La DouceHeure des Paumes - Massages Bien-Etre et Sportif

17/09/2026

✨ Prenez quelques minutes pour vous ✨

Dans ce nouveau tuto, je vous propose une petite séance d’étirements, simple à réaliser chez vous et accessible à tous 🧘‍♀️

Un doux moment pour prendre soin de votre corps, relâcher les tensions, retrouver de la mobilité et vous accorder une véritable pause bien-être 🌿

Quelques minutes suffisent pour ralentir, respirer et être à l’écoute de ses sensations 💫

ℹ️ Pensez à enregistrer la vidéo pour la refaire quand vous en ressentirez le besoin.

💬 Et n’hésitez pas à me partager vos ressentis en commentaire ou à me dire quels autres tutos bien-être vous aimeriez découvrir prochainement !

14/09/2026

✨ Découvrez l’un des nombreux bienfaits de la réflexologie plantaire bien-être ! 😃👇🏻

Le saviez-vous ? Elle procure une réelle sensation de légèreté ! 🌿

10/09/2026

Quel plaisir de lire ce beau retour ! Merci Cécile d’avoir pris le temps de partager ce commentaire si positif ! 🙌🏻☺️

07/09/2026

🗓️ ⚠️ Le planning du mois de septembre est COMPLET !

👉🏻 Prochaine disponibilité le lundi 09 novembre !

✨ N’attendez plus, offrez ou offrez-vous un moment de pur relaxation ! 🥰

Réservations sur : liberlo.com/profil/sandrine-fontaine-1 😃

03/09/2026

✨ 🆕 NOUVEAUTÉ — Le Rituel Signature ✨

Pour célébrer l’arrivée de ce nouveau soin sur ma carte de prestations, je vous propose une offre de lancement tout en douceur… 🤍

Le Rituel Signature, c’est un véritable voyage vers le lâcher-prise, alliant 20 minutes de Amma assis pour relâcher les tensions et préparer le corps, & 80 minutes de massage corps complet à l’huile Green Spa pour prolonger la détente et offrir un profond moment de reconnexion à soi.

👉🏻 100 minutes de détente
✨ 20 min de Amma assis
✨ 80 min de massage sur table à l’huile

➡️ 95 € au lieu de 115 €

Une parenthèse hors du temps pour prendre soin de soi, relâcher les tensions et s’abandonner pleinement à la détente.

🤍 Offre de lancement valable jusqu’au 31 décembre 2026 !

Une belle occasion de découvrir ce nouveau rituel et de vous offrir un véritable moment pour vous.

01/09/2026

✨ Parce que ma priorité est votre Bien-être… ✨

Et parce qu’il faut bien une bonne raison de faire durer les plaisirs… 😜

☀️ **Je prolonge exceptionnellement ma promotion d’été jusqu’au 26 septembre !** ☀️

Pourquoi le 26 septembre ?
Parce que ce jour-là, je change de dizaine et je fête… **mon demi-siècle ! 🥳🎂**

Alors, avant de souffler mes 50 bougies, j’ai envie de continuer à vous faire plaisir avec cette offre estivale prolongée 🌸

💆‍♀️ Une belle occasion de vous offrir une parenthèse de bien-être… ou de faire plaisir à quelqu’un que vous aimez.

⏳ **Offre prolongée jusqu’au 26 septembre inclus.**

Merci pour votre confiance, votre fidélité et tous ces beaux moments partagés 🥰

Sandrine 🌸
*La DouceHeure des Paumes*

📣 Dernière démarque avant l’augmentation des tarifs !
Jusqu’au 31 août, profitez d’une offre spéciale à ne pas manquer ☀️

🏷️ -8% supplémentaires sur les tarifs déjà remisés sur les packs massages !

