Zineb Réghay - Naturopathe et Coach

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Zineb Réghay - Naturopathe et Coach

Informations de contact, plan et itinéraire, formulaire de contact, heures d'ouverture, services, évaluations, photos, vidéos et annonces de Zineb Réghay - Naturopathe et Coach, Naturopathe, Bordeaux.
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Troubles digestifs, perte poids, fatigue & inflammations chroniques
Détoxination, rééquilibrage alimentaire, immunité

RDV & Coachings personnalisés
Ateliers cRusine & nutrition
Ateliers Respiration & Renforcement immunité
Atelier de la Bonne Humeur

01/09/2026

🍉 L'hymne du Festival du Vivant pour cette rentrée, ça vous dit? 😊
Liberté ! Humanité ! Joie !

💚Belle rentrée à nous tous, les humains, les êtres vivants, les arbres, les rivières !
🧡Belle rentrée à notre joie, à ce qui fait sens, à ce qui nous nourrit !
🩵Belle rentrée à notre respiration, notre peau, notre mouvement, nos mots et nos silences!

Au plaisir de vous retrouver, mes ateliers sont dans le linktree dans ma bio 👆 ou sur mon site internet: www.zinebreghay.fr

👉 Pour le Festival du Vivant, on se retrouve à la prochaine édition du 10 au 24 juillet 2027, au même endroit, à la .🌿🌈🌳
Les infos sur l’insta du Festival, ou via la newsletter (inscriptions sur le site www.festivalduvivant.fr)

Vive le Vivant ! 🌻🪻🌷🍉🍋🍊🥭🩵💚💜💛🧡

Photos ❣️

30/08/2026

🌄 Voyager autrement, bienvenue à la Retraite Ressourcement & confiance, prés de Fès au Maroc :
🗓️ Du 27 mars au 3 avril 2027

Le voyage comme un soin, comme une aventure intérieure et une expérience transformatrice.
Se relier différemment aux autres, et surtout à soi... loin du fracas de nos vies surchargées, dans ce lieu magique.

Être dans cet écolodge Terre de Traces c’est comme entrer dans un tableau. Niché sur une colline, entouré de vergers d’oliviers, ouvrant la vue sur les montagnes de l’Atlas... une vue à 360° apaisante et magnifique où les paysages confondent ciel, champs et montagnes.

Ce voyage invite à la découverte du Maroc authentique, dans un lieu qui a une âme, et dans une ambiance de bienveillance, de douceur. Une approche sans dogmes et sans jugement, un espace de liberté, où l’on peut choisir de faire ou de ne pas faire, à l’écoute de soi. Une humanité joyeuse et soutenante.

🇲🇦Immersion culturelle et naturelle

- Découverte de la mythique Médina de Fès, du village troglodyte de Bhalil, balade en barque sur le lac émeraude Allal el Fassi, randonnées dans le domaine...

🤲 Ressourcement

- Yoga tous les matins, les 2 derniers jours, exploration de la méthode inspirée de Wim Hof, combinant respirations hyperoxygénantes, préparation physique et mentale, et bains froids (7-8°C❄️ facultatif), pour renforcer votre bien-être physique et mental.

🧘‍♀️Moments de détente

- Piscine chauffée, hammam, piscine d’eau de source régénérante (directement puisée à 300m sous nos pieds) pour vous détendre en profondeur.

🥒Découverte culinaire et détox

- Une cuisine marocaine végétarienne délicieuse : tajines de légumes, caviar d’aubergine et autres régals. En fin de retraite, une détox douce pour repartir léger(e) et revitalisé(e).

Venez vous offrir un voyage différent, pour vous émerveiller encore, déposer le superflu, et vous ressourcer profondément !
👉🏼 Infos détaillées sur mon linktree dans ma bio ou par ici : https://www.billetweb.fr/voyage-retraite-maroc-ressourcement-et-confiance-27-mars-au-3-avril-2027

N’hésitez pas à me contacter ✨
Zineb 🍊
retraiteyoga

27/08/2026

🐅🍃La FORCE de notre INSTINCT : protéger le VIVANT, notre maison (la terre 🌳), notre santé, notre joie !
Pardon pour toutes ces majuscules, je vous avoue cet été j’ai contacté mon côté sauvage, l’envie de rugir, "reconnectons-nous au bon sens !" (B***el!!!)

