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coralie.sophrologue1 🌸 Coralie
🌸 Sophrologue certifiée et accompagnante périnatale 🤰🏼
🌸 Infirmière D.E

Octobre rose 🫶🏼🌸Le cancer du sein est le plus fréquent chez les femmes : aujourd'hui 1 femme sur 8 est concernéeDétecté ...
09/10/2026

Octobre rose 🫶🏼🌸

Le cancer du sein est le plus fréquent chez les femmes : aujourd'hui 1 femme sur 8 est concernée

Détecté à un stade précoce, 9 cancers sur 10 peuvent être pris en charge à temps 💪🏼

🌸 Parce que nous connaissons ou connaîtrons tous quelqu'un au cours de notre vie qui sera touché (homme comme femme)

🌸 Parce qu'en parler peut sauver des vies, et que chaque soutien est important

Un petit geste qui a tellement d'impact 🙏🏼
Sophrologue & accompagnante périnatale, j'accompagne les familles pour un quotidien apaisé 🫶🏼☀️
Pour tout renseignement, tu peux me contacter au 0781984280

✨ CONCOURS – Un bain émotionnel & son reportage photo à gagner pour votre bébé ✨Pour vous faire découvrir notre toute no...
06/10/2026

✨ CONCOURS – Un bain émotionnel & son reportage photo à gagner pour votre bébé ✨

Pour vous faire découvrir notre toute nouvelle collaboration, nous avons eu envie de vous offrir une expérience unique, douce et pleine d’émotions 🤍

Deux savoir-faire réunis autour de bébé pour créer un moment à vivre & à garder précieusement en images 🪷

Parce que certains instants méritent d’être vécus pleinement… mais aussi d’être conservés pour pouvoir les revivre encore et encore ✨

🎁 À gagner :
Un bain émotionnel + un accompagnement photographique avec 5 photographies professionnelles, au studio à Bernis ✨
Valeur de ce moment : 269 €

⚠️ Les conditions :
- Être disponible la journée en semaine
- Valable 3 mois après le concours soit jusqu'au 13/01, et jusqu'aux 1 mois maximum de bébé
- Droit à l'image obligatoire (pub et réseaux sociaux), sans identification

Pour participer :
🍀 Suivre nos deux comptes Coralie | Sophrologie & périnatalité 🌸 – Bellegarde & Dupuis Céline
🍀 Identifier en commentaire 2 personnes qui voudraient tenter ce concours 😍
🍀 Partager ce concours en story en nous identifiant toutes les deux

✨ Tirage au sort le 13/10/2026

N'hésite pas à identifier toutes les futures et jeunes mamans de ton entourage !
Bonne chance à tous 🍀

enveloppé

02/10/2026

👋 Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre série sur les vrais/faux des pros ! ✅⛔, toujours avec ma consoeur

Notre objectif ? Casser les idées reçues et informer sur des sujets liés à la parentalité.

Tous les mois, nous vous proposerons un épisode vrai/faux pour apporter nos visions sur des problématiques du quotidien. 🔍

Aujourd’hui, et à l'approche de la semaine mondiale de l'allaitement maternel, on vous présente l’épisode 4, avec de nouvelles idées reçues sur l'allaitement 🤱🏼

Dis-nous si tu allaites déjà ou si c'est en projet 👇🏼

🌿 Les histoires du cabinet 🌿"Je n'ai plus envie d'aller travailler."C'est la première phrase qu'elle m'a dite.Elle adora...
29/09/2026

🌿 Les histoires du cabinet 🌿

"Je n'ai plus envie d'aller travailler."

C'est la première phrase qu'elle m'a dite.
Elle adorait son métier, mais elle était tout simplement épuisée.

À force de tout gérer, de penser à tout, de répondre aux besoins de tout le monde, sans avoir le temps de penser à ses propres besoins ni même parfois de manger ...
Elle n'avait plus d'énergie pour elle.

Parfois, ce n'est pas une situation qui te vide, c'est tout ce que tu portes en silence 🤍
Tu n'as pas besoin d'attendre que ton corps hurle pour t'autoriser à souffler.

