Aïda Danse & Bien-Être

Aïda Danse & Bien-Être Danseuse et professeur de Danse Orientale à Arras
Yoga, Danse intuitive, Derviche, Chakradance

𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞✨𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒓𝒆́𝒏𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒆́𝒇𝒆́𝒓𝒆́ 𝒅𝒆̀𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅'𝒉𝒖𝒊...✨C'est bientôt la rentrée ! Plusieurs nouvell...
11/08/2026

𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐝𝐞 𝐛𝐢𝐞𝐧-𝐞̂𝐭𝐫𝐞

✨𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒓𝒆́𝒏𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒆́𝒇𝒆́𝒓𝒆́ 𝒅𝒆̀𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅'𝒉𝒖𝒊...✨

C'est bientôt la rentrée ! Plusieurs nouvelles propositions seront validées en fonction du nombre d'inscrits. Curieux de découvrir les danses de bien-être avec la 𝘿𝒂𝙣𝒔𝙚 𝙖𝒍𝙘𝒉𝙞𝒎𝙞𝒒𝙪𝒆 et le 𝑫𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒉𝒆 ? Le formulaire, c'est juste ici ! : https://forms.gle/U2GAvTeqioJqw56j7
𝟭𝗲𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱'𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁, 𝗻'𝗵𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲́-𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 !

Toutes les traditions du monde ont utilisé le mouvement pour travailler sur les énergies subtiles du corps... Je saurai créer un espace sacré et sécure pour vous accompagner en toute bienveillance. Découvrons ensemble, ces mouvements, respirations et danses sacrées pour nous reconnecter à notre corps, activer et équilibrer les énergies en nous, incarner le lien entre la Terre et le Ciel et nous recharger à la Source !

● 𝘿𝒂𝙣𝒔𝙚 𝙖𝒍𝙘𝒉𝙞𝒎𝙞𝒒𝙪𝒆 ✨

Nous partirons du souffle, de la visualisation et de mouvements spécifiques d'harmonisation du corps pour laisser doucement émerger une danse intuitive libératrice.
​Pas de chorégraphie, la danse est libre et personnelle. Il ne s'agit pas de rechercher une forme esthétique mais de laisser son corps et son intériorité s'exprimer. Cet atelier est donc accessible à tous, sans aucun prérequis !

● 𝑫𝒆𝒓𝒗𝒊𝒄𝒉𝒆 🌕

Une pratique accessible à tous grâce à méthode de préparation du corps et du souffle qui vous permet de dénouer les tensions en vous et d'installer une réelle connexion Terre-Ciel.
Le cours proposera un travail de connexion au corps et au souffle incluant la dimension symbolique et énergétique pour aller petit à petit, en étant parfaitement préparé vers le tournoiement des derviches tourneurs... une expérience merveilleuse de présence à vous même et au monde.

Plus d'informations sur https://www.aidadanse.com/

𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟐𝟎 𝐚𝐧𝐬 !La billetterie commence à chauffer ...😚Attention, la dernière fois nous avions joué à guichet f...
08/08/2026

𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟐𝟎 𝐚𝐧𝐬 !

La billetterie commence à chauffer ...😚

Attention, la dernière fois nous avions joué à guichet fermé et on m'a réclamé des places toute la journée... N'attendez pas qu'il soit trop t**d ! 😉

𝐶'𝑒𝑠𝑡 𝑝𝑎𝑟 𝑖𝑐𝑖 : ℎ𝑡𝑡𝑝𝑠://𝑤𝑤𝑤.ℎ𝑒𝑙𝑙𝑜𝑎𝑠𝑠𝑜.𝑐𝑜𝑚/𝑎𝑠𝑠𝑜𝑐𝑖𝑎𝑡𝑖𝑜𝑛𝑠/𝑎𝑤𝑎𝑙𝑖𝑚/𝑒𝑣𝑒𝑛𝑒𝑚𝑒𝑛𝑡𝑠/2𝑜-𝑎𝑛𝑠-𝑑-𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡-𝑎-𝑎𝑟𝑟𝑎𝑠