Notre instinct est l'intelligence de vie qui bondit en nous !

Dans cette rentrée, revenons à l'école de la vie, revenons aux aliments qu’on reconnaît encore quand ils sont dans le frigo (ou soyons fous : dans l'assiette !), revenons aux choses simples qui nous sont données d'office : notre respiration, notre corps en mouvement, notre rire, notre intelligence collective !

On peut commencer par une action simple, nourricière, qui fait le liant entre nos valeurs et leur incarnation : notre alimentation ! 🥭

Je lance la FRUIT REVOLUTION ! 😁🍉🍇🍍

Qui est partant-e pour mettre un repas/collation de fruits par jour ?😍
Dites-moi ! 😃

Belle journée à tous !🌈☀️🍊

⭐️ Pour des réflexions sur le vivant, des astuces de santé naturelle, des recettes saines et délicieuses et mes prochains événements, abonne-toi à ma newsletter 👉 dans mon linktree, sur mon site ou juste ici : urlr.me/BYvSQP

À bientôt 🤍

Crédit photo : 💝

alimentationvivante

08/08/2026

🍉Clap de fin du Le Festival du Vivant ! 15 jours d’humanité, de liberté, de joie... l'hymne du Festival ! 😃
MERCI immense, à chacun-e, de vos présences pour nourrir autrement le corps et l’esprit, pour se relier à une autre manière d'habiter le monde, qui a plus de sens, plus de cœur. Dans un profond respect et amour du Vivant.🌳

🧡MERCI aux intervenants passionnants ... et ce fil conducteur qui a surgi sans concertation : la conscience. Merci à Franck Gigon, à Santé, physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle
, à Florian Gomet, à Leonardo Pelagotti , à Aube et Coeur , à Nicolas Bortolin , à Alice Parisi, à Laura Merchez, à Bernard Claviere , à Sébastien Peyrol
à Ailín Gallo , à sous.les.cerisiers, à Michel Coqblin

💛 MERCI à l'équipe de bénévoles, quelle merveilleuse fluidité, et soutien... quelle joie immense de vous avoir à nos côtés : merci à Stefano Passigatti , à Geoffroy, à notre chère stagiaire daisy pérot
Et grand merci à notre cheffe crue Emilie Fife paris qui nous a régalés d’une alimentation vivante savoureuse !

🤍MERCI à seenbyalexzoz pour ses photos, ce regard sensible sur le monde, la poésie qu’elle capte à chaque instant.

💜MERCI aux filles de pour ce lieu inspirant, pour leur aide, pour ces valeurs de coeur que nous partageons.

💚MERCI immense aux arbres qui nous ont accueillis, inspirés, connectés aux essentiels. Merci à la rivière, aux fougères, à la terre, aux cigales.

🩵 Merci à nous Serafin DJ et Zineb | Coach vitalité | Naturopathe de nous faire confiance, de nous épauler pour organiser ce beau festival.

👉On se retrouve à la prochaine édition du 10 au 24 juillet 2027, au même endroit.🌿🌈🌳
Les infos sur l’insta du Festival, ou via la newsletter (inscriptions sur le site www.festivalduvivant.fr)

Vive le Vivant ! 🌻🪻🌷🍉🍋🍊🥭🩵💚💜💛🧡

21/07/2026

📢 Ne manquez pas la conférence de Franck Gigon alias Franck Gigon ce mercredi 22 juillet à 17h00 au Festival du Vivant !
"Esprit vs matière : vers une vision post-matérialiste de la santé" !
👉 Inscriptions sur le site : www.festivalduvivant.fr

🎵Cette conférence exceptionnelle sera suivie d’un concert pop swing avec le groupe sous.les.cerisiers

🌳Possible de venir pour la journée et profiter du programme magnifique : yoga, bain de gong avec Santé, physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle, jus de légumes et alimentation vivante, et partages riches avec des participants venus de toutes la France, dans ce lieu ressourçant sous les arbres, au bord d’une rivière, le magique 🧡

Franck Gigon :
🔥Un parcours impressionnant : Dès ses études en médecine Franck Gigon se tourne vers les plantes médicinales. Il a agrégé rapidement à la médecine conventionnelle une expertise en phytothérapie, micronutrition et photobiomodulation.

