Herbéo

11/09/2026

Ancrage & Jambes Légères

Durant cet atelier sensoriel de deux heures, partez à la découverte des principes fondamentaux de l’Ayurveda pour rééquilibrer l’énergie Vata, apaiser le mental et redonner de la légèreté à vos membres inférieurs. Guidé par Monia Ferré, vous explorerez le pouvoir des huiles botaniques réchauffantes et du massage traditionnel pour ancrer votre énergie de la terre jusqu'à l'esprit.

Vous ressentez de la lourdeur dans les jambes, un piétinement quotidien ou un mental qui surchauffe ? Cet atelier est une véritable parenthèse d'ancrage pour apaiser le système nerveux et relancer la circulation des fluides (Rasa et Rakta) selon la vision ayurvédique.

Inscriptions sur l'agenda du site Herbeo

10/09/2026

22 Septembre 2026
12h-14h


Durant cet atelier sensoriel de deux heures, partez à la découverte de l’extraordinaire pouvoir de votre odorat. Guidé par Clémence Lilti-Molinier, vous explorerez une sélection de flacons d’odeurs et observerez les souvenirs, les images et les émotions qu’ils font naître en vous.

Dans une ambiance conviviale, ludique et bienveillante, vous apprendrez à porter davantage attention à vos perceptions, à reconnaître certaines familles olfactives et à mettre des mots sur ce que vous ressentez.

Au cours de l’atelier, vous pourrez :

explorer différents flacons d’odeurs ;
découvrir les liens étonnants entre l’odorat, la mémoire et les émotions ;
apprendre à mieux identifier et décrire vos perceptions ;
partager vos ressentis au sein du groupe ;
expérimenter des exercices simples pour entraîner votre odorat au quotidien.

Chaque participant disposera de son propre carnet de notes afin de conserver ses impressions, ses souvenirs et ses découvertes. Vous repartirez également avec des exercices faciles à refaire chez vous pour continuer à éveiller votre sens olfactif.

L’atelier est animé par Clémence Lilti-Molinier, spécialisée en neurosciences et autrice du livre L’Extraordinaire Pouvoir de l’odorat.

Aucune connaissance particulière n’est nécessaire : cet atelier s’adresse à toutes les personnes curieuses de mieux comprendre leur odorat et les émotions qu’il peut faire émerger.

Inscription sur le site herbeo.fr rubrique agenda !

05/09/2026

Beaucoup de projets à venir avec Verde Nero, est. 2012. Regardez nos propositions d'ateliers sur l'agenda du site Herbéo, d'autres ateliers et formations vont encore enrichir notre offre de rentrée ! Faites votre planning pour l'automne 😉

24/06/2026

06/05/2026

Poivre noir sauvage de Voatsiperifery de Madagascar
- Le poivre noir est cueilli à maturité et séché au soleil
Poivre rouge de Kampot au Cambodge
- Le poivre rouge est cueilli en fin de maturité puis séché à l'ombre
Poivre blanc de Penja au Cameroun
- Le poivre blanc est récolté comme le poivre rouge puis lavé pour éliminer l'enveloppe et enfin séché au soleil

Les senteurs et les saveurs sont très différentes... et nous en avons encore d'autres à vous faire découvrir 😉

18/12/2025

Découvrez nos sablés bio sans gluten et venant aux plantes médicinales d'Herbéo.
Une belle collaboration avec nos amis basques de Hibu biscuitrie