Rendez-vous ce samedi à 11h00 pour notre cours de yoga en plein air à La Guinguette d'Arras ! Hâte de vous retrouver pou...
07/08/2026

Rendez-vous ce samedi à 11h00 pour notre cours de yoga en plein air à La Guinguette d'Arras ! Hâte de vous retrouver pour un moment de bien-être, de reconnexion et de détente 🌞

𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞✨𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒓𝒆́𝒏𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒆́𝒇𝒆́𝒓𝒆́ 𝒅𝒆̀𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅'𝒉𝒖𝒊...✨C'est bientôt la rentrée ! Plusieurs nouvelles p...
06/08/2026

𝐃𝐚𝐧𝐬𝐞 𝐨𝐫𝐢𝐞𝐧𝐭𝐚𝐥𝐞

✨𝑹𝒆́𝒔𝒆𝒓𝒗𝒆𝒛 𝒗𝒐𝒕𝒓𝒆 𝒄𝒓𝒆́𝒏𝒆𝒂𝒖 𝒑𝒓𝒆́𝒇𝒆́𝒓𝒆́ 𝒅𝒆̀𝒔 𝒂𝒖𝒋𝒐𝒖𝒓𝒅'𝒉𝒖𝒊...✨
C'est bientôt la rentrée ! Plusieurs nouvelles propositions seront validées en fonction du nombre d'inscrits.
Formulaire : https://forms.gle/U2GAvTeqioJqw56j7
𝟭𝗲𝗿 𝗰𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗱'𝗲𝘀𝘀𝗮𝗶 𝗴𝗿𝗮𝘁𝘂𝗶𝘁, 𝗻'𝗵𝗲́𝘀𝗶𝘁𝗲𝘇 𝗽𝗮𝘀 𝗮̀ 𝘃𝗼𝘂𝘀 𝗽𝗿𝗲́-𝗶𝗻𝘀𝗰𝗿𝗶𝗿𝗲 !

Osez découvrir les multiples facettes de la danse orientale :
- Vous reconnecter à votre corps, à votre féminité
- Délier les tensions du corps, le mettre en énergie
- Expérimenter joie et lâcher prise

Bref, accordez-vous un moment de bien-être... Ambiance chaleureuse et bienveillante, travail technique, expression corporelle, chorégraphie mais aussi approche culturelle.

𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟐𝟎 𝐚𝐧𝐬 !✨Réservez vite votre place !✨Suite au report pour cause de canicule, nous vous attendons toutes...
04/08/2026

𝐋𝐞 𝐬𝐩𝐞𝐜𝐭𝐚𝐜𝐥𝐞 𝐝𝐞𝐬 𝟐𝟎 𝐚𝐧𝐬 !

✨Réservez vite votre place !✨

Suite au report pour cause de canicule, nous vous attendons toutes et tous pour nous soutenir sur ce merveilleux spectacle ! Le billetterie, c'est par ici 🥰 : https://www.helloasso.com/associations/awalim/evenements/2o-ans-d-orient-a-arras



𝑨𝒊̈𝒅𝒂 𝑫𝒂𝒏𝒔𝒆 & 𝑩𝒊𝒆𝒏-𝑬̂𝒕𝒓𝒆
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 20 𝑎𝑛𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝐻𝑎𝑢𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒
𝐶𝑜𝑢𝑟𝑠, 𝑠𝑡𝑎𝑔𝑒𝑠, 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑐𝑙𝑒, 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠
𝑤𝑤𝑤.𝑎𝑖𝑑𝑎𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒.𝑐𝑜𝑚

PRE-INSCRIPTIONS 2026-27𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 : 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟 𝐩𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲-𝐁𝐢𝐫𝐝 !🐦 𝐉𝐮𝐬𝐪...
27/07/2026