📚 Il est formateur enseignant en mycothérapie et en gemmothérapie. Il a été chargé d'enseignement au DUMENAT (Département Universitaire de Médecine Naturelle) pendant plus de 12 ans, il est également l'auteur de plusieurs ouvrages sur les plantes médicinales et l'optimisation alimentaire... passionné par les confluences entre la métaphysique, la spiritualité et la science, il s'intéresse à la nature et à l'origine de la conscience.

🌐 Bienvenue à ces temps de partage, d’humanité joyeuse dans un espace de liberté ! Et un lieu magnifique sous les arbres au bord d’une rivière 💧🌳

👉Infos et inscriptions sur le site www.festivalduvivant.fr
Pour ne rien rater des actus du Festival, suivez le compte : https://www.instagram.com/lefestivalduvivant/

À la joie de vous retrouver ! De vous accueillir !
La team Festival du Vivant !! 💛🌈🌳🍊
naturelle

19/07/2026

Du 7 au 14 novembre 2026, je t’invite dans le paradis dorés de l’Erg Zahar, pour une expérience profondément humaine et transformatrice. 🏜

🚨 Il reste 2 places ! 🚨

La Caravane Nomade, c’est une invitation à revenir à l’essentiel : marcher, respirer, ressentir… et te reconnecter à toi-même, au rythme du désert.
Au fil des jours, nous avançons ensemble, portés par le silence, la beauté brute des paysages et la magie des rencontres.

Le soir venu, le camp s’installe sous les étoiles : repas marocains végétariens savoureux, moments de partage autour du feu, rires, chants… et cette simplicité précieuse qui fait du bien. ⛺️

Au programme :
• Immersion culturelle
• Marches dans les dunes
• Ateliers bien-être et développement personnel (respirations hyperoxygénantes type Wim Hof, relaxation sonore aux bols tibétains, Logique Émotionnelle, atelier de la bonne humeur entre les dunes, chant intuitif)
• Conférences inspirantes (naturopathie, alimentation vivante, libération émotionnelle …)
• Yoga, méditation, moments de silence et de reconnexion
- Partages, chants autour du feu et humanité joyeuse ! 🌃

Cette retraite est ouverte à tous les niveaux, y compris aux débutants.

Il est possible de louer un dromadaire de selle si besoin pour t’accompagner pendant la marche.
Une retraite libre, bienveillante et sans dogme, pour déposer le stress, renforcer la confiance et retrouver la joie simple d’être. 🐪

Si cette aventure t'appelle, clique sur ce lien 👇
https://www.billetweb.fr/voyage-retraite-dans-le-desert-le-silence-et-la-joie-7-au-14-novembre-2026&multi=u192746&margin=no_margin&ref=u192746&color=635BFF&parent=1&margin=no_margin&ref=u192746&color=635BFF

Si vous avez des questions, je suis disponible en DM, sur WhatsApp au 06 50 75 68 62, ou par mail : [email protected]

17/07/2026

🌳Sébastien Peyrol expert en earthing nous propose une conférence lundi 20 juillet au Le Festival du Vivant , à Captieux, à 1h15 au sud de Bordeaux !
Fondateur d’Inalterra et Ondalterra, il accompagne depuis plusieurs années le public dans la compréhension des effets de notre environnement moderne sur le corps. Qu'est-ce que le earthing ? Qu'est-ce que l'électro-conscience ? Et comment ceux-ci restaurent l'équilibre physiologique du corps.

⭐️Rejoignez-nous pour quelques jours, ou juste une journée ou encore le temps d’une conférence dans ce Festival du Vivant qui nourrit autrement le cœur et l’âme, et ce jusqu'au 25 juillet à Captieux !
👉 inscriptions et programme sur le site Festivalduvivant.fr

🌈Un programme riche et une quinzaine d'intervenants, des participants venus de toute la France, des valeurs de liberté, humanité, de respect du Vivant et de joie !

