Mon Petit Coin Bien-Etre

04/07/2026

Patience ! Patience !🧘🏾‍♀️😅🤣

03/07/2026

***Fermeture exceptionnelle***

Namaste 🧘🏾‍♀️

Je vous informe prendre quelques jours de repos.

Je serai donc absente du vendredi 10 au vendredi 17 juillet 2026.

Je serai joignable uniquement par message, par mail et via Messenger.

Les rendez-vous reprendront dès le samedi 18 juillet 2026 à 8h.

Prenez soin de vous !

Lynda 🪷

19/06/2026

🌴🌞 La Réunion lé là 🇷🇪🇫🇷

Je vous partage l'événement qui aura lieu à Montmerle-Sur-Saône demain, samedi 20 juin à partir de 19h.

L'association Nout Tout Ensemble organise sa première fête de la musique.

Venez découvrir ou redécouvrir les spécialités culinaires de la Réunion ainsi que sa convivialité autour d'un bon maloya, et finir la soirée en beauté avec son kabar.

Nous vous attendons nombreux !!!

Lynda 🪷

12/06/2026

Et si l'on se disait tout simplement "Je t'aime" 🩷

Il y a des jours comme ça où l'on ne désire qu'une seule chose, être entouré de ceux que l'on aime.

Parce qu'il n'est pas toujours facile de se retrouver, le quotidien, le travail, les aléas de la vie...

Parce que prendre du temps pour soi n'est pas donné à tout le monde.

Prenez soin de vous !

Profitez de chaque instant !

Soyez heureux tout simplement 🩷

"Je t'aimais, je t'aime, je t'aimerai", le clip officiel disponible...

07/06/2026

Namaste 🧘🏾‍♀️

Mon Petit Coin Bien-Etre a soufflé sa première bougie cette semaine 🤗

Je tenais à vous remercier pour votre confiance, votre fidélité, vos sourires, nos échanges 🙏🏾

Affectueusement,

Lynda 🪷

25/05/2026

Boisson à l'hibiscus 🌺(souvent appelée bissap en Afrique de l’Ouest ou agua de Jamaica en Amérique latine), votre allié en période de forte chaleur !

🌿 Tradition africaine
En Afrique de l’Ouest, le bissap est une boisson traditionnelle très populaire.
Servi frais lors des cérémonies, des fêtes ou des moments de partage, le bissap est à la fois une boisson sociale et médicinale, souvent sucrée et parfois parfumée à la menthe ou à la fleur d’oranger.

❤️ Bon pour le cœur
L’hibiscus est connu pour favoriser une bonne circulation sanguine.
Il peut contribuer à réduire une tension trop élevée (effet hypotenseur doux).🩸➡️💖

💧 Effet drainant naturel
C’est une tisane légèrement diurétique : elle aide le corps à éliminer l’excès d’eau.
Utile lors des cures détox ou pour se sentir plus léger.🚿🌿

🌡️ Riche en antioxydants
Très colorée, l’infusion d’hibiscus contient des anthocyanes, des pigments puissants.
Ces composés aident à protéger les cellules du vieillissement prématuré.🛡️🫐

🍋 Soutien digestif léger
L’hibiscus a un goût acidulé qui stimule la digestion.
Il peut aussi apaiser les lourdeurs d’estomac après les repas.😌🍽️

🥤 Boisson rafraîchissante
La tisane d’hibiscus est une excellente boisson d’été.🌞❄️

🌺 Préparation
Infuser 1 cuillère à soupe de fleurs dans 250 ml d'eau bouillante pendant 10 minutes. Filtrer et consommer chaud, à température ambiante ou froid(uniquement pour les pitta).
Vous pouvez ajouter le sucrant de votre choix.

Bonne dégustation !

Lynda 🪷

25/05/2026

Namaste 🧘🏾‍♀️

Je me permets de vous partager le message bienveillant de Frédérique de La Maison De Toutou.

Profitons tous de la nature en harmonie 🙏🏾

Lynda 🪷

ATTENTION CHERS CYCLERS ET JOGGERS
Quel plaisir de vous revoir dans les bois avec ce beau temps.

Un petit indice - peut-être que vous n'êtes pas au courant :
Nous propriétaires de chiens avons aussi nos yeux devant nos visages - pas derrière notre tête. Et non, les radar, les capteurs de mouvement ou la technologie infrarouge ne sont pas intégrés ici.

Les vélos modernes sont extrêmement silencieux de nos jours. Les joggings avec de bonnes chaussures de course se déplacent presque silencieusement sur le sol de la forêt. Cela signifie : vous entendez souvent parler l'un de l'autre jusqu'au dernier moment.

Veuillez prendre note :
Les chiens – tout comme les humains – peuvent avoir peur lorsqu'un vélo ou un joggeur apparaît soudainement silencieusement par derrière. À ce moment-là, un chien peut sauter sur le côté complètement imprévisible - peut-être juste là où vous êtes sur le point de passer ou de courir. Cela peut conduire à des situations dangereuses - pour vous comme pour l'animal.

Tous les chiens ne sont pas jeunes, en bonne santé et réagissent rapidement. Des chiens plus âgés, malades ou même aveugles sont également sur les sentiers forestiers.

En tant que propriétaires de chiens, il est évident pour nous de prendre nos chiens sur le côté quand quelqu'un nous rencontre – peu importe s'il s'agit d'un promeneur, d'un coureur ou d'un cycliste. Cela fait partie de la considération mutuelle. Mais soyez compréhensif si cela ne se produit pas à la vitesse de la lumière. Un avertissement rapide va loin.

Le temps d'avance de deux secondes peut être décisif.
Une simple sonnerie ou une " bonjour " amicale suffit parfaitement pour que nous puissions vous percevoir et vous répondre.

Utilisons tous ensemble la forêt comme lieu de récréation - que ce soit avec ou sans chien, à pied, footing ou vélo.
Un peu de considération pour l'autre rend beaucoup plus facile et plus sûr.

merci - et soyez conscient.

07/05/2026

« Il n’est pas de gloire plus grande pour un homme que de montrer la légèreté de ses pieds et la force de ses bras...» Homère

Venez nombreux vous défier, dans la joie et la bonne humeur, lors de ce tournoi de badminton qui aura lieu le samedi 6 juin prochain au stade de Beaujeu.

Plus que quelques jours pour vous inscrire...

Vous trouverez toutes les informations nécessaires sur l'affiche.

Que le meilleur gagne 😁

Tennis Club Nord Beaujolais
Mairie de Beaujeu

04/05/2026

***OFFRE DU MOIS DE MAI 2026***

Namaste 🧘🏾‍♀️

Il est venu le temps de vous faire profiter de l'offre du mois de mai.
Une offre que vous n'êtes pas prêt d'oublier 😉

Venez découvrir le "Rituel Swedana", 1h30 de détente, un massage du corps entier (abhyanga ou kerala) suivi d'un bain de vapeur aux plantes.

Le tout au tarif exceptionnel de 75€* au lieu de 90€.

Il n'y aura pas d'autres offres pour ce rituel au cours de l'année alors profitez-en !

N'hésitez pas à me contacter pour plus d'informations et prendre rdv.

Au plaisir,

Lynda 🪷

*Offre valable jusqu'au 31 mai 2026 et valable également pour les cartes cadeaux.

26/04/2026

***Qui suis-je ?***

Mon premier est un soin ayurvédique
Mon second favorise l'hydratation
Mon troisième stimule la circulation sanguine et lymphatique
Mon tout est un rituel de Mon Petit Coin Bien-Etre

Restez connectés, quelque chose me dit que l'offre du mois de mai vous plaira 😉

Lynda 🪷