Mass'âm '

01/08/2026

21/07/2026

Qui n’a pas déjà fredonné cet air ?
Qui n’a ps déjà chanté cette chanson ?
Il y’a quelques jour à peine sortie du lit je ne sais pas pourquoi je fredonne l’air
En train de me demander si j’en ai rêvé dans la nuit mais non .
Et depuis elle ne me quitte pas 😅
Redécouverte de cette chanson qui nous envois un beau message
💫🙏🤍🌎

"Il faudra leur dire", le clip officiel disponible pour la première...

16/07/2026

24/06/2026

Retour d’immersion au Portugal 🇵🇹

Une immersion bien être où tous les 5 sens sont en éveils et même notre 6 ème sens 🙏

🙏 merci à .naturosophro pour cette pépite d’immersion au cœur de soi
Des partages entre des personnes de différents horizons et un pont commun
Des cœurs à faire rayonner leur lumière intérieure .

🙏Merci également à Alexandra et Lurdes
Il a suffit d’un mot un geste un regard pour avoir également un déclic 🙏

🙏Merci à Milette , Emmanuelle , Evelyne , Nathalie et Armelle pour votre détente auprès de ainsi que pour vos retours qui m’ont chaleureusement et profondément touchés 🙏😌
Un grand merci à Amàlia pour ta confiance d’avoir pu collaborer avec toi dans ton séjour , nos chemins étaient fait pour se rencontrer 🙏

🙏merci à Andréa
Professeur de yoga qui a pu faire apprécier les bienfaits de cette pratique à tous 🙏

19/05/2026

Je serais absente du 14 au 19 juin
Ma boussole intérieure et extérieure ancré sur mon pied me guide vers le Portugal 🇵🇹
J’ai fait deviner la destination par les couleurs de la bougie, vous m’avez dit Brésil ,Jamaïque ,Congo
Pourquoi pas un jour 🤷🏼‍♀️
Tout commence il y’a quelques années quand j’entreprends des recherches sur mon arrière grand père né au Portugal,
En recherchant son village Espadanedo , je vois une publication d’Amalia Naturopathe qui a grandi dans ce village et qui organise des séjours bien être .
Et cette année ce voyage se représente de nouveau et des clins d’œil que je ne peux ignorer pleins de synchronisations s’y mêlent , challenge j’y vais ou j’y vais pas
Avec une grande tribue à gérer et pleins de questionnements autour .
Jusqu’au jour où je regarde ma bougie et je me dis mais c’est les couleurs du Portugal 🇵🇹 😇
Je contact Amalia et nous envisageons également une collaboration pour que je puisse faire des massages lors de son séjour
Je pars donc en double casquette participante et intervenante
Participante également car il faut bien l’avouer j’en ai aussi grand besoin 🙏
Le post partum dure 3 ans 🤪

09/04/2026

Le yoga massage n’est pas encore présenté sur le site internet, bientôt 🤪
J’attends aussi de pouvoir faire une vidéo de présentation avec l’aide d’un cameraman mais il est parti œuvrer avec ses baskets pour la bonne cause .

En attendant voici déjà un détail de la séance :
🧘‍♀️on commence par une posture d’assise et une technique de pranayma , respiration
🧘‍♀️yoga massage entre mouvement de bercements et d’étirements
🧘‍♀️On pratique ensemble une posture de yoga adapté à votre condition physique
🧘‍♀️ Et pour la fin Savasana ( relaxation silencieuse qui permet d’intégrer la pratique et de mettre le corps au repos )
Possible sur deux temps
1h 70€
1h30 90€

A bientôt les yogis 🙂