🔥Il sera présent aux côtés d’intervenants passionnants pour cette 2ème semaine : Santé, physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle , alias Franck Gigon, Aube et Coeur , sous.les.cerisiers , Michel Coqblin et bien d’autres !

⭐️Pour découvrir le Festival et voir le programme, c'est sur le site : festivalduvivant.fr

🌳Des vacances bien-être pas comme les autres :
🥭 Alimentation vivante, jeûne ou cure de jus de légumes
⛺️ En van, en tente ou en gîte dans un lieu magnifique sous les arbres, au bord d’une rivière à Captieux
👩‍👦‍👦Seul-e ou accompagné-e
🌈Un programme riche : conférences et partages riches, ateliers en tous genre (bain de gong, cérémonie de cacao, cercle de chant, breathwork, routines matinales, ateliers crusine, balades...)
🎵 Des concerts, soirées dansantes, sieste musicale, chant...
🌐 Des temps de partage, d’humanité joyeuse dans un espace de liberté ! Et un lieu magnifique sous les arbres au bord d’une rivière 💧🌳

👉Infos et inscriptions sur le site : www.festivalduvivant.fr
🔥Pour ne rien rater des actus du Festival 2026 et des suivants, suivez le compte : https://www.instagram.com/lefestivalduvivant/

À la joie de vous retrouver !
La team du Festival du Vivant! 😃🌶🥬

15/07/2026

⭐️Rejoignez-nous pour quelques jours, ou juste une journée ou écore le temps d’une conférence dans ce Festival du Vivant qui nourrit autrement le cœur et l’âme, et ce jusqu'au 25 juillet à Captieux, 1h15 au sud de Bordeaux !
👉 inscriptions et programme sur le site Festivalduvivant.fr

🌈Un programme riche et une quinzaine d'intervenants, des participants venus de toute la France, des valeurs de liberté, humanité, de respect du Vivant et de joie !

🔥Des intervenants passionnants : .pelagotti , , , .vitalite , .fr alias Franck Gigon, .voix , , .les.cerisiers , Michel Coqblin et bien d’autres !

⭐️Pour découvrir le Festival et voir le programme, c'est sur le site : festivalduvivant.fr

🌳Rejoignez-nous au Festival du Vivant pour 1 semaine, 15 jours ou simplement 1 journée découverte ou 1 conférence, pour ces vacances bien-être pas comme les autres :
🥭 Alimentation vivante, jeûne ou cure de jus de légumes
⛺️ En van, en tente ou en gîte dans un lieu magnifique sous les arbres, au bord d’une rivière à Captieux
👩‍👦‍👦Seul-e ou accompagné-e
🌈Un programme riche : conférences avec des intervenants passionnants, ateliers en tous genre (bain de gong, cérémonie de cacao, cercle de chant, breathwork, routines matinales, ateliers crusine, balades...)
🎵 Des concerts, soirées dansantes, sieste musicale, chant...
🌐 Des temps de partage, d’humanité joyeuse dans un espace de liberté ! Et un lieu magnifique sous les arbres au bord d’une rivière 💧🌳

👉Infos et inscriptions sur le site : www.festivalduvivant.fr
🔥Pour ne rien rater des actus du Festival 2026 et des suivants, suivez le compte : https://www.instagram.com/lefestivalduvivant/

À la joie de vous retrouver !
La team du Festival du Vivant! 😃🌶🥬

13/07/2026

🌳Nicolas Bortolin est naturopathe, thérapeute et formateur, spécialisé dans l’étude du microbiote, l’herboristerie.
🐾Ancien cueilleur et producteur de plantes médicinales en biodynamie, il s’appuie sur plus de vingt ans d’exploration du vivant, entre connaissances scientifiques, traditions naturelles et approche sensible.

📚 Co-auteur du livre Intus Mundis, il propose une lecture originale du microbiote associant analyses biologiques, compréhension du terrain et décodage psycho-émotionnel. Conférencier et créateur de stages autour de la nature, de la sensibilité et du rééquilibrage Atlas-Axis, il transmet une vision globale visant à réconcilier l'humain avec l'intelligence du vivant.

