SB Naturo Conseil

27/05/2026

15/05/2026

NOUVELLE DATE
🔜SAMEDI 23 MAI
🌿SORTIE BOTANIQUE
📍MONTE ZUCCARELLU PAR OLETTA
🛗INSCRIVEZ-VOUS

Le Mont Zuccarello est le plus haut sommet de la commune d'Oletta. Il culmine à 955 m d'altitude et fait partie de la chaîne de montagne de la Serra, en continuité du Cap Corse.
Ce parcours débute par le passage au Muntaghjò sur les hauteurs du village.
La suite se passe en moyenne montagne, en commençant par la montée vers le Col de Sant'Antonio pour finir par le sommet du mont, point haut de la randonnée.
Le retour débute par un bel escarpement aux alentours des Monts Stretti pour passer ensuite par le col de San Giovanni. De là, les points de vue splendides sur les espaces naturels du Nebbiu et de la Conca d'Oru se succèdent jusqu'à Oletta.

Durée : environ 5h pour 11.5 km
Difficulté : moyen+
Participation : 10€
Équipements : chaussures de marche, bâtons, casquette, lunettes de soleil, crème solaire, beaucoup d'eau
Départ 7h30 du village .
Informations supplémentaires données 2 jours avant la sortie

10/05/2026

Monte Stretti
09/05/26

03/05/2026

🤦EXAMENS ET NATUROPATHIE 🌿
Le printemps est là : les jours rallongent, les arbres verdissent, les fleurs apparaissent et les températures s'adoucissent.
Cette période annonce également la fin de l’année scolaire et les différentes épreuves (bac, brevet, examens) qui arrivent à grands pas avec leurs lots d’inquiétudes pour nos enfants, adolescents et jeunes adultes. Et peut-être également vous qui êtes en réorientation et reprise d’études.

La naturopathie peut être un soutien bienvenu et agir sur différents aspects :

🟪Lors des révisions : une période qui peut devenir plus ou moins stressante et fatigante avec énormément d’informations à enregistrer.
🟪Les quelques jours avant le jour J : ce moment lors duquel on peut ressentir un manque de confiance en soi, une impression de ne pas être prêt et engendrer un état de stress et/ou d’anxiété.
🟪Le jour J : une période qui peut se caractériser par une peur plus ou moins intense, et éventuellement de l’angoisse.

L'alimentation, l'hygiène de vie, la gestion du sommeil, l'aromathérapie et la gémmothérapie sont des leviers intéressants qui permettront de mieux gérer cette période.
N'hésitez pas à consulter

11/04/2026

Sentier des Douaniers 11/04/26

01/04/2026

🟩La Criste Marine est une plante sauvage qui pousse en abondance sur les rochers et falaises de Corse. De par sa localisation, la Criste Marine a une forte résistance à la sécheresse et au sel. Ses racines s'immiscent dans les rochers pour former des colonies importantes.

Cette plante vivace est peu connue mais son utilisation sous forme d’huile essentielle possède de nombreuses vertus. Ainsi, elle est souvent utilisée dans les cosmétiques pour ses actions anti-âge et amincissantes.
Dès l’Antiquité, la Criste Marine est connue pour ses vertus médicinales grâce à sa richesse en Vitamine C, en Bêta-Carotène, en Potassium, en Iode, en Oligo-Éléments et en Minéraux.
Ses vertus médicinales sont reconnues depuis l’Antiquité. Avec sa forte teneur en fibre et en azymes, elle est utilisée pour améliorer la digestion grâce à son action dépurative, drainante et stimulante.
Elle soulage aussi des maux tels que l'arthrite ou le rhume des foins grâce à son action anti-inflammatoire.

Nous la rencontrerons sûrement sur le Sentier des Douaniers de Macinaggiu le 11 AVRIL.
Il reste encore quelques places
Inscrivez-vous en me contactant directement.