Au Studio by Miss V

Au Studio by Miss V ✨Plongez dans une expérience holistique qui allie renforcement physique et détente profonde 🧘‍♀️🙏✨️

18/08/2026

✨️Le calme avant d'ouvrir mes portes... 🤍

​Avant d'accompagner qui que ce soit, je prends d'abord soin de mon premier outil : mon propre corps.
Sur mon tapis, je m'échauffe, je m'étire et je me centre en toute conscience.

​C'est aussi ça, l'esprit du Au Studio by Miss V : une ambiance intime, douce et humaine, loin des foules, du bruit et des salles impersonnelles.
Une véritable pause au vert, hors de la ville, pensée pour vous offrir un accompagnement sur-mesure — d'un travail corporel adapté à vos besoins et à vos envies jusqu'aux différents massages bien-être, pour relâcher toutes les tensions. 🌿

​💻 Découvrez l'univers du Studio sur
https://austudiobymissv.fr/

​Prenez bien soin de vous 🙏
Belle et douce journée 🪷☀️🌸

24/07/2026

Le nouveau visage du Studio by miss V sur les routes... ✨

​Après des semaines de réflexion, de choix et d'ajustements... je vous présente enfin officiellement le nouveau visage du studio sur les routes 🚗😁.

​Je voulais un visuel sobre et lumineux qui reflète l'atmosphère des lieux✨️.
C'est aussi l'occasion parfaite de me faire découvrir par ceux qui habitent Beaulon et découvrent parfois qu'on partage la même commune sans même le savoir 😉.
Ce véhicule portera désormais l'esprit du Studio partout par ici, entre la détente des massages et l'énergie du coaching sportif. 💆‍♀️🌿💪

​Un grand merci à SERIRO.SI pour la qualité de leur travail sur le flocage et leur écoute.

​🌐 Retrouvez tous les détails de mes prestations sur mon site :
https://austudiobymissv.fr/

📩 Informations et réservations en message privé.

Hâte de vous croiser sur les routes.
À très bientôt 🌞.

19/07/2026

🏡 BIENVENUE AU STUDIO BY MISS V ! 🌸

​Prendre soin de soi, ça ne s'improvise pas : ça se transmet. ✨

​Avec plus de 20 ans d'expérience dans le coaching sportif personnalisé, j'accompagne chacun de mes élèves avec un regard expert et bienveillant 🥰

​Un grand bravo à Ginette pour sa séance de stretching de cette semaine ! Souplesse, relâchement et écoute du corps étaient au rendez-vous 🧘‍♀️

Au Studio by Miss V, c'est exactement ça : un accompagnement sur-mesure pour vous aider à vous sentir bien dans votre corps.
✨️​Que vous ayez besoin de relâcher les tensions, de vous dépasser avec un coaching sportif personnalisé ou simplement de vous évader grâce à un massage bien-être... je suis là pour vous guider et vous accompagner 🌿

​📍 Retrouvez-moi à Beaulon (03) pour vous offrir ce moment suspendu.
​🔗 Toutes les infos sur mon site ⤵️
https://austudiobymissv.fr/

Prenez bien soin de vous 🙏
Bon dimanche 🌻
Virginie

🇮🇹 "Une touche de douceur et d'évasion"De retour au Studio by Miss V... l'esprit léger et le cœur ressourcé ✨Bonjour à t...
24/06/2026

🇮🇹 "Une touche de douceur et d'évasion"
De retour au Studio by Miss V... l'esprit léger et le cœur ressourcé ✨

Bonjour à tous !

Après une parenthèse enchantée dans la magnifique région des Pouilles, je suis de retour à Beaulon, rechargée à bloc et prête à prendre soin de vous 💆‍♀️🏋‍♀️🧘‍♀️.

Ce voyage m'a rappelé à quel point il est essentiel de savoir ralentir, d'écouter son corps et de s'accorder de vrais moments de déconnexion. C’est exactement cette belle énergie — un mélange de vitalité, de douceur et d'harmonie — que j'ai hâte de partager avec vous au Studio.

Je vous glisse d'ailleurs quelques photos de ce magnifique séjour pour vous apporter un peu de soleil et de sérénité à vous aussi ! ☀️👇

📅 Côté agenda...

Vous avez été tellement nombreux à anticiper mon retour ! Les créneaux pour les 3 prochaines semaines sont d'ores et déjà complètes.

Merci infiniment pour votre confiance et votre fidélité 🙏. Les réservations pour la suite du mois de juillet sont ouvertes, n'hésitez pas à planifier votre séance dès maintenant.

Prenez soin de vous.
A très vite au Studio.
Virginie 🤍

🌸 Bonne fête à toutes les mamans ! ✨​Une petite photo pleine de complicité avec ma maman d'amour pour marquer cette joli...
31/05/2026

🌸 Bonne fête à toutes les mamans ! ✨

​Une petite photo pleine de complicité avec ma maman d'amour pour marquer cette jolie journée. 🥰

​Aujourd'hui, j'envoie une grande dose de douceur et de jolies pensées :

💝 ​À toutes les mamans qui reçoivent des dessins, des câlins, des bisous, des poèmes, des bouquets de fleurs, des petits-déjeuners au lit ou des coups de téléphone,

💝 ​À celles qui attendent un heureux événement,

💝 ​Et une pensée particulièrement tendre pour toutes les personnes pour qui ce jour est plus difficile, parce que leur maman manque à leur cœur et veille de là-haut. 🕊️

​Profitez de chaque instant avec ceux que vous aimez.
Prenez bien soin de vous 🙏.
Joli dimanche à toutes et tous 💐 !

