Nature Douce-Virginie Delrue

14/10/2026

🌱C'est demain ,n'hésitez pas à nous rejoindre

🌱Je vous retrouve jeudi 15 octobre de 14h30 à 15h30, à La Boutique à Lumbres pour un petit atelier pour faire ses premiers pas avec la naturopathie (gratuit)
🌿 La naturopathie c'est quoi? C'est prendre soin de soi, de sa santé, de son bien-être, de la manière la plus naturelle possible avec des choses simples (alimentation, relaxation, plantes etc)

🟢Au programme:
*La naturopathie c'est quoi exactement ?explication rapide des principes généraux
*Conseils simples à mettre en place au quotidien (+livret récapitulatif)
*Petits exercices de respiration
*Echange et partage en toute bienveillance

Inscriptions par messenger ou sms 07.43.55.59.39 non obligatoires mais recommandées)

13/10/2026

Et si votre pause déjeuner devenait le meilleur moment de la journée ? 🌿

On la passe souvent devant l’écran, un sandwich d’une main, la tête déjà dans l’après-midi.

Cet automne, on vous propose autre chose.

Avec Les Âmes Sœurs - LAS, La Station ouvre quatre parenthèses bien-être sur le temps du midi. Une heure pour souffler, apprendre et avancer ensemble, entre gens qui ont envie de travailler un peu mieux.

→ Mardi 17 novembre : Oser parler de son activité, avec Mathilde Liétard, coach professionnelle
→ Jeudi 26 novembre : Organisation au travail, avec Maureen Decourcelle, kinésiologue
→ Vendredi 4 décembre : Relaxation, avec Justine Delobelle, praticienne en massage bien-être
→ Lundi 7 décembre : Naturopathie et gestion du stress, avec Virginie Delrue, conseillère en naturopathie

En petit groupe, de 12h30 à 13h30 (13h30 à 14h pour la naturopathie), dans nos salles Studio et Conférence. Inscription obligatoire (lien en commentaire).

Et vous, c’est quoi votre rituel pour décrocher le midi ? 💬

Les Âmes Sœurs - LAS INTERFACES CAPSO Communauté de Communes du Pays de Lumbres Welcomer

13/10/2026

11/10/2026

💃🏼Merci à Ville de Saint-Omer pour l'organisation du salon Les p'tits créateurs hier ,un magnifique lieu pour une séance de danse intuitive avec les enfants

11/10/2026

🌈Hier c'était atelier danse intuitive avec les enfants dans le cadre du projet Happy Minds porté par Les Âmes Sœurs - LAS !
Merci à La Boutique de nous accueillir
Merci aux enfants pour ce moment de partage sur leurs émotions et leur météo intérieure, après avoir bien dansé, c'était le temps d'ecouter et ressentir

11/10/2026

🌱Je vous retrouve jeudi 15 octobre de 14h30 à 15h30, à La Boutique à Lumbres pour un petit atelier pour faire ses premiers pas avec la naturopathie (gratuit)
🌿 La naturopathie c'est quoi? C'est prendre soin de soi, de sa santé, de son bien-être, de la manière la plus naturelle possible avec des choses simples (alimentation, relaxation, plantes etc)

🟢Au programme:
*La naturopathie c'est quoi exactement ?explication rapide des principes généraux
*Conseils simples à mettre en place au quotidien (+livret récapitulatif)
*Petits exercices de respiration
*Echange et partage en toute bienveillance

Inscriptions par messenger ou sms 07.43.55.59.39 non obligatoires mais recommandées)

08/10/2026

🌈N'oubliez pas de vous inscrire,c est samedi 💃🏼

🌈 HAPPY MINDS – LES ATELIERS DU SAMEDI 🌈

✨ Deuxième rendez-vous : samedi 10 octobre !

Après la sophrologie, place au mouvement, aux émotions et à la créativité ! 💚

Nous avons le plaisir d’accueillir Nature Douce-Virginie Delrue, pour un atelier de danse intuitive et créative.

💃 Danser pour mieux se connaître
Et si le corps pouvait devenir un moyen de s’exprimer, de partager et de mieux comprendre ce que l’on ressent ?

À travers des mouvements simples, ludiques et adaptés aux enfants, Virginie invitera les petits participants à :

🌱 aller à la rencontre de leur corps et de leurs sensations ;
💛 explorer et exprimer leurs émotions autrement ;
✨ découvrir que le mouvement peut être une véritable façon de communiquer ;
🌈 prendre confiance en eux dans un petit groupe ;
🤝 partager et créer avec les autres, dans un cadre bienveillant.

Pas besoin de savoir danser : ici, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise façon de bouger !

L’objectif est simplement de laisser parler son corps, d’expérimenter et surtout… de prendre plaisir à bouger. 🥰

🧒 Pour les enfants de 3 à 11 ans
📅 Samedi 10 octobre 2026
🕙 De 10h à 11h
📍 La Boutique – à Lumbres
🎁 Atelier gratuitx
👤 Avec Virginie Delrue – Nature Douce-Virginie Delrue
⚠️ Places limitées – sur inscription
👉 Les inscriptions se font ici : https://www.helloasso.com/associations/la-boutique-62/evenements/happy-minds
📩 [email protected]
📞 Émilie – 07 77 34 18 91

💚 Happy Minds, c’est un programme d’ateliers accessibles, concrets et ludiques pour aider les enfants à mieux se connaître, prendre soin d’eux et mieux vivre avec les autres.

🌈 Prévenir le mal-être, favoriser le mieux-être.

Un projet collectif porté par Les Âmes Sœurs - LAS, avec le soutien du FDVA – Fonds pour le Développement de la Vie Associative.