Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 09:30 - 19:00 Mardi 09:30 - 19:00 Mercredi 09:30 - 19:00 Jeudi 09:30 - 19:00 Vendredi 09:30 - 19:00 Samedi 09:30 - 19:00

Centre Sowa Rigpa 64

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Biarritz
Centre Sowa Rigpa 64

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Le Centre Sowa Rigpa est un lieu dédié au Corps et à l'Esprit. Sophie et Yohann vous proposent de

Le Centre Sowa Rigpa est un lieu dédié au corps, à l'énergie et à l'esprit: Médecine tibétaine, Massage Traditionnel Tibétain Ku Nye, Soins énergétiques, Méditation, Massage aux Bols Chantants tibétains, Mantras, Yoga Nejang, Retraites, Coaching.

08/09/2026

Chaque jeudi de septembre - 9:30 à 11:00 ~20€
9 respirations de purification méditation gong et bols chantants yoga Nejang et pratiques pour préparer, le corps en douceur, à l'automne mantras chantés en groupe pour purifier voix - énergie et causes des déséquilibres émotionnels

Inscriptions dans le lien en bio

See you soon
Sophie

07/09/2026

Cursus praticienne - praticien en médecine traditionnelle tibétaine sur 2 années, 2026-2028, en partenariat avec Sowa Rigpa Open University, Sorig Khang Italie et Sorig Khang Biarritz.

Le programme de formation en médecine tibétaine propose un enseignement complet de Sowa Rigpa- la science médicale traditionnelle du Tibet.

Ancré dans une lignée ininterrompue de médecins, d'érudits bouddhistes et de yogis, ce programme présente à la fois les principes classiques la médecine tibétaine et leur application pratique dans la vie.

Conçu pour les praticiens, les thérapeutes, les professionnels de santé, les enseignants de yoga et de méditation ainsi que pour les étudiants passionnés par les arts de la guérison, ce cursus associe une étude rigoureuse à une expérience directe.

Les étudiants y découvrent non seulement le cadre théorique de Sowa Rigpa, mais apprennent également à observer, cultiver et rétablir l'équilibre grâce au mode de vie, à l'alimentation, aux pratiques contemplatives et aux méthodes de guérison traditionnelles.

Tout au long du programme, les étudiants sont encouragés à approfondir tant leur compréhension intellectuelle que leur expérience personnelle, en reconnaissant que l'étude de la médecine tibétaine commence par son propre corps, son esprit et sa relation avec le monde naturel.

Modules online traduction en français - Cours intensifs en présentiel - Retraites de 7 jours à Biarritz

Première année
Début des cours : Octobre 2026
Fin des cours : Juin 2027

Pour plus d'informations, ou si vous avez des questions, me contacter.
Sophie

06/07/2026

Workshop Changez de vibrations avec les mantras tibétains
SANTÉ ABONDANCE PROTECTION

Dates : 12 Juillet & 6 Août
Horaires : 14h – 17h
Tarif découverte Early Bird : 60€ (jusqu’au 30 juin )
Tarif normal : 70€
Places limitées à 6 participants afin de garantir un accompagnement personnalisé
Ouvert à tous
Lieu: Centre Sowa Rigpa Biarritz

Programme : Méditation guidée avec les bols tibétains Enseignements sur les mantras tibétains Pratiques collective Conseils personnalisés Mantras à boire et à manger préparés selon la tradition

À bientôt Sophie

02/07/2026

" Hamoniser l'élément feu durant l'été ", chaque jeudi matin de Juillet et Août à Biarritz.
Méditation guidée et bols tibétains Breathwork Exercices de Yoga Nejang Pacification de l'élément vent et feu selon la médecine tibétaine Relaxation

Horaires : 9:30 - 11:00
Tarif : 25€
Lieu : Centre Sowa Rigpa ou Lac Marion selon la météo

Inscriptions sur le lien dans la bio
See you soon
Sophie

19/05/2026

La thérapie du bâtonnet - Yukchö - unique et subtile dans la médecine tibétaine, est utilisée de diverses manières: par tapotement, frottement ou roulement délicat sur la peau.

