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Namaya Soul

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Namaya Soul, Service de médecine holistique et alternative, Avenue de la plage, Biscarrosse-Plage.

Bienvenue dans cet espace dédié à l'harmonisation du corps, du cœur et de l'esprit. 🌹
Prestations : Massages, Bain sonore, Yoga, Danse intuitive, Soin énergétique, Cérémonie Cacao/de la Rose.

18/06/2026

Flow colonne, flancs & ouverture du cœur ❤️

💾 Enregistre ce flow pour le refaire dès que tu ressens le besoin de t'étirer, de respirer et de te recentrer.

Cette séquence est idéale pour redonner de la mobilité à la colonne vertébrale, étirer les flancs et créer davantage d'espace dans la poitrine pour une respiration plus ample.

Apres un bon échauffement, prends ton temps dans chaque posture et laisse le souffle guider le mouvement.

🌿 Maintiens chaque posture pendant 5 à 6 respirations profondes.
🌿 Respire lentement par le nez.
🌿 Cherche l'espace plutôt que l'amplitude.

Une pratique simple pour relâcher les tensions accumulées, améliorer la mobilité et retrouver une sensation d'ouverture dans tout le haut du corps.

16/06/2026

☀️ 108 Salutations au Soleil ☀️

Et si vous vous offriez une parenthèse pour célébrer l'été autrement ?

Au bord du Lac Latécoère, nous vous guiderons dans ce rituel yogique symbolique mêlant mouvement, souffle, énergie collective et relaxation sonore.

🌿 Accessible à tous, chacun avance à son rythme.

📍 Lac Latécoère - Biscarrosse
📅 Dimanche 29 juin
⏰ 10h - 11h30
💰 Tarif exceptionnel : 15€

Places limitées - Réservation en message privé 💛

15/06/2026

🎁 CONCOURS DE LA SEMAINE 🎁

Pour célébrer cette première année d'aventure, je suis heureuse de vous offrir ce premier cadeau en partenariat avec Mahola. ✨

🌊 Mahola, c'est une marque engagée qui propose des accessoires de yoga et de bien-être pensés avec soin, pour accompagner chacun vers une pratique plus consciente et respectueuse.

✨ À GAGNER :

🧘‍♀️ Une sangle de yoga Océan (bleue) Mahola

🌿 Une boîte de 40 cônes d'encens Nagchampa préparés à la main, idéale pour créer une ambiance apaisante lors de vos séances de yoga, de méditation ou de vos rituels bien-être.

💻 Un cours particulier de yoga en ligne avec moi.

Une séance entièrement adaptée à vos besoins, votre énergie du moment et vos objectifs. Que vous souhaitiez gagner en souplesse, renforcer votre corps, soulager certaines tensions, retrouver du calme ou approfondir votre pratique, cette séance sera créée spécialement pour vous.

Pour participer :
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(1 commentaire = 1 participation et tu peux commenter autant de fois que tu le souhaites)

✨️ Option : Repartage/story en nous mentionnant pour doubler tes chances.

📅 Tirage au sort lundi prochain

Bonne chance à toutes et à tous 🍀✨

Adresse

Avenue De La Plage
Biscarrosse-Plage
40600

Site Web

facebook.com

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