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🥞J’aide les parents à commencer les morceaux avec leur bébé, de façon VRAIMENT sécuritaire
🫶🏼 +3000 parents et pros formés
👇Formations & recettes bébé

05/10/2026

C'EST CETTE SEMAINE, ON DÉBUTE AUJOU'DHUI FORMATION DME OFFERTE 🌸 3 soirs de formation DME les 5, 6 et 7 octobre à 20h30, en live et en replay pour ceux qui ne sont pas disponibles.

Ce que je vous montre dans cette vidéo, c'est un tout petit bout de ce qu'on va voir ensemble pendant ces 3 soirs. Si vous vous demandez comment couper chaque aliment, ce que vous pouvez donner et à quel âge, quoi faire s'il s'étouffe, si on peut mélanger purée et morceaux, s'il mange assez, ou tout simplement par quoi commencer, c'est exactement le programme :

Soir 1, les bases : savoir si bébé est prêt, l'installer en chaise haute, par quoi commencer.
Soir 2, ce qui est vraiment dangereux : les aliments à éviter, les découpes, et le geste si bébé s'étouffe.
Soir 3, composer son assiette : les quantités, le lait, les allergènes, et tenir dans la durée.

Vous écrivez SOIR en commentaire et je vous envoie le lien d'inscription en message privé.

04/10/2026

DEMAIN !!! FORMATION DME OFFERTE 🌸 3 soirs de formation DME les 5, 6 et 7 octobre à 20h30, en live et en replay pour ceux qui ne sont pas disponibles.

Ce que je vous montre dans cette vidéo, c'est un tout petit bout de ce qu'on va voir ensemble pendant ces 3 soirs. Si vous vous demandez comment couper chaque aliment, ce que vous pouvez donner et à quel âge, quoi faire s'il s'étouffe, si on peut mélanger purée et morceaux, s'il mange assez, ou tout simplement par quoi commencer, c'est exactement le programme :

Soir 1, les bases : savoir si bébé est prêt, l'installer en chaise haute, par quoi commencer.
Soir 2, ce qui est vraiment dangereux : les aliments à éviter, les découpes, et le geste si bébé s'étouffe.
Soir 3, composer son assiette : les quantités, le lait, les allergènes, et tenir dans la durée.

Vous écrivez SOIR en commentaire et je vous envoie le lien d'inscription en message privé.

03/10/2026

FORMATION DME OFFERTE 🌸 3 soirs de formation DME les 5, 6 et 7 octobre à 20h30, en live et en replay pour ceux qui ne sont pas disponibles.

Ce que je vous montre dans cette vidéo, c'est un tout petit bout de ce qu'on va voir ensemble pendant ces 3 soirs. Si vous vous demandez comment couper chaque aliment, ce que vous pouvez donner et à quel âge, quoi faire s'il s'étouffe, si on peut mélanger purée et morceaux, s'il mange assez, ou tout simplement par quoi commencer, c'est exactement le programme :

Soir 1, les bases : savoir si bébé est prêt, l'installer en chaise haute, par quoi commencer.
Soir 2, ce qui est vraiment dangereux : les aliments à éviter, les découpes, et le geste si bébé s'étouffe.
Soir 3, composer son assiette : les quantités, le lait, les allergènes, et tenir dans la durée.

Vous écrivez SOIR en commentaire et je vous envoie le lien d'inscription en message privé.

02/10/2026

Alors oui, on me dit souvent que j'en fais un peu trop avec les textures et les tailles de morceaux, mais en fait c'est justement ça qui permet d'éviter les étouffements, parce qu'un aliment bien fondant et coupé dans le bon format, votre bébé peut vraiment le gérer tout seul, et c'est exactement ce que je vous apprends.