🔥Il sera présent aux côtés d’autres intervenants passionnants : Leonardo Pelagotti , Laura Merchez , Santé, physique, mentale, émotionnelle, énergétique, spirituelle , Sébastien Peyrol , alias Franck Gigon, Alice Parisi , Aube et Coeur , sous.les.cerisiers , Michel Coqblin et bien d’autres !

⭐️Pour découvrir le Festival et voir le programme, c'est sur le site : www.festivalduvivant.fr

🌳Rejoignez-nous au Festival du Vivant pour 1 semaine, 15 jours ou simplement 1 journée découverte ou 1 conférence, pour ces vacances bien-être pas comme les autres :
🥭 Alimentation vivante, jeûne ou cure de jus de légumes
⛺️ En van, en tente ou en gîte dans un lieu magnifique sous les arbres, au bord d’une rivière à Captieux
👩‍👦‍👦Seul-e ou accompagné-e
🌈Un programme riche : conférences avec des intervenants passionnants, ateliers en tous genre (bain de gong, cérémonie de cacao, cercle de chant, breathwork, routines matinales, ateliers crusine, balades...)
🎵 Des concerts, soirées dansantes, sieste musicale, chant...
🌐 Des temps de partage, d’humanité joyeuse dans un espace de liberté ! Et un lieu magnifique sous les arbres au bord d’une rivière 💧🌳

👉Infos et inscriptions sur le site : www.festivalduvivant.fr
🔥Pour ne rien rater des actus du Festival 2026 et des suivants, suivez le compte : https://www.instagram.com/lefestivalduvivant/

À la joie de vous retrouver !
La team Festival du Vivant !! 💛🌈🌳🍊

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12/07/2026

Viens pour une évasion profonde dans le désert avec la caravane nomade ! ✨️

Du 7 au 14 novembre 2026, je t’emmène au cœur du désert, dans les magnifiques dunes de l’Erg Zahar, pour une expérience profondément humaine et sensorielle. 🏜

🚨 Il reste 3 places ! 🚨

La Caravane Nomade, c’est une invitation à revenir à l’essentiel : marcher, respirer, ressentir… et te reconnecter à toi-même, au rythme du désert.
Au fil des jours, nous avançons ensemble, portés par le silence, la beauté brute des paysages et la magie des rencontres.

Le soir venu, le camp s’installe sous les étoiles : repas marocains végétariens savoureux, moments de partage autour du feu, rires, chants… et cette simplicité précieuse qui fait du bien. ⛺️
Au programme :
• Immersion culturelle
• Marches dans les dunes
• Ateliers bien-être et développement personnel (respirations hyperoxygénantes type Wim Hof, relaxation sonore aux bols tibétains, Logique Émotionnelle, atelier de la bonne humeur entre les dunes, chant intuitif)
• Conférences inspirantes (naturopathie, alimentation vivante, libération émotionnelle …)
• Yoga, méditation, moments de silence et de reconnexion
- Partages, chants autour du feu et humanité joyeuse ! 🌃

Cette retraite est ouverte à tous les niveaux, y compris aux débutants.

Il est possible de louer un dromadaire de selle si besoin pour t’accompagner pendant la marche.
Une retraite libre, bienveillante et sans dogme, pour déposer le stress, renforcer la confiance et retrouver la joie simple d’être. 🐪

Si cette aventure t'appelle, clique sur ce lien 👇
https://www.billetweb.fr/voyage-retraite-dans-le-desert-le-silence-et-la-joie-7-au-14-novembre-2026&multi=u192746&margin=no_margin&ref=u192746&color=635BFF&parent=1&margin=no_margin&ref=u192746&color=635BFF

Si vous avez des questions, je suis disponible en DM, sur WhatsApp au 06 50 75 68 62, ou par mail : [email protected]

Adresse

Bordeaux
33000

Téléphone

+33650756862

Site Web

https://zinebreghay.fr/, https://linktr.ee/zinebreghay

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