💬 Est-ce que tu t'es déjà sentie comme ça ?
Sophrologue & accompagnante périnatale, j'accompagne les familles pour un quotidien apaisé 🫶🏼☀️
Pour tout renseignement, tu peux me contacter au 0781984280

Juste un lange, et peau contre peau avec maman 🤍Dès les premières minutes de sa vie, ton bébé a besoin de retrouver ce q...
25/09/2026

Juste un lange, et peau contre peau avec maman 🤍

Dès les premières minutes de sa vie, ton bébé a besoin de retrouver ce qu’il connaît déjà : ta chaleur, ton odeur, ta voix, les battements de ton cœur 🫶🏼

Le peau à peau lui offre un véritable cocon de sécurité. Blotti contre toi, il peut doucement s’apaiser, réguler son petit corps et commencer à prendre ses repères dans ce nouveau monde 💕

Il n'y a pas de durée idéale. Juste un moment à deux, où vous pouvez prendre le temps d’être ensemble. 🤍
Sophrologue & accompagnante périnatale, j'accompagne les familles pour un quotidien apaisé 🫶🏼☀️
Pour tout renseignement, tu peux me contacter au 0781984280

Tu auras peut-être un bébé qui s’endort facilement … ou un bébé qui lutte pendant des heures & que tu devras bercer enco...
18/09/2026

Tu auras peut-être un bébé qui s’endort facilement … ou un bébé qui lutte pendant des heures & que tu devras bercer encore et encore 🌙

💕 Ton bébé est unique et son rythme de sommeil aussi. Il est normal qu’il ait besoin de tes bras, du sein ou de ton contact pour s’endormir.
Après 9 mois dans ton ventre, ta chaleur et ta présence sont ses repères.

😴 Le sommeil évolue énormément durant les premiers mois. Ton bébé n’est pas un robot : poussées de développement, changements, inconforts ou simples périodes de transition peuvent perturber son sommeil.

Et oui… c’est parfois épuisant et tu peux avoir l’impression de ne plus savoir quoi faire. 🥹

👉 N’attends pas d’être à bout pour en parler. Il existe des solutions et être accompagné peut vraiment faire la différence.

En attendant, blottis-toi contre ton bébé, respire avec lui et… laissons du temps au temps. 💕
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Bref, je me suis retrouvée complètement paumée la première fois 😅Et toi, qu’aurais-tu aimé que l’on te dise avant d’alla...
15/09/2026

Bref, je me suis retrouvée complètement paumée la première fois 😅

Et toi, qu’aurais-tu aimé que l’on te dise avant d’allaiter ? 🤍

👉🏼 Écris-le en commentaire : une autre maman a peut-être besoin de le lire aujourd’hui 😉
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Pour tout renseignement, tu peux me contacter au 0781984280

11/09/2026

👋 Bienvenue dans ce nouvel épisode de notre série sur les vrais/faux des pros ! ✅⛔, toujours avec ma consoeur

Notre objectif ? Casser les idées reçues et informer sur des sujets liés à la parentalité.

Tous les mois, nous vous proposerons un épisode vrai/faux pour apporter nos visions sur des problématiques du quotidien. 🔍

Aujourd’hui on vous présente l’épisode 3, toujours sur le sommeil des nourrissons 😴
Et toi, comment dort ton petit bout ?

Le post-partum ne dure pas 6 semaines.On parle souvent du post-partum comme d'une période de quelques semaines.Mais beau...
04/09/2026

Le post-partum ne dure pas 6 semaines.

On parle souvent du post-partum comme d'une période de quelques semaines.
Mais beaucoup de femmes continuent à ressentir :

🌿 une fatigue intense,
🌿 des émotions en montagnes russes,
🌿 une charge mentale omniprésente,
🌿la sensation de s'être oubliées

Et si c'est ton cas, sache que tu n'es pas seule.
Chaque parcours est différent, et il faut du temps pour trouver ton équilibre 🩷
Sophrologue & accompagnante périnatale, j'accompagne les familles pour un quotidien apaisé 🫶🏼☀️
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"Le plus beau des langages... c'est le toucher." 🤍Un bébé ne comprend pas encore nos mots.Mais il comprend une main rass...
01/09/2026

"Le plus beau des langages... c'est le toucher." 🤍

Un bébé ne comprend pas encore nos mots.
Mais il comprend une main rassurante.
Un regard bienveillant.
Une caresse qui apaise.

Le massage bébé, ce n'est pas seulement un moment de détente.
C'est une façon de renforcer le lien, de favoriser son bien-être et de s'offrir une vraie parenthèse, loin du rythme du quotidien.

Mais aussi parfois, de soulager les maux suite à cette nouvelle arrivée dans ce monde 🩷

Parce que parfois, quelques minutes de douceur disent bien plus que de longs discours. 🤍

📸 Moment massage avec AMBRE PHOTOGRAPHE •MARIAGE •NAISSANCE •GROSSESSE - NÎMES - GARD

✨ As-tu déjà essayé de masser ton bébé ?
Sophrologue & accompagnante périnatale, j'accompagne les familles pour un quotidien apaisé 🫶🏼☀️
Pour tout renseignement, tu peux me contacter au 0781984280

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