Envie de faire ou vous faire plaisir ? Ne passez pas à côté de la promotion sur les packs massages. L’occasion de profiter de moments de pur détente tout au long de l’année ! 🤩

Pour profiter de l’offre et garantir votre pack 100 % détente, le règlement de la première séance vous sera demandé même si le rendez-vous est réalisé après septembre 🌿

➡️ BONUS : -50% sur le 7ème massage d’1h30 ! 😃

31/08/2026

📣 Comme annoncé début juillet, mes tarifs évoluent à compter de ce 1er septembre 2026 🗓️

Après bientôt 20 mois d’activité, cette évolution accompagne naturellement le développement de mon entreprise et me permet de continuer à vous proposer des soins de qualité, dans un cadre où chaque détail compte 🌸

Et parce que cette rentrée est aussi synonyme de nouveauté… ✨

Je suis très heureuse de vous présenter un tout nouveau massage : Le Rituel Signature 🤍

✨ Un rituel complet alliant 20 min de massage Amma assis & 80 min de massage corps complet à l’huile Green Spa pour un profond moment de détente et de lâcher prise !

Un nouveau massage imaginé spécialement pour vous offrir une véritable parenthèse de bien-être, une expérience complète et profondément relaxante, à découvrir très prochainement…

Un soin qui vient enrichir la carte et qui, je l’espère, deviendra lui aussi l’un de vos rendez-vous favoris ☺️

🚨👀 Restez connectés, une offre de lancement arrive très prochainement !

Merci pour votre confiance, votre fidélité et tous les beaux moments partagés depuis le début de cette aventure.

À très bientôt pour prendre soin de vous 🤍

30/08/2026

Connaissez-vous les massages proposés sur ma carte de prestations ? 😃

Découvrez aujourd’hui le massage Le Rituel des Paumes 👇🏻

Le Rituel des Paumes, un massage personnalisé, conçu pour répondre aux besoins de chacun grâce à des techniques adaptées, définies lors d’un entretien préalable.

💆🏼‍♀️💆🏻‍♂️ Les bienfaits :

• Soulagement des tensions physiques et émotionnelles
• Un moment de relaxation profonde et bienveillant
• Une expérience unique, adaptée à votre confort

🎯 À qui s’adresse ce soin ?

• À celles et ceux qui appréhendent le toucher ou n’ont jamais reçu de massage.
• À ceux mal à l’aise avec leur corps ou le fait d’être dévêtu.
• À toute personne cherchant un instant de sérénité et de bien-être personnalisé.

✨ Offrez-vous cette parenthèse de douceur 🌿

29/08/2026

❤️ Merci Aurore ! 🙏🏽

Dans une préparation au semi-marathon, il n’y a pas que les kilomètres et les entraînements. Il y a aussi la récupération, l’écoute de son corps et toutes les personnes qui nous aident à avancer.

J’avais pris un abonnement de 6 massages, commencé le 6 mai, et qui se termine aujourd’hui, 29 août.

Pendant ces quelques mois, entre massages sportifs, massages thaïlandais et NRT ( et ton pti marteau 🔨), les séances d’ostéopathie, tout a été pensé pour soulager les douleurs, relâcher les tensions, favoriser la récupération et surtout éviter les blessures en complément de mes entraînements.

Merci Aurore pour ton écoute, ta bienveillance, tes conseils et ton professionnalisme. Ton accompagnement a vraiment compté dans ma préparation. 🙏

Pour ce dernier mois avant le Semi-marathon du Lion 🦁, je vais maintenant poursuivre avec une autre collègue Coralie qui prendra le relais jusqu’au jour J.

Une belle étape se termine aujourd’hui, mais l’objectif se rapproche… 💪🏃‍♂️

Merci pour tout Aurore ❤️ et rendez-vous au Lion ! 🦁🔥

Et surtout je te souhaite un bon mois de septembre, profite bien de tes vacances pour te reposer, te ressourcer, tu le mérites amplement 💋

Sandrine 🌸

27/08/2026

✨La soirée commençait bien. Installée pour accueillir les participantes, mais le temps en a décidé autrement.. orages, tempête, éclairs ⚡️ et grêlons se sont incrustés sans aucunes gênes ! Heureusement pas de dégâts humains, un peu de matériel mais tout le monde va bien 🙏🏽. Ce n’est que partie remise.
Prenez soin de vous ❤️‍🩹
Sandrine 🌸