14/06/2026
Ça y est le secret enfin dévoilé et en vous l’écrivant, cela devient réel, je suis dans une nouvelle formation :
Dans quelques mois, je vais devenir professeure de yoga!
C’est assez fou quand j’y pense, si on m’avait dit cela il y a quelques années, je suis absolument certaine que je n’y aurais pas cru. Non pas parce que je n’aimais pas le yoga, j’en pratique depuis longtemps mais parce que je me suis toujours racontée que je n’étais pas assez souple…
Cependant je faisais fausse route, le yoga ce n’est pas « que » la souplesse. Le yoga c’est bien plus, c’est une philosophie de vie. Une manière d’habiter le monde, de se rencontrer soi-même, de cheminer vers davantage de conscience.
Si on comparait cela à un voyage ( Oui car j’adore vous faire voyager encore et encore vous le savez bien maintenant !), et bien sa destination serait ce que l’on appelle le Samadhi, un état d’union ultime, d’éveil.
Pour y parvenir, il existe mille chemins, et chaque chemin de ce voyage est important, vécue en présence et en conscience, les postures évidemment mais aussi la respiration, la méditation, l’étude des textes, les mantras et bien d’autres à explorer. C’est comme cela que je souhaite vous l’enseigner. Mes cours seront un mélange de tout ce que j’ai appris jusque là dans la sophrologie, l’accompagnement, le développement personnel, tout ce que j’apprendrais encore et tout ce que je suis. Forcément on donne toujours de nous en créant des cours et en vibrant à l’unissons dans ceux la!
J’ai hâte de partager ces nouveaux moments avec vous en plus des rendez vous habituels. J’espère que vous serez le moment venu, au rendez-vous!
Si cela vous intéresse je pourrais vous dire comment cela a commencé, vous raconter mes avancées dans la formation et bien des choses … N’hésitez pas à me poser vos questions ou vos mots en commentaire. 🧘🏻♀️
Malgré cette formation qui me prends du temps je reste disponible pour prendre soin de vous au cabinet dès maintenant & cet été massages • sophro • ateliers, prenez soin de vous. 🩵
