Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:00 - 20:00 Mardi 08:00 - 20:00 Mercredi 08:00 - 20:00 Jeudi 08:00 - 20:00 Vendredi 08:00 - 20:00 Samedi 08:00 - 15:00 Dimanche 09:00 - 13:00

Opop Thérapie

OPOP THÉRAPIE est un cabinet d’accompagnement thérapeutique situé à Ars-Laquenexy, près de...

03/08/2026

Un « non » peut faire mal, mais il permet d’avancer.

Un « on verra » répété nous maintient dans l’attente, nourrit l’espoir… puis le doute. Peu à peu, ce n’est plus seulement l’absence de réponse qui blesse, mais l’impression de ne jamais être réellement choisi.

Dans un couple, nous n’avons pas besoin d’être la priorité à chaque instant. Nous avons besoin de sentir que notre place compte vraiment. ❤️

Si ces situations résonnent pour vous, je vous accompagne au cabinet OPOP Thérapie ou en visio.

Et vous, qu’est-ce qui vous fait le plus souffrir : un non clair ou une réponse qui ne vient jamais ?

31/07/2026

Les vacances parfaites n’existent pas… et c’est peut-être tant mieux ☀️

Un nouveau p’tit conseil de la semaine pour relâcher la pression en famille. 🤍

Et vous, plutôt programme millimétré ou improvisation totale ?

30/07/2026

On peut aimer profondément sa famille… et pourtant avoir besoin de lui rappeler qu’elle n’a pas à décider à notre place.

Quand les avis deviennent constants, que les règles sont contredites ou que les décisions parentales sont remises en question, les frontières peuvent devenir floues. Peu à peu, le couple se fragilise et l’enfant peut se retrouver entre plusieurs autorités.

Poser une limite ne signifie pas rejeter ses proches.
C’est protéger son couple, sécuriser son enfant et permettre à chacun de retrouver sa juste place.

La famille élargie peut être un véritable soutien… lorsqu’elle accompagne sans gouverner.

Et chez vous, est-il facile de poser des limites à votre famille ?

📍 OPOP Thérapie à Ars-Laquenexy, près de l’hôpital Mercy
💻 Consultations en cabinet ou en visioconférence
📅 Prise de rendez-vous via le lien en bio

28/07/2026

Il y a des mots que l’on garde au bord des lèvres.
Des messages que l’on écrit… puis que l’on efface.
Des élans que l’on retient, par peur d’être trop, de déranger, de ne pas être choisi.

Alors on attend.
Un signe.
Un geste.
Que l’autre ose à notre place.

Pourtant, dire « j’ai envie de te voir », ce n’est pas perdre sa dignité.
C’est laisser son cœur parler avec sincérité.
C’est accepter de ne pas tout contrôler.
C’est oser être vivant, sensible et vrai.

Parfois, derrière ce silence, se cachent une peur du rejet, une confiance fragilisée ou des blessures anciennes qui empêchent d’avancer librement.

En thérapie, il est possible d’apprendre à écouter ses envies, à poser ses mots et à ne plus laisser la peur décider à sa place. 🤎

Osez faire le premier pas vers vous-même.
Les rendez-vous sont ouverts au cabinet OPOP Thérapie, à Ars-Laquenexy, près de Metz.

Prise de rendez-vous via le lien en bio, par téléphone ou par mail.

24/07/2026

« Je veux un homme, pas un enfant. »

Cette phrase, je l’entends régulièrement en consultation.

Mais derrière cette petite phrase se cache souvent un véritable déséquilibre dans le couple… et parfois, chacun y contribue sans même s’en rendre compte.

💡 Cette semaine, je vous partage un conseil pour les hommes… mais aussi pour les femmes.

Et si le secret n’était pas de savoir qui a raison… mais de redevenir une équipe ?

📍 Rendez-vous au cabinet OPOP Thérapie (Ars-Laquenexy, près de Metz) ou en visioconférence.
📅 Prise de rendez-vous via le lien en bio.

23/07/2026

Ce cabinet, je l’aime ! Et j’aime vous y recevoir ☀️

22/07/2026

Derrière certains comportements de l’enfant se cache parfois un besoin essentiel : se sentir en sécurité.

La théorie de l’attachement de John Bowlby nous aide à mieux comprendre ce qui se joue dans la relation entre l’enfant et les adultes qui prennent soin de lui.

Faites défiler pour découvrir pourquoi le lien affectif est si important dans son développement 🤍

Votre enfant traverse une période difficile ou vous souhaitez être accompagné dans votre rôle de parent ?

Opop Thérapie reçoit aussi les enfants, adolescents et familles au cabinet à Ars-Laquenexy, près de Metz.

📅 Prise de rendez-vous via le lien en bio.

21/07/2026

Et si tu arrêtais d’attendre que tout soit parfait pour commencer à profiter vraiment ? 🤎

La vie se trouve aussi dans les imprévus, les éclats de rire et les petits désordres du quotidien.

Le bonheur n’a pas besoin d’être parfait pour être pleinement vécu.

17/07/2026

🦋 On nous a souvent appris que les papillons dans le ventre étaient le signe du grand amour...

Et si ce n’était pas toujours le cas ? 🤔

Le petit conseil de la semaine pourrait bien changer votre façon de voir vos prochaines rencontres.

🎥 Dites-moi en commentaire : vous vous êtes déjà fié(e) à vos papillons ?

17/07/2026

On pense souvent savoir ce qui fait durer un couple…
Mais l’étude présentée dans ce carrousel met en lumière un élément bien plus essentiel qu’on ne l’imagine. 👀

Un détail qui peut sembler simple… mais qui change profondément la façon dont on vit la relation.

Faites défiler pour le découvrir. 🤍

Et vous, selon vous, qu’est-ce qui aide vraiment un couple à durer ?

Adresse

2 A Rue Du Jardin D'Ecosse
Ars-Laquenexy
57530

Heures d'ouverture

Lundi	08:00 - 20:00
Mardi	08:00 - 20:00
Mercredi	08:00 - 20:00
Jeudi	08:00 - 20:00
Vendredi	08:00 - 20:00
Samedi	08:00 - 15:00
Dimanche	09:00 - 13:00

Téléphone

+33619443980

Site Web

https://opop-therapie.fr/, https://calendly.com/aurore-opop-therapie

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