Sandrine F bien-être

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Sandrine F bien-être

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Bienvenue chez 🌿 Sandrine F Bien-être 🌿, Massage à Besançon
En toute simplicité et dans un environnement apaisant, je vous accueille pour un moment qui vous sera entièrement dédié, dans un cadre reposant à l’ambiance zen, cocooning et sereine. 🙌

06/08/2026

✨ « C'est une bonne idée de toujours faire quelque chose de relaxant avant de prendre une décision importante dans sa vie. »
Paulo Coelho,

Dans un quotidien où tout va vite, il est parfois difficile de prendre du recul.

S'accorder un moment de détente permet d'apaiser le corps, de calmer l'esprit et de retrouver une vision plus claire des choses.

Prendre soin de soi, c'est aussi se donner le temps de respirer, de ralentir… et d'avancer plus sereinement. 🌿

📍 Sandrine F Bien-être - Besançon
📲 Sur rendez-vous
📞 06 22 78 37 00
🌐 sandrinef-bien-etre.fr

24/07/2026

🌿 Formation Massage Sportif Suédois
La technique idéale pour soulager les tensions musculaires et favoriser la récupération.

Apprenez un massage dynamique alliant précision, efficacité et technicité pour accompagner aussi bien les sportifs que les personnes souffrant de tensions musculaires.

Une formation complète pour proposer un soin particulièrement apprécié avant ou après un effort, ou simplement pour dénouer les tensions du quotidien.

📅 Dates au choix :
• 20, 21 et 22 août
• 17, 18 et 19 octobre

📍 À Besançon

✨ Formation certifiante
✨ Groupe limité à 6 personnes
✨ Apprentissage pratique et théorique
✨ Accessible à toute personne souhaitant apprendre cette technique

25/06/2026

🌿 Formation Massage Liftant Visage Kobido 🌿

Découvrez l'art du Kobido, un massage visage d'origine japonaise reconnu pour ses effets liftants naturels et sa profonde action relaxante.

Durant cette formation de 3 jours, vous apprendrez un protocole complet associant technicité, précision des gestes et bien-être, afin de proposer un soin recherché et apprécié pour ses résultats visibles.

📅 Dates au choix :
- 13, 14 et 15 juillet
-23, 24 et 25 octobre

📍 À Besançon

✨ Formation certifiante
✨ Groupe limité à 6 personnes
✨ Apprentissage pratique et théorique
✨ Accessible à toute personne souhaitant apprendre cette technique

📲 Informations et inscriptions :
📞 06 22 78 37 00
🌐 sandrinef-bien-etre.fr

15/06/2026

💙 Fête des Pères 💙

Cette année, offrez-lui bien plus qu’un cadeau matériel...
Offrez-lui un moment pour souffler, se détendre et prendre soin de lui. 🌿

Massage relaxant, sportif, drainage lymphatique ou massage du dos : autant de parenthèses de bien-être pour un papa qui mérite lui aussi de penser à lui. 💆‍♂️✨

🎁 Bons cadeaux disponibles au salon ou en ligne.

Parce qu’après tout, les papas aussi ont droit à leur moment de détente ! 😊

📍 Sandrine F Bien-être – Besançon
📞 06 22 78 37 00
🌐 sandrinef-bien-etre.fr

28/05/2026

🌿 Drainage Lymphatique : légèreté et bien-être avant l’été 🌿

Avec l’arrivée des beaux jours et de la chaleur, les sensations de jambes lourdes, les gonflements et la rétention d’eau peuvent rapidement devenir inconfortables… ☀️

Le drainage lymphatique, inspiré de la méthode Vodder, est une technique douce et précise qui stimule la circulation de la lymphe pour aider le corps à éliminer les toxines et l’excès d’eau.

✨ Sensation de légèreté
✨ Jambes moins lourdes
✨ Diminution des gonflements
✨ Moment profond de détente et de bien-être

Un soin idéal pour préparer son corps à l’été tout en prenant soin de soi en douceur. 💆‍♀️🌿

📍 Sandrine F Bien-être - Besançon
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21/05/2026

🌸 Fête des Mères 🌸

Et si cette année, vous lui offriez bien plus qu’un cadeau…
Un véritable moment pour elle. ✨

Massages, détente et bien-être :
les bons cadeaux Sandrine F Bien-être sont parfaits pour offrir une pause douce et apaisante à celles qui prennent soin de tout le monde au quotidien. 💆‍♀️🌿

🎁 Bons cadeaux disponibles au salon ou en ligne.

📍 Sandrine F Bien-être - 12 rue de la corvée, Besançon
📞 06 22 78 37 00
🌐 sandrinef-bien-etre.fr

30/04/2026

✨ « La forme physique est la première condition du bonheur. »
— Joseph Pilates

Prendre soin de son corps, ce n’est pas seulement une question d’apparence…
C’est aussi préserver son équilibre, son énergie et son bien-être au quotidien.

Lorsque le corps se libère des tensions, que la circulation se relance et que la détente s’installe,
c’est tout l’être qui retrouve plus de légèreté.

S’accorder du temps pour soi, c’est investir dans son bien-être durable. 🌿

📍 Sandrine F Bien-être – Besançon
📲 Sur rendez-vous
📞 06 22 78 37 00
🌐 sandrinef-bien-etre.fr

10/04/2026

🌿 Formation Drainage Lymphatique 🌿

Envie d’apprendre une technique douce et efficace pour accompagner le corps en profondeur ?
Formez-vous au drainage lymphatique et proposez un soin complet, alliant bien-être et légèreté. ✨

📅 Prochaines dates :
• 13 et 14 mai 2026
• 20 et 21 juillet 2026
• 14 et 15 novembre 2026

📍 Salon Sandrine F Bien-être
12 rue de la Corvée – Besançon

✨ Formation complète par une professionnelle expérimentée
✨ Apprentissage pratique et théorique
✨ Certificat de compétence

Une formation accessible à toute personne souhaitant apprendre et enrichir sa pratique.

📲 Infos & inscriptions :
📞 06 22 78 37 00
📩 [email protected]

🌐 sandrinef-bien-etre.fr

03/04/2026

Envie de te former au massage ? 🌿

Des formations certifiantes, concrètes et accessibles
en petit groupe à Besançon

✨ 6 personnes max
✨ Formation certifiante
✨ Accompagnement personnalisé

📩 Réserve ta place dès maintenant

20/03/2026

🌿 Journée mondiale du massage et du bien-être 🌿

Aujourd’hui, on célèbre bien plus qu’un simple moment de détente…
Un moment pour ralentir, respirer et revenir à l’essentiel.

Le massage est une véritable invitation à se reconnecter à son corps et à apaiser son esprit.
Un instant pour soi, pour relâcher les tensions, retrouver de l’énergie et se recentrer. ✨

Parce que le bien-être ne devrait pas être un luxe, mais une habitude…
il mérite pleinement sa place dans votre quotidien.

💆‍♀️ C’est le bon moment pour penser à vous et vous offrir une pause.

📍 Sandrine F Bien-être - Besançon
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🌐 sandrinef-bien-etre.fr

Adresse

Rue De La Corvée
Besançon
25000

Site Web

https://sandrinef-bien-etre.fr/

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