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Estelle Demuynck - Médecine Traditionnelle Chinoise

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Estelle Demuynck - Médecine Traditionnelle Chinoise

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🔹Soins ancestraux Chi Nei Tsang 💆‍♀️
🔹Médecine Traditionnelle Chinoise ☯️
Libère tes tensions et harmonise ton énergie. ☀️
Accompagnement personnalisé pour un mieux-être durable. ✨

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26/07/2026

Le melon 🍈 (甜瓜 Tián Guā) agit sur les méridiens du Cœur, de l'Estomac et de la Rate. Ses super-pouvoirs ?

✅ Il chasse la Chaleur → idéal en cas de Chaleur-Plénitude ou de syndrome de Chaleur (sensation de brûlure, soif intense).
✅ Il hydrate les Liquides Organiques → parfait quand la chaleur assèche le corps (bouche sèche, peau terne, urine foncée).
✅ Il favorise la miction → aide à éliminer l'excès d'Humidité et soulage les rétentions urinaires.
✅ Il est hydratant et laxatif → riche en vitamines A, C et en eau, il facilite le transit.

🥄 Comment le consommer ?

Fraîchement coupé, en jus désaltérant, ou même en version sucrée pour un dessert léger. Un vrai plaisir de l'été à savourer sans modération... enfin, presque !

⚠️ Les précautions indispensables

Comme tout aliment en MTC, il ne convient pas à tous :
❌ À éviter en cas de froid de la Rate (digestion lente, selles molles, sensation de froid).
❌ Peut provoquer des allergies chez certaines personnes sensibles.
❌ Excès = troubles digestifs (ballonnements, diarrhées). La modération est de mise !

23/07/2026

Cette image, simple et profonde, résume l'essence même de mon métier. Avant même le massage, avant les techniques, il y a la parole.

En Médecine Traditionnelle Chinoise, les émotions sont étroitement liées aux organes.

Mais voilà : ces émotions, on les porte souvent en silence. On les tait. On les enfouit dans le ventre, dans les épaules, dans les tensions du corps. Et c'est là que la parole devient soin.

🗣️ Quand vous parlez, vous libérez.
Quand vous mettez des mots sur ce qui vous habite, vous allégez votre Qi.

💆‍♀️ L'écoute bienveillante : un moment essentiel de la séance

Dans mes séances, ce moment d'écoute est aussi important que le geste technique. Avant de poser les mains sur le ventre, j'ouvre un espace où vous pouvez déposer ce qui pèse.

👉 Ce que vous dites
👉 Ce que vous avez sur le cœur
👉 Ce qui vous traverse, vous agite ou vous épuise

Je ne suis pas psychologue, je ne juge pas, je n'interprète pas. Je suis là pour accueillir, pour créer un espace sécurisé où votre parole peut se poser.

Car en MTC, on le sait : une émotion exprimée est une émotion qui circule. Une émotion tue est un blocage qui s'installe.

22/07/2026

Les 5 sons de guérison ✨

En Chi Nei Tsang, le massage abdominal ne se limite pas aux mains. La voix est un outil de soin puissant ! Depuis plus de 1500 ans, les maîtres taoïstes utilisent les cinq Sons de Guérison pour vibrer les organes en profondeur .

Voici les sons que j'utilise régulièrement avec mes accompagnés pour amplifier la libération des blocages émotionnels et physiques.

🌿 1. XU (Cheee…) – pour le Foie
Apaisé la colère et la frustration. Associé au Bois et au printemps, ce son libère la stagnation du Foie et détend le système nerveux .

🔥 2. KE (Aaah…) – pour le Cœur
Calme l'agitation et l'anxiété. Il dissipe la Chaleur du Cœur et apaise les émotions excessives comme la joie ou le stress .

🌱 3. HU (Hooo…) – pour la Rate
Soutient la digestion et apaise les ruminations mentales. Idéal pour les personnes anxieuses ou fatiguées .

🍃 4. SHA (Ssssiii…) – pour les Poumons
Libère la tristesse et renforce la fonction respiratoire. Très utile pour les peines enfouies .

💧 5. CHUI (Tchou..) – pour les Reins
Dissipe la peur et renforce l'énergie profonde, le Qi originel. Excellent pour retrouver de la vitalité .

Certains pleurent, d'autres rient – ce sont des signes de libération profonde. Je pratique également les sons avec vous pour créer une résonance qui décuple l'effet du soin .

19/07/2026

🎶🎵Saviez-vous que la musique ne s’adresse pas qu’à vos oreilles ?
En Médecine Traditionnelle Chinoise, elle est un puissant vecteur d’harmonie pour le Qi, l’énergie vitale qui circule en nous .

