Quelles sont les heures d'ouverture ?

Lundi 17:00 - 20:00 Mardi 17:00 - 20:00 Mercredi 18:15 - 20:00 Jeudi 17:00 - 19:00 Vendredi 14:00 - 18:00 Samedi 14:00 - 18:00

Quel est le site Web ?

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Sébastien Carré Sophrologue & Somatothérapeute

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Blois
Sébastien Carré Sophrologue & Somatothérapeute

Devenez acteur de l'amélioration de votre qualité de vie J'accompagne les enfants, les adolescents, les adultes et les seniors.

Bonjour,
Je m'appelle Sébastien, je suis Praticien Sophrologue & Somatothèrapeute, diplômé à l'école de William Bonnet . La sophrologie en quelques mots :
C'est une science et cette méthode agit sur l'aspect psychologique et le coté corporel. Elle permet de mieux comprendre les sensations du corps dans certaines situations qui peuvent vous bloquer. Elle peut intervenir dans plusieurs situations co

mme : le stress, trouble du sommeil, confiance et estime de soi, concentration, accouchement angoisse, trouble alimentaires, préparation à un évènement et bien plus encore. Le but est de vous faire prendre conscience de vos capacités. Le sophrologue est votre guide pour vous mener à votre autonomie. Devenez acteur de l'amélioration de votre qualité de vie.
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Du à la situation sanitaire actuelle, il est possible de procéder en téléconsultation via des applications DUO ; JISTI meet ( très simple d'utilisation ), ou effectuer les séances à votre domicile dans un rayon de 20km autour de Blois, pour le moment et dans un avenir proche en cabinet médical. Pour prendre rendez-vous ou pour de plus amples informations n'hésitez pas à ma contacter.

13/07/2025

02/06/2024

DÉCOUVREZ LA SOPHROLOGIE POUR VOTRE BIEN-ÊTRE
Envie de retrouver sérénité et équilibre dans votre vie ?Je suis , sophrologue certifié, et je vous propose des séances de sophrologie adaptées à vos besoins pour améliorer votre qualité de vie.

16/01/2024

La Sophrologie peut être utilisée chez l'enfant et l'adolescent à titre préventif, pédagogique ou thérapeutique où elle l'aidera à relâcher ses tensions physiques et émotionnelles. Elle est possible à partir du moment où il est capable d'exprimer son ressenti et vécu corporels c-a-d vers l'âge de 5 à 6 ans.

15/01/2024

Installez-vous confortablement et laissez-vous emporter par cette musique de relaxation.
Appréciez-vous cette douce musique?

Musique pour dormir avec relaxant bruit des vagues de la mer et nature, musique anti stress de relaxation et HD scène d'écran bleu avec calm océan et pleine ...

11/01/2024

La pleine conscience consiste à porter attention au moment présent, aux pensées, aux émotions, aux sensations physiques et à l'environnement de façon délibérée et sans porter de jugement

03/01/2024

La respiration en sophrologie
Ces enchaînements simples, en favorisant une meilleure oxygénation du cerveau et du corps, permettent aussi une meilleure concentration et de fait, une meilleure gestion des émotions.

19/12/2023

Le but de la sophrologie est donc de retrouver une symbiose psycho-corporelle grâce à une prise de conscience du corps et de l'esprit.

18/12/2023

Faire coopérer le corps et l'esprit permet de sortir de comportements répétitifs qui nous minent. À condition de savoir décoder les messages biologique des émotions. «Notre culture est profondément ancrée sur la pensée mais insuffisamment sur l'émotion et le corps.

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Heures d'ouverture

Lundi	17:00 - 20:00
Mardi	17:00 - 20:00
Mercredi	18:15 - 20:00
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