17/08/2026
Les constellations familiales, un outil précieux pour regarder autrement son histoire ❤
Je n’y arrive pas ou je ne peux pas ?
Il y a des phrases que parfois nous nous répétons pendant des années
‘’Je n’y arrive pas.’’ - ‘’Je n’arrive pas à avancer.’’ - ‘’Je n’arrive pas à rencontrer quelqu’un.’’ - ‘’Je n’arrive pas à changer.’’
Et si, derrière certains de ces ‘’je n’y arrive pas’’, se cachait une autre réalité : ‘’Je ne peux pas.’’
Ne pas y arriver laisse supposer qu’il nous manque quelque chose pour cela : La force, le courage, une capacité, le bon moment etc…
Alors que ‘’je ne peux pas’’ peut parler d'autre chose. D'une limite invisible. De quelque chose qui continue de résonner en nous. D'une fidélité inconsciente…
Si nous croyons avancer avec uniquement notre propre histoire, nous oublions qu’en nous circule aussi celle de ceux qui nous ont précédé. Tout comme nous pouvons avoir une ressemblance physique avec un membre de notre lignée, nous pouvons porter un trait de caractère, une manière de vivre ou une expérience similaire… Et il peut arriver, sans même en avoir conscience, que nous nous retenions là où quelqu'un avant nous a souffert, là où quelqu’un avant nous n'a pas pu aller.
Pas parce que nous ne le voulons pas. Mais parce qu'une partie de nous croit qu’aimer c’est rester lié ou partager le même poids…
Alors nous cherchons des solutions, nous essayons encore et encore, nous nous remettons en question et nous finissons par nous demander ce qui ne va pas chez nous ?
La question à se poser n’est pas : ‘’Comment faire pour y arriver ?’’ mais ‘’Qu'est-ce qui, en moi, ne peut pas encore ?’’
Et là, quelque chose s’ouvre, parce que le regard se pose vers l’intérieur. Vers ce qui se passe vraiment en soi. C’est comme se prendre soi-même dans les bras, avec bienveillance, et se murmurer : ‘’Qu'est-ce qui, en moi, ne peut pas encore ?’’
Et là c’est beaucoup plus doux, parce qu’au lieu de se demander ce qui ne va pas chez soi, on s’offre sans jugement l’espace, pour regarder autrement ce qui se passe et ce qui se joue.
Et parfois quelque chose apparaît. Un ressenti, une évidence ou alors une sensation plus profonde, comme un écho qui vient faire résonner une histoire que d’autres ont vécue avant nous. Peut-être pour nous faire entendre ce que nous ressentions depuis longtemps sans parvenir à le nommer.
Alors il devient possible de mettre en lumière ce qui est à nous et ce qui ne l'est pas, rendre à chacun ce qui lui appartient.
Et s’offrir la possibilité de reprendre sa place, son chemin et sa vie.
~ Alexandra Monnin ~
Il reste de la place pour être constellé ou représentant le Dimanche 20 septembre (de 9h à 12h) à l'Atelier Quantique
www.alexandra-monnin.com
