16/06/2026
Et si vos émotions étaient des leviers pour améliorer votre bien-être et votre performance ?
Avec Valy May Mosca, nous avons conçu cet atelier découverte pour vous aider à comprendre, réguler et transformer vos émotions en un véritable levier de performance et de sérénité.
Une transmission qui nous tient à cœur, car elle correspond à nos parcours personnels et professionnels ainsi que leurs formations universitaires.
Dans l’entrepreneuriat, le management ou la gestion de projet, nous apprenons à gérer mille choses… sauf souvent l’essentiel : nos émotions. Et pourtant, elles influencent chacune de nos décisions, notre énergie, notre communication et notre impact.
Au programme d'initiation :
🌿 Identifier vos émotions et votre fonctionnement
🌿 Mieux gérer le stress et la charge mentale
🌿 Mieux décider sous pression
🌿 Communiquer avec plus d’impact
☘️ Repartir avec des outils concrets et une cartographie émotionnelle personnalisée
🗽 Jeudi 2 juillet ou lundi 6 juillet — 13h45 à 17h00
Écogit’Action — 60 av de la gare - 71 960 La Roche Vineuse
💶 15 € (participation aux frais)
👥 Petit groupe entre 6 et 10 personnes — places limitées
Un moment pour vous, dans un cadre bienveillant, pour apprendre, partager et progresser.
👉 Réservez votre place pour l'une de ces sessions, ou pour celles à venir si vous indisponibles à ces dates via ce formulaire : https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSfhqzWpddTf9p9jftU-uAxnV4NEiVgXXv_dXVXvKwOylEjM2w/viewform?usp=header
💙 Comprendre ses émotions, c’est transformer son énergie en force professionnelle.
