Alexandra Lombard de Buffières - Sophrologue

22/08/2026

Un moment de vie 😅

21/08/2026

Une conférence où l’on alterne réflexion, échanges et expériences, pour découvrir ce que la sophrologie peut réellement nous faire vivre.

Et si, finalement, l’équilibre n’était pas un état à atteindre… mais une capacité à retrouver ?

📍 École de philosophie Anabab – Biarritz
📅 Mercredi 26 août
🕢 19h30 – 21h
🎟️ 6 € adhérents / 8 € non-adhérents

Je serai heureuse de vous y retrouver pour cette première rencontre.

Et si vous veniez expérimenter ?

20/08/2026

Une conférence où l’on alterne réflexion, échanges et expériences, pour découvrir ce que la sophrologie peut réellement nous faire vivre.

Et si, finalement, l’équilibre n’était pas un état à atteindre… mais une capacité à retrouver ?

📍 École de philosophie Anabab – Biarritz
📅 Mercredi 26 août
🕢 19h30 – 21h
🎟️ 6 € adhérents / 8 € non-adhérents

Je serai heureuse de vous y retrouver pour cette première rencontre.

Vous venez expérimenter ?

16/08/2026

12/08/2026

Le 12 août 2026 Journée mondiale de l’éléphant 🐘

10/08/2026

Praticiens du bien-être, masseuses, thérapeutes… Et si vous offriez un supplément d’âme à vos séances ? ✨

Les mots de Luna, 1ère cliente de cette offre : c’est génial, c’est tellement ça ! Ces mots auraient pu être les miens, tu as su entrer dans mon univers. Je hâte de tester sur mes clientes !

En tant que praticien bien être, vous maîtrisez parfaitement vos gestes techniques. Mais pour aller plus loin et proposer une expérience vraiment unique, intégrer un outil de relaxation profonde issue de la sophrologie fait toute la différence.

L’offre « Au cœur de soi », est née sur une table de massage, ce faire masser en état de conscience sophronique, ça doit être fabuleux !

C’est un accompagnement sur-mesure pour créer une routine de relaxation adaptée à vos prestations, afin de préparer idéalement vos clients avant vos soins ou prolonger leurs effets.

Bonne nouvelle ! En raison des demandes, j’ai prolongé le tarif préférentiel à 300€ (au lieu de 350€) jusqu’au 31 août !

Les places à ce tarif restent limitées aux prochains praticiens. On en discute autour d’un échange ?

📩 Envoyez-moi un message privé ou contactez-moi directement au 06 61 52 04 41 / [email protected]

10/08/2026

Le 10 août 2026 Journée internationale du lion 🦁

08/08/2026

Le 08 Août 2026 Journée internationale du chat 😻

03/08/2026

Voici le programme d’Aout

Je vous propose une pause chaque mercredi matin

Une conférence expérientielle le 26 août, je vous raconte la sophrologie et vous la fait expérimenter

Pour ma part, je prépare aussi ma rentrée afin de vous accompagner efficacement avec bienveillance et douceur.

Les accompagnements débuter se poursuivent, thèmes :
PMA avec gestion des traumatismes
Tdah
Performance collective avec la fresque de la performance collective…

Si vous souhaitez vous aussi un accompagnement sur mesure, je suis à votre disposition pour un échange.

30/07/2026

RDV tous les mercredis de l’été
7:30 à 8:30
Plage de l’océan à Anglet
Accordez vous ce moment