Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 08:30 - 19:00 Mardi 08:30 - 19:00 Mercredi 08:30 - 19:00 Jeudi 08:30 - 19:00 Vendredi 09:00 - 19:00 Samedi 08:30 - 13:00

Les 3 équilibres

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Bannalec
Les 3 équilibres

Prendre soin de soi, tout commence par là ☺️

Réflexologue plantaire (formation chez agir sur soi), Sophrologue (formée à Institut de formation à la Sophrologie et Membre de la chambre syndicale des Sophrologues), Massage ayurvédique femme enceinte et bébé et massage udvartana (formation chez Mathilde Yogalate. Prise de rendez-vous possible sur :
https://calendly.com/les3equilibres

Prendre soin de soi, tout commence par là ☺️

08/07/2025

Fin juin j'ai eu la chance d'animer des ateliers sophrologie pour la prévention des chutes et de parler de l'importance du sommeil. Merci à Mutualité Française Bretagne, Ehpad Au Chêne Scaër et de Rosporden.

Merci aux participants également 😊

05/02/2025

Bonjour à toutes,
Jessica et Malika vous proposent le 26 mai des ateliers femmes enceintes.
Au programme :

💞 Un atelier naturopathie (les bienfaits de certains aliments, ce qu'il faut éviter de manger ...);
💞 Un atelier sophrologie : exercices de respiration et de visualisation qui pourront aider pour le jour J;
💞 Un atelier réflexologie plantaire : on travaillera sur le sommeil, l'appareil digestif et les douleurs lombaires

Pour finir cette belle après midi nous prendrons un goûter sain autour du quel nous pourrons échanger toutes ensemble.
Ateliers à partir du 2éme trimestre de grossesse, les places sont limitées car nous préférons être en petit groupe. Tarif : 40€
Inscription par mail [email protected] ou par téléphone au 0651083419.

Au plaisir de partager cette belle après midi avec vous.

19/10/2024

Aujourd'hui j'ai participé pour la deuxième fois à un atelier "cuisine saine et zéro déchet" avec Bien-être avec Morgane et organisé également par Quimperlé Communauté.
Prendre soin de soi c'est aussi par la nourriture, si vous avez besoin n'hésitez pas à contacter Morgane ☺️
Morgane merci à toi pour tes astuces et ta bienveillance.
À très vite 😜
Malika

Adresse

Centre Floressence, 2 Rue De Kervinic
Bannalec
29380

Heures d'ouverture

Lundi	08:30 - 19:00
Mardi	08:30 - 19:00
Mercredi	08:30 - 19:00
Jeudi	08:30 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	08:30 - 13:00

Téléphone

+33651083419

Site Web

https://les3equilibres.fr/, https://calendly.com/les3equilibres

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