PRE-INSCRIPTIONS 2026-27

𝐀𝐓𝐓𝐄𝐍𝐓𝐈𝐎𝐍 : 𝐩𝐥𝐮𝐬 𝐪𝐮𝐞 𝐪𝐮𝐞𝐥𝐪𝐮𝐞𝐬 𝐣𝐨𝐮𝐫𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝐛𝐞́𝐧𝐞́𝐟𝐢𝐜𝐢𝐞𝐫 𝐝𝐮 𝐭𝐚𝐫𝐢𝐟 𝐩𝐫𝐞́𝐟𝐞́𝐫𝐞𝐧𝐭𝐢𝐞𝐥 𝐄𝐚𝐫𝐥𝐲-𝐁𝐢𝐫𝐝 !🐦 𝐉𝐮𝐬𝐪𝐮’𝐚𝐮 𝟑𝟏 𝐣𝐮𝐢𝐥𝐥𝐞𝐭, 𝐩𝐫𝐨𝐟𝐢𝐭𝐞𝐳 𝐝’𝐮𝐧𝐞 𝐫𝐞́𝐝𝐮𝐜𝐭𝐢𝐨𝐧 𝐬𝐮𝐫 𝐥𝐞𝐬 𝐢𝐧𝐬𝐜𝐫𝐢𝐩𝐭𝐢𝐨𝐧𝐬 𝐩𝐨𝐮𝐫 𝟏 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝟐 𝐜𝐨𝐮𝐫𝐬, 𝐯𝐨𝐢𝐫𝐞 𝐞𝐧 𝐢𝐥𝐥𝐢𝐦𝐢𝐭𝐞́ !

☀️ Rejoignez un espace de bien-être et de partage ! ☀️

J'aurais le plaisir de vous accueillir à partir du 07 Septembre 2026. En plus des groupes initiés de danse orientale, yoga et danse alchimique qui continuent leur progression et que vous pouvez bien-sûr rejoindre, je vous propose de nouveaux créneaux débutants pour vous accompagner dans vos premiers pas !
L'emploi du temps n'est pas encore figé donc si vous souhaitez nous rejoindre à la rentrée prochaine, c'est le moment de vous pré-inscrire et me donner vos préférences via le formulaire : https://forms.gle/HeX2t6pnoZzeQBL7A

N'hésitez pas à consulter le site internet pour plus d’informations : www.aidadanse.com

Un post "Bien-Être" à partager sans modération 🥰

𝑨𝒊̈𝒅𝒂 𝑫𝒂𝒏𝒔𝒆 & 𝑩𝒊𝒆𝒏-𝑬̂𝒕𝒓𝒆
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 20 𝑎𝑛𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝐻𝑎𝑢𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑖𝑝𝑙𝑜̂𝑚𝑒́𝑒 𝑑𝑒 𝑙'𝐼𝑛𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐̧𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑌𝑜𝑔𝑎
𝐶𝑜𝑢𝑟𝑠, 𝑠𝑡𝑎𝑔𝑒𝑠, 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑐𝑙𝑒, 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠
𝑤𝑤𝑤.𝑎𝑖𝑑𝑎𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒.𝑐𝑜𝑚

́rapie ́

Encore un bonheur de partager la richesse du yoga avec vous sous le soleil de la Guinguette 🌞 Aujourd'hui, ancrage , dép...
25/07/2026

Encore un bonheur de partager la richesse du yoga avec vous sous le soleil de la Guinguette 🌞 Aujourd'hui, ancrage , déposer le corps et le souffle...
Pas de séance la semaine prochaine... je vous retrouve dans 15 jours 🍹

PRE-INSCRIPTIONS 2026-27🪬𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗽𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗘𝗮𝗿𝗹𝘆-𝗕𝗶𝗿𝗱  !🌞Rej...
24/07/2026

PRE-INSCRIPTIONS 2026-27
🪬𝗔𝘁𝘁𝗲𝗻𝘁𝗶𝗼𝗻 : 𝗽𝗹𝘂𝘀 𝗾𝘂𝗲 𝗾𝘂𝗲𝗹𝗾𝘂𝗲𝘀 𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝗽𝗼𝘂𝗿 𝗯𝗲́𝗻𝗲́𝗳𝗶𝗰𝗶𝗲𝗿 𝗱𝘂 𝘁𝗮𝗿𝗶𝗳 𝗽𝗿𝗲́𝗳𝗲́𝗿𝗲𝗻𝘁𝗶𝗲𝗹 𝗘𝗮𝗿𝗹𝘆-𝗕𝗶𝗿𝗱 !