Du coup si vous voulez débuter la DME sereinement, je vous donne rendez-vous pour mes soirées de formation gratuites les 5, 6 et 7 octobre à 20h30, pour t'inscrire commentes "SOIR" sous ce post et je t'envoie le lien

01/10/2026

FORMATION GRATUITE DME :Les 5,6 et 7 octobre à 20h30, j’organise 3 soirées de formation 100% gratuites pour que tu sois formé avant de commencer !

Commente "SOIR" sous ce post et je t'envoie le lien d'inscription

La DME ça ne se fait pas au feeling, beaucoup de règles sont à maîtriser pour que ton bébé mange en toute sécurité !

29/09/2026

Enfin, oser débuter la DME, mais tu as peur de l'étouffement, tu as peur des gagreflex, tu ne sais pas comment débuter, tu te poses plein de questions.
Tu te dis que ce n'est pas pour toi, que tu ne feras jamais des assiettes hyper Instagramables, ou alors que c'est dangereux : tu as peur de mettre ton bébé en danger ?
Tu as peur de chaque repas Tu as la boule au ventre quand ton enfant tousse ou qu'il a un gag réflexe ?
Tu ne préfères même pas essayer la DME, tellement tu as peur de mal faire. Et c'est compréhensible, parce que ton bébé, c'est la prunelle de tes yeux.

Mais si je te disais qu'il existe une méthode pour pouvoir faire la DME en toute sécurité ?
Et encore mieux, la DME est tout aussi sécuritaire que la diversification classique lorsque le parent est informé et qu'il sert les bons morceaux à son enfant.
Si je te donnais ma méthode ultra sécuritaire qui a déjà permis à plus de 3 000 familles de débuter la DME avec leur bébé
Si je te disais mes meilleurs secrets pour des morceaux extra fondants qui sont tout aussi sécuritaires que de la purée ?

Je peux te donner tout ça gratuitement lors de mes trois soirs de formation. Ce sera les 5, 6 et 7 octobre à 20 h 30 (heure française) et en replay.

Au programme :
Le soir, numéro 1 : on verra comment débuter la DME, à quel moment, comment installer son bébé en chaise haute et comment faire la DME deux façons ultra sécuritaires le soir numéro 2, on verra ensemble comment faire en sorte d'éviter les étouffements. Quels sont les aliments à donner, ceux à ne pas donner, jusqu'à 1 an, 3 ans, 5 ans, 7 ans ou encore 10 ans ? Comment créer des morceaux ultra fondants pour son bébé ? Quelle texture et quel format ? Et comment concrètement débuter les morceaux en toute sécurité avec son bébé ? Et le soir numéro 3 on verra comment constituer des assiettes équilibrées qui répondent aux besoins de notre enfant, comment optimiser l'assiette de ton bébé. Quelle est la place du les de l'eau et comment introduire les allergènes prioritaires ?

Je te donne tout ça absolument gratuitement. C'est du pain béni. C'est sur inscription. Commente le mot « soir » sous ce post. Et je t'envoie le lien d'inscription.

24/09/2026

Chaque trimestre, j'organise un énorme événement de 3 soirs de formation qui réunit plusieurs milliers de parents qui veulent faire au mieux pour leur bébé : lui offrir enfin une DME sécuritaire, avec des morceaux, des découpes et des textures vraiment adaptés, et sans danger.

Des parents qui veulent connaître la méthode, savoir quand commencer, comment installer bébé dans sa chaise haute, quoi lui donner, comment couper ses aliments et composer ses assiettes.

Et surtout des parents qui ont peur, et qui en ont marre d'avoir peur à chaque repas.

La prochaine édition, c'est les 5, 6 et 7 octobre à 20h30, en direct avec moi. Et si tu ne peux pas être là, tu auras les replays.

C'est gratuit, mais c'est sur inscription, parce que les places sont limitées. Commente SOIR sous ce post et je t'envoie ta place en message privé 🎟️

Et toi, c'est laquelle, ta phrase ? Raconte-moi en commentaire 🌸

20/09/2026

Trois soirs en direct avec moi, pour poser des bases sûres et arrêter de te demander, à chaque repas, si tu fais bien.