La théorie des Cinq Éléments est au cœur de cette approche. Chaque note de la gamme pentatonique chinoise (Gong, Shang, Jiao, Zheng, Yu) est en lien avec un organe précis . Par exemple :

🎶 Jiao (Mi) , lié au Bois 🪵 favorise la circulation du Qi du Foie et apaise les tensions .
🎶 Zheng (La) , lié au Feu🔥, agit sur le Cœur et influence nos émotions.
🎶 Shang (Ré) , lié au Métal, protège et nourrit le Yin du Poumon .

L'idée est que des sons spécifiques peuvent entrer en résonance avec nos organes pour dissiper un excès (comme la "Chaleur") ou tonifier une insuffisance (comme un Qi affaibli) . Ce n'est pas qu'un concept : des études montrent que cette "musicothérapie des Cinq Éléments" peut aider à soulager l'anxiété ou les insomnies .

Pour aller plus loin, le célèbre Guqin (cithare chinoise) est un instrument qui incarne cette philosophie. Jouer ou écouter du Guqin est considéré comme une pratique pour "harmoniser le cœur et le corps", agissant directement sur notre circulation énergétique .

En pratique, comment intégrer cela ? Il s’agit de choisir une musique dont l'ambiance correspond à ce dont vous avez besoin. Plutôt que de chercher une note précise, écoutez l'effet qu'elle a sur vous :

· Pour calmer un excès de chaleur ou d'agitation (Feu) : privilégiez des musiques douces et apaisantes, aux sonorités graves (Eau) pour équilibrer .
· Pour favoriser la digestion ou retrouver de la stabilité (Terre) : optez pour des rythmes réguliers et des mélodies simples et stables .

La musique est ainsi une invitation à harmoniser son "orchestre intérieur". Alors, à votre écoute ! 🎧

17/07/2026

« Dans tous les cas, l’espérance mène plus loin que la crainte »

Jünger

15/07/2026

La pastèque 🍉 (西瓜 xī guā). En Médecine Traditionnelle Chinoise, c’est bien plus qu’un fruit juteux, c’est un véritable rafraîchisseur interne ! ❄️

🌡️ Ce qu’en dit la MTC
De nature très froide, de saveur douce et insipide, elle agit sur les méridiens de l’Estomac, du Cœur et de la Vessie. Ses super-pouvoirs ?

✅ Elle éteint le Feu → idéale en cas de Chaleur-Plénitude, de Feu du Cœur (aphtes, agitation, insomnie) ou de Feu de l’Estomac (mauvaise haleine, soif intense).
✅ Elle élimine la Chaleur-Humidité → un vrai coup de pouce pour la Vessie en cas de sensation de lourdeur.
✅ Elle hydrate en profondeur → parfaite quand les Liquides Organiques sont insuffisants (bouche sèche, soif, peau terne).

🥄 Comment la consommer ?
Fraîche, en jus désaltérant, ou même en décoction de sa peau (oui, elle aussi a des vertus !). Un grand classique de l’été à déguster sans modération… ou presque !

⚠️ Les précautions indispensables
Sa nature très froide la rend puissante, mais pas pour tout le monde :
❌ Contre-indiquée en cas de faiblesse digestive (transit fragile, diarrhées fréquentes).
❌ À éviter en hiver ou quand il fait frais, sauf si vous voulez attraper froid.
❌ Excès = diarrhée assurée ! Même en été, écoutez votre corps.

13/07/2026

La fraise 🍓 (草莓 cǎo méi) est considérée comme un véritable allié santé, surtout au printemps.

🌿 Ce qu’en dit la MTC
De nature fraîche, de saveur sucrée et acide, elle agit sur 4 méridiens clés : Poumon, Rate, Estomac et Vessie. Résultat ? Un fruit aux multiples talents :

✅ Elle clarifie et humidifie le Poumon → parfaite en cas de sécheresse pulmonaire ou de toux sèche.
✅ Elle favorise la diurèse → aide à éliminer l’excès de Chaleur-Humidité dans la Vessie.
✅ Elle nourrit les Liquides Organiques → idéale quand on a soif ou la bouche pâteuse.
✅ Elle est tonique et rafraîchissante → riche en vitamine C, fibres et antioxydants, elle est hypotensive et légèrement laxative.

🍽️ Comment la consommer ?
Fraîche, en jus ou en confiture, elle se déguste avec plaisir. Le jus est particulièrement recommandé pour renforcer son effet "rafraîchissant" et désaltérant.

⚠️ Les précautions indispensables
Comme tout aliment en MTC, elle ne convient pas à tous :
❌ À éviter en cas de faiblesse digestive ou de tendance aux diarrhées.
❌ Peut provoquer de l’urticaire chez certaines personnes sensibles.
❌ Déconseillée si vous avez une toux due au froid (crachats blancs et abondants).

04/07/2026

Vous hésitez encore à sauter le pas... découvrez comment se déroule une séance

01/07/2026

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