🌞Rejoignez un espace de bien-être et de partage !🌞
J'aurais le plaisir de vous accueillir à partir du 07 Septembre 2026. En plus des groupes initiés de danse orientale, yoga et danse alchimique qui continuent leur progression et que vous pouvez bien-sûr rejoindre, je vous propose de nouveaux créneaux débutants pour vous accompagner dans vos premiers pas !
L'emploi du temps n'est pas encore figé donc si vous souhaitez nous rejoindre à la rentrée prochaine, c'est le moment de vous pré-inscrire et me donner vos préférences via le formulaire : https://forms.gle/HeX2t6pnoZzeQBL7A
Le site internet a fait peau neuve et vous y retrouverez tous les renseignements nécessaires : www.aidadanse.com
👉Un post "Bien-Être" à partager sans modération 😉
𝑨𝒊̈𝒅𝒂 𝑫𝒂𝒏𝒔𝒆 & 𝑩𝒊𝒆𝒏-𝑬̂𝒕𝒓𝒆
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 20 𝑎𝑛𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝐻𝑎𝑢𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑖𝑝𝑙𝑜̂𝑚𝑒́𝑒 𝑑𝑒 𝑙'𝐼𝑛𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐̧𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑌𝑜𝑔𝑎
𝐶𝑜𝑢𝑟𝑠, 𝑠𝑡𝑎𝑔𝑒𝑠, 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑐𝑙𝑒, 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠
𝑤𝑤𝑤.𝑎𝑖𝑑𝑎𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒.𝑐𝑜𝑚

́rapie ́

Rendez-vous demain une nouvelle séance de yoga en plain air à La Guinguette d'Arras . Débutants ou initiés, venez vous o...
24/07/2026

Rendez-vous demain une nouvelle séance de yoga en plain air à La Guinguette d'Arras . Débutants ou initiés, venez vous offrir une pause détente pour bien démarrer votre week-end !🌞

𝑨𝒊̈𝒅𝒂 𝑫𝒂𝒏𝒔𝒆 & 𝑩𝒊𝒆𝒏-𝑬̂𝒕𝒓𝒆
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑒𝑢𝑟 𝑑𝑖𝑝𝑙𝑜̂𝑚𝑒́𝑒 𝑑𝑒 𝑙'𝐼𝑛𝑠𝑡𝑖𝑡𝑢𝑡 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐̧𝑎𝑖𝑠 𝑑𝑒 𝑌𝑜𝑔𝑎
𝑃𝑟𝑜𝑓𝑒𝑠𝑠𝑖𝑜𝑛𝑛𝑒𝑙𝑙𝑒 𝑑𝑒 𝑙𝑎 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒 𝑜𝑟𝑖𝑒𝑛𝑡𝑎𝑙𝑒 𝑑𝑒𝑝𝑢𝑖𝑠 20 𝑎𝑛𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠 𝑙𝑒𝑠 𝐻𝑎𝑢𝑡𝑠 𝑑𝑒 𝐹𝑟𝑎𝑛𝑐𝑒
𝐶𝑜𝑢𝑟𝑠, 𝑠𝑡𝑎𝑔𝑒𝑠, 𝑠𝑝𝑒𝑐𝑡𝑎𝑐𝑙𝑒, 𝑐𝑜𝑛𝑓𝑒́𝑟𝑒𝑛𝑐𝑒𝑠 𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒́𝑒𝑠

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𝑤𝑤𝑤.𝑎𝑖𝑑𝑎𝑑𝑎𝑛𝑠𝑒.𝑐𝑜𝑚

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