20/08/2026
On t’explique tout 👇
Le poids sur la balance, c’est juste un chiffre. Il ne te dit pas si tu as pris du muscle ou du gras, si tu es plus tonique, ni comment ton corps a changé.
Deux personnes peuvent peser pareil et avoir un corps totalement différent.
C’est pour ça qu’on ne regarde jamais la balance. On regarde si tu as pris du muscle, ton hydratation et ton taux de gras. 🙏
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