​Virginie😘

27/05/2026

🌸 La Fête des Mères approche...🌸

Les cartes cadeaux pour chouchouter vos mamans sont prêtes au Studio ! 🤍

Pour ceux qui souhaitent récupérer la leur, il me reste quelques créneaux disponibles sur rendez-vous.
Sinon, pour les retardataires, l'envoi est encore possible par mail 📩

🗓️ Comment réserver ?

📞 Par SMS ou par téléphone au
06 82 10 89 00
💻 Toutes les infos sur :
https://austudiobymissv.fr/

Au plaisir de vous accueillir.

Virginie 🪷
Créatrice de Bien-Etre
Au Studio By Miss V ✨
-Massage & Coaching sportif personnalisé-

✨ Un dimanche soir rempli de gratitude...​C'est avec des mots comme ceux de Muriel que je trouve tout le sens de mon mét...
24/05/2026

✨ Un dimanche soir rempli de gratitude...

​C'est avec des mots comme ceux de Muriel que je trouve tout le sens de mon métier... 🤍

​Savoir que vous repartez du Studio avec ce sentiment de bien-être total, à la fois dans le corps et dans la tête, c'est ma plus belle récompense. Merci infiniment pour ce précieux retour qui me touche beaucoup. 🙏 ✨

​Pour celles et ceux qui aimeraient offrir cette même bulle de déconnexion à leur maman dimanche prochain, sachez que je prépare de jolies cartes cadeaux sur-mesure 🎁.

🌿 ​N'hésitez pas à me contacter directement au 📞 06 82 10 89 00 (ou en message privé) ou à jeter un œil à mon univers :
💻 https://austudiobymissv.fr/

​Prenez bien soin de vous.

Virginie 🪷
Créatrice de Bien-Etre


19/05/2026

✨️ ​Petit souvenir d'une escapade iodée le week-end dernier 🥰

L'alimentation saine et les moments de "vrai" repos font partie intégrante de l'équilibre et de l'énergie que je prône Au Studio by Miss V. 🦪🌿

​Et vous, comment avez-vous rechargé vos batteries pour attaquer cette nouvelle semaine ? 😊

🌸 Pour la Fête des Mères : Offrez l’Équilibre et le Temps.​Au Studio by Miss V, je ne pratique pas de soins esthétiques....
09/05/2026

🌸 Pour la Fête des Mères : Offrez l’Équilibre et le Temps.

​Au Studio by Miss V, je ne pratique pas de soins esthétiques.
Mon métier, c’est de m'occuper de votre équilibre physique et intérieur. 🌿
​On me demande souvent : "Virginie, le Studio c’est pour du sport ou du massage ?"

🌸 Ma réponse est simple :
C’est l’un, c’est l’autre ou ce sont les deux.
​Parce qu’une maman a parfois besoin de libérer ses tensions par le mouvement, et parfois de lâcher-prise en profondeur par le massage.
Ici à Beaulon, je privilégie la confidentialité et la qualité de l'écoute. Je prends le temps nécessaire pour chaque personne.

​Pour la Fête des Mères, offrez-lui du vrai sur-mesure :
​🔥 Le mouvement pour se sentir forte, tonique et pleine d'énergie.
💆‍♀️Le massage pour une récupération profonde et un apaisement réel.
🔄 Le combiné pour une déconnexion totale et un corps régénéré.
​Une attention personnalisée dans un lieu cocooning au calme à la campagne.

​➡️ Parce que chaque maman est unique ❤️, je vous accompagne pour créer le cadeau qui lui ressemble vraiment.
Contactez-moi en MP ou par téléphone pour préparer sa carte cadeau.

​Retrouvez mon univers ici :
👉 www.austudiobymissv.fr

​Prenez bien soin de vous (et d'elle).

Virginie
Créatrice de Bien-Etre 🪷

✨️ COACH SPORTIVE mais pas parfaite (et c'est tant mieux !) 🍣🍰​On me demande souvent : "Dis moi Virginie, comment fais-t...
05/05/2026

✨️ COACH SPORTIVE mais pas parfaite (et c'est tant mieux !) 🍣🍰

​On me demande souvent :
"Dis moi Virginie, comment fais-tu pour garder ton énergie et ta ligne à la ménopause sans vivre dans la frustration 😉?"

➡️ ​MA REPONSE tient en une RÈGLE D'OR : le 80/20. ⚖️

​✅ 80% de ma semaine : C’est mon socle, ma ligne droite.
Je mise sur une alimentation variée, équilibrée, avec des protéines à chaque repas.
Côté mouvement, c'est la variété qui est ma meilleure alliée : musculation, renforcement musculaire, Pilates ou encore Yin Yoga 🏋‍♀️🧘‍♀️💃...
C’est ce mélange qui permet de lutter efficacement contre la sarcopénie, de rester tonique et de préserver sa mobilité.
C'est ce cadre qui me permet d'être en pleine forme !

​✅️ 20% de ma semaine : C’est le plaisir total, et je l’assume à 100 % ! 🙋‍♀️
​Aujourd'hui, c'était escale chez Sushi Fuzu à Clermont-Ferrand 🍣 suivie d'une parenthèse chez le pâtissier Julien Meunier à Vichy 🍰🤦‍♀️

On peut être coach et rester une grande gourmande : l'un n'empêche pas l'autre, au contraire !
En revanche, ​dès demain, je reprends ma ligne droite avec plaisir.

Au Studio By Miss V, je prône une santé durable, pas une punition !

✨️Savourer un dessert d'exception en pleine conscience fait aussi partie du bien-être global. ✨

↪️ ​Et vous, quel est le plaisir gourmand que vous assumez sans sourciller avant de reprendre vos bonnes habitudes ? Dites-le moi en commentaire ! 👇

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