- Même si tu as peur de l'étouffement
- Même si tu ne sais pas quels aliments donner
- Même si tu es noyé.e par les infos contradictoires

LES 5, 6 ET 7 OCTOBRE 2026 À 20H30 (HEURE DE PARIS) + REPLAY 7 JOURS

✨Le programme des 3 soirs✨

🪑 Soir 1 · lundi 5 : Est-ce que ton bébé est vraiment prêt ?
Les vrais prérequis, ceux qu'on ne te dit jamais. Et surtout : ton installation. C'est le point qui fait le plus de déclics à chaque édition, la plupart des parents découvrent ce soir-là que leur chaise ou leur position n'est pas la bonne.

🍽️ Soir 2 · mardi 6 : Ce qui est vraiment dangereux (et ce qui ne l'est pas)
La différence entre un réflexe nauséeux et un étouffement, que presque personne ne sait faire. Les formes qui posent problème, et pourquoi. Tu vas voir un objet du quotidien qui va changer ta façon de couper. Je ne t'en dis pas plus.

🥕 Soir 3 · mercredi 7 : Composer son assiette, et tenir dans la durée
Comment couvrir ses besoins sans rien peser ni calculer. Puis ce dont personne ne parle : ce qui se passe au bout de quinze jours, quand il recrache tout, quand il refuse ce qu'il adorait, quand ton entourage commente.

✨Les bonus offerts✨

🎁 L'accès au Club DME : la communauté et l'appli, pour poser tes questions et échanger avec les autres parents
🎁 Le guide de la chaise haute : pour vérifier ton installation dès le premier soir
🎁 Les fiches frigo à imprimer : celles que tu gardes sous les yeux
🎁 La fiche mémo assiette : pour composer sans réfléchir
🎁 Les replays pendant 7 jours, si tu ne peux pas être là en direct

INSCRIS-TOI VITE, je limite les places

14/09/2026

Un jour, une assiette DME.
La série où je t'apprends à composer des assiettes équilibrées, qui répondent aux besoins de ton bébé et surtout SÉCURITAIRES !

On commence cette série avec le petit déjeuner. Il se compose :

• du lait habituel de ton bébé
• 1 produit céréalier (c'est l'essence de ton bébé, son énergie pour apprendre à se déplacer, bouger, etc.)
• 1 fruit frais de saison ou une compote sans sucre servi au format sécuritaire
• 1 source de bon gras (ici du beurre de cacahuète, mais ça pourrait être de l'avocat, du fromage frais…)

Cette assiette est possible dès la phase 2 en DME (bébé doit faire la pince pouce-index pour attraper les petits bouts de raisin coupés).

Pense à retirer la peau et les pépins du raisin, comme recommandé pour les plus petits.

Mon assiette et mon verre viennent de chez Tidy tot, ce sont mes partenaires de toujours. Les produits m'ont été offerts, mais je m'en sers au quotidien.
Tu as 10 % de réduction sur leur site avec le code DMALF

24/08/2026

C'est vraiment le nerf de la guerre à chaque repas : offrir des légumes à nos enfants, qu'ils en mangent, et surtout qu'ils aiment ça.

Ce qu'il faut savoir : il faut en moyenne entre 8 et 15 expositions à un aliment avant qu'un enfant l'accepte, et il faut le présenter de manière différente et rigolote à chaque fois. Dire "il n'aime pas la carotte", ça n'a aucun sens, parce que la carotte peut prendre mille formes : râpée, en soupe, en carottes Vichy, en carrot cake, en purée, en smoothie, en jus...

Et toi, c'est quoi le légume que ton enfant refusait au début et qu'il a fini par adopter ? 🌸

Adresse

Bordeaux
33000

Heures d'ouverture

Lundi	09:00 - 17:00
Mardi	09:00 - 17:00
Mercredi	09:00 - 17:00
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Site Web

http://www.desmainsalafourchette.com/

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