Elodie Desenclos Sophrologue

Elodie Desenclos Sophrologue Sophrologue certifié par le Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Normandie.

Ayant découvert la sophrologie personnellement, j'ai voulu m'y former pour pouvoir partager cette méthode. J'ai suivi une formation de 2 ans, en présentiel, au Centre de Formation des Sophrologues Professionnels de Rouen. Riche de cette expérience, tant sur le plan personnel que professionnel, je vous propose aujourd'hui de vous accompagner. La sophrologie intervient dans différents domaines :
- l

a gestion du stress et des émotions,
- le développement de ses capacités et la confiance en soi,
- le domaine médical (gestion de la douleur, examens médicaux, intervention,...),
- les troubles du sommeil,
- l'entreprise (risques psychosociaux, stress,...),
- le milieu scolaire (examens, concentration, mémorisation,...),
- la préparation mentale des sportifs. Je propose des séances individuelles (en cabinet ou à domicile) et collectives.

🌿 L’heure de la rentrée a sonné ! 🌿Et si cette rentrée était aussi l’occasion de prendre soin de soi ? 💜Après la pause e...
31/08/2026

🌿 L’heure de la rentrée a sonné ! 🌿

Et si cette rentrée était aussi l’occasion de prendre soin de soi ? 💜

Après la pause estivale, les séances de sophrologie reprennent à Saveaumare, à seulement 5 minutes de Buchy.

✨ Deux séances de découverte gratuites vous sont proposées :
📅 Lundi 14 septembre à 18h30
📅 Lundi 28 septembre à 18h30

Un moment pour souffler, relâcher les tensions, se reconnecter à soi et découvrir des techniques simples à intégrer au quotidien 🌸

Envie de faire une pause rien que pour vous ?
Venez découvrir la sophrologie dans une ambiance douce et bienveillante.

📍 Salle des fêtes de Saveaumare
📞 06.19.70.61.98

Elodie Desenclos – Sophrologue 🌺

31/08/2026
31/08/2026

🏖Derniers jours de vacances ou déjà la reprise du travail 💻?
Il est temps de penser à vos activités pour la rentrée !
Le programme ici ⬇️

✨ Hâte de vous retrouver et échanger avec vous au Salon du bien-être de Forges les eaux 😊
13/08/2026

✨ Hâte de vous retrouver et échanger avec vous au Salon du bien-être de Forges les eaux 😊

Et si la prévention passait aussi par là... ✨
03/08/2026

Et si la prévention passait aussi par là... ✨

05/07/2026

🌿 Être sophrologue, c'est aussi croire en la richesse des collaborations.

Hier, j'ai eu le plaisir d'animer une balade en forêt aux côtés de Stéphanie, professeur de yoga. Ensemble, nous avons fait découvrir nos deux disciplines à travers un moment mêlant yoga doux, marche en conscience, sophrologie et relaxation🧘🏼‍♀️

Une belle parenthèse de détente, de respiration et de reconnexion à la nature, où chacun a pu prendre le temps de ralentir, de se recentrer et de se ressourcer🪷

Merci à toutes les personnes présentes pour leur confiance, leur énergie et ces beaux instants de partage. 💚

À très bientôt pour une prochaine aventure bien-être en pleine nature ! 🌳✨

C'est aujourd'hui !! 😃 Hâte de vous retrouver 😊🌿
04/07/2026

C'est aujourd'hui !! 😃 Hâte de vous retrouver 😊🌿

Adresse

Blainville-Crevon
76116

Heures d'ouverture

Lundi 14:30 - 19:00
Vendredi 14:30 - 19:00
Samedi 09:00 - 16:00

Site Web

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