Le tapotement effectué par une baguette souple et légère sur des points énergétiques spécifiques fait vibrer le corps en douceur et profondeur, libérant ainsi de nombreux blocages.
- rigidité dans les mouvements des muscles, tendons, nerfs.
- sciatique
- tensions et maux de tête
- pensées excessives
- attaques de panique
- ballonnements
- déséquilibres post-partum et du loong

Ce traitement procure une détente profonde du corps et un apaisement de l'esprit car il permet de se libérer émotionnellement.

Pour prendre rendez-vous, link dans la bio.

See you soon
Sophie

30/04/2026

" Form is emptiness - emptiness is form "
Sutra du cœur

Beauty can manifest anytime, anywhere

interconnexion

05/04/2026

Médecine tibétaine & Printemps

En ce début de Printemps, si vous ressentez:

- fatigue
- sinus congestionnés
- lourdeur du corps
- allergies saisonnières
- désordres articulaires
- manque de motivation
- troubles digestifs

Alors les éléments terre & eau ont besoin d'être traité afin de retrouver leur équilibre, tant au niveau de votre diète & lifestyle qu'au niveau physique & émotionnel.

Prise de rendez-vous au cabinet avec le lien dans la bio ou 07 62 92 20 94

Beau Printemps à tous,
Sophie

09/03/2026

Prochains cours de Mantras tibétains & Yoga Nejang

~ VITALITÉ & POTENTIELS : les jeudis 19 et 26 Mars ~ Voix Vibrations Postures & breathwork Énergies internes

Pour être présent(e)
en conscience dans son corps et son énergie

Pour se re-connecter aux organes sensoriels

Pour être boosté(e)

Pour être libre, s'expanser et s'aligner avec sa vraie nature

Horaires: 9h~11h
Tarif : 25€
Lieu: Centre Sowa Rigpa ~ Biarritz

See you soon
Sophie

21/01/2026

Le soin du visage aux coquillages de nacre (Nyashi en tibétain) et Cypraea tigris, aux pierres chaudes & digipuncture fait partie intégrante du massage tibétain pour le rendre encore plus complet et subtil.

Appelés également "les larmes des dieux ", les coquillages de nacre présentent des vertus thérapeutiques certaines dues à la présence d'aragonite (minéral composé de carbonate de calcium ayant une action thérapeutique sur le système nerveux, exfoliante et lissante sur la peau, et active la microcirculation) et sont utilisés pour :
le traitement esthétique des rides du visage le traitement énergétique des nerfs (canaux blancs Tsa Kar en tibétain) le traitement thérapeutique des ligaments le traitement de la circulation sanguine et de la lymphe

L'utilisation des coquillages peut aussi être appliquée sur les membres supérieurs en cas de traumatisme, manque de flexibilité, inflammations chroniques ou sur les membres inférieurs en cas d'œdème & de problèmes de rétention d'eau.

L'alternance de la pose des pierres chaudes - Donye en tibétain- de la digiponcture et de l'application d'huiles spécifiques sur le visage permettront aussi d'obtenir les bienfaits suivants :
éclat du teint & luminosité traits du visage détendus & relaxation microcirculation stimulée & détoxification des tissus soin anti-aging naturel

Ce soin s'accompagne également d'un massage crânien.

Tarif: 1h~70€
Forfait 5 séances ~ 300€
Sur réservation

À bientôt
Sophie

19/01/2026

~ NEJANG Tibetan healing Yoga & MANTRAS ~
Libérer les blocages

3 Dates : 22-29 Janvier & 5 février 2026
Horaires : 9-11h
Tarif : 25€
Lieu: Biarritz - 23, av Pasteur

3 Cours pour se connecter à son corps, sa voix et son esprit.
Expérimenter, sentir, comprendre, activer son corps subtil et physique pour observer & libérer les blocages émotionnels.
Installer une discipline.
Retrouver la joie, la force et l'émerveillement.

Inscriptions en DM
Places limitées

À bientôt
Sophie

m

Adresse

23 Avenue Pasteur
Biarritz
64200

Heures d'ouverture

Lundi	09:30 - 19:00
Mardi	09:30 - 19:00
Mercredi	09:30 - 19:00
Jeudi	09:30 - 19:00
Vendredi	09:30 - 19:00
Samedi	09:30 - 19:00

Site Web

http://www.centre-sowa-rigpa.fr/

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