, que son corps se relâche et que son visage
s’apaise… c’est un moment rempli d’émotion pour lui, mais aussi pour ses parents. 🫶🏻
🛁 Le Thérapeutique Bain Bébé : un moment de douceur, de connexion et de lâcher-prise.

18/09/2026

🛁 Écouter bébé, c’est aussi savoir le laisser s’exprimer…
Lors du Thérapeutique Bain Bébé de Louis, chaque geste est guidé par l’écoute,
l’observation et le respect du rythme de bébé. 🌸
Dans l’eau, bébé peut exprimer ses émotions, ses tensions, ses besoins… parfois par un mouvement, un soupir, un petit cri ou simplement en se relâchant.
Mon rôle est de l’accompagner sans jamais le brusquer, de lui offrir un cadre sécurisant et de lui permettre, petit à petit, de retrouver cette sensation d’apesanteur et de douceur.
✨ Observer
✨ Écouter
✨ Rassurer
✨ Accompagner
✨ Laisser bébé lâcher prise
Et lorsque bébé se détend entre mes mains, que son corps se relâche et que son visage
s’apaise… c’est un moment rempli d’émotion pour lui, mais aussi pour ses parents. 🫶🏻
🛁 Le Thérapeutique Bain Bébé : un moment de douceur, de connexion et de lâcher-prise.

15/09/2026

On prépare la chambre de bébé, sa valise, ses vêtements, les biberons… 🍼
Mais au milieu de tout ça, qui pense à la maman ?
Pendant la grossesse comme après la naissance, votre corps et votre cœur traversent de grands changements.
Vous pouvez avoir besoin de repos, de douceur, d’écoute, de soutien… et simplement d’un moment où vous n’avez rien à gérer. 🌸
Au Cocon de Nana, je suis là pour vous accompagner dans cette période si particulière, avec des soins et des moments pensés pour vous : massages prénataux et postnataux, rituel Rebozo, accompagnement périnatal, ateliers… 🌿
Parce que prendre soin de bébé, c’est important.
Mais prendre soin de celle qui prend soin de bébé, ça l’est tout autant. ❤️

📩 Contactez-moi en message privé pour échanger.

07/09/2026

🌿 Le serrage du corps avec le tissu Rebozo : se recentrer, se reconnecter à soi 🌿

C’est un rituel enveloppant et profondément symbolique.
À l’aide des tissus mexicains, différentes parties du corps sont délicatement resserrées, de la tête jusqu’aux pieds, dans une succession de bercements et de serrages.
✨ Il invite à ralentir et à lâcher prise
✨ Procure une sensation d’enveloppement et de sécurité
✨ Aide à se reconnecter à son corps
✨ Offre un temps de pause et d’introspection
✨ Peut accompagner les périodes de transition et de changement
✨ Permet de marquer symboliquement une étape de vie
✨ Invite à accueillir ses émotions et à revenir à soi

Ce soin peut être particulièrement précieux après une grossesse, une naissance, mais aussi pour toutes les femmes qui ressentent le besoin de fermer un chapitre, de se recentrer ou simplement de prendre soin d’elles. 🌸
Au Cocon de Nana, je vous accompagne avec douceur, écoute et bienveillance, pour faire de ce moment une véritable parenthèse rien qu’à vous.
Une femme pour une femme. Un corps enveloppé. Un moment pour soi. 🫶🏻

📩 Pour découvrir le serrage du corps avec le Rebozo et prendre rendez-vous,
contactez-moi en message privé ou sur lecocondenana.fr

02/09/2026

🎙️Une nouvelle saison des Cocon-fidences Nana touche à sa fin. Encore une fois, je tiens à remercier toutes les personnes merveilleuses qui ont accepté de prendre le micro pour nous parler de leur expérience de la parentalité et pas que..

Mais, encore une fois, l’aventure ne s’arrête pas là : on se retrouvera très vite pour une
nouvelle saison, de nouveaux invités extraordinaires et des surprises. 🫶🏻

A très vite. Des bisous ! 😘

🇫🇷

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Arles

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