27/05/2026
☀️ Vague de chaleur : adoptons les bons réflexes
Avec les fortes chaleurs, certaines personnes sont plus vulnérables : personnes âgées, nourrissons, femmes enceintes, personnes isolées, patients souffrant de maladies chroniques ou prenant certains traitements.
Pour limiter les risques de déshydratation ou de coup de chaleur, pensez à :
✅ Boire régulièrement de l’eau, même sans sensation de soif
✅ Fermer volets et fenêtres en journée, aérer tôt le matin ou t**d le soir
✅ Éviter les efforts physiques aux heures les plus chaudes
✅ Porter des vêtements légers et rester au frais autant que possible
✅ Donner régulièrement des nouvelles à vos proches isolés
✅ Surveiller les signes d’alerte : fatigue inhabituelle, maux de tête, vertiges, confusion, fièvre, nausées, crampes
⚠️ En cas de malaise, de confusion, de forte fièvre ou de personne qui ne répond plus correctement : contactez rapidement le **15**.
L’équipe du cabinet reste attentive à ses patients les plus fragiles pendant cette période.
Prenez soin de vous et de vos proches.
