14/09/2026
Le niveau de douleur n’est pas le seul critère qui devrait vous faire réagir. 👀
Parce qu’une douleur n’a pas besoin d’être insupportable pour commencer à modifier votre quotidien.
Vous évitez un mouvement.
Vous changez votre façon de vous asseoir.
Vous ne portez plus certaines choses.
Vous adaptez votre sport.
Vous tournez tout le corps plutôt que la tête…
Petit à petit, vous vous organisez autour de cette gêne.
Et c’est parfois là que le fameux « j’attends de voir si ça passe » mérite d’être questionné.
Consulter ne signifie pas forcément attendre d’être bloqué(e) ou d’avoir très mal. ❌
Lorsque quelque chose revient, persiste ou commence à limiter certains mouvements ou certaines activités, chercher à en comprendre l’origine permet d’avoir une prise en charge adaptée à votre situation. ✅
Et parfois, le meilleur indicateur n’est donc pas « À combien j’ai mal sur 10 ? », mais plutôt : « Qu’est-ce que je ne fais plus normalement à cause de ça ? »
📅 Si vous vous reconnaissez et que vous repoussez votre consultation depuis quelque temps, vous pouvez prendre rendez-vous directement sur Doctolib.
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👩⚕️ Lucile Bernard • Chiropracteur à Biarritz
📍 3 boulevard de Cascaïs, 64200 Biarritz
🌿 Prise en charge chiropratique personnalisée pour enfants et adultes
📅 Rendez-vous sur Doctolib