Angélique Bonneau - kinesiologie Touch for Health

05/10/2026

🌿 STAGE DE KINÉSIOLOGIE – LA SANTÉ PAR LE TOUCHER 🌿

Et si vous appreniez à faire de votre corps votre meilleur allié ? ✨

Notre corps nous parle… encore faut-il savoir l’écouter ! 💚

Je vous propose un parcours en 4 stages pour découvrir des outils simples, concrets et accessibles, à reproduire au quotidien, pour mieux comprendre votre corps et votre fonctionnement.

🌱 Au programme :

💚 Stage 1 – Connexion à son corps
Écouter, ressentir et se reconnecter à soi pour mieux se comprendre.

🧡 Stage 2 – Diminution du stress et des tensions
Apprendre à relâcher, apaiser le mental et retrouver un mieux-être durable.

💙 Stage 3 – Vitaliser son énergie naturelle
Booster sa vitalité, retrouver son énergie et sa motivation au quotidien.

💜 Stage 4 – Gestion de la douleur
Découvrir des outils pour mieux comprendre les messages du corps, contribuer à diminuer ou apaiser les douleurs, et apprendre à mieux vivre avec celles qui persistent.

🌸 Un parcours basé sur la pratique et l’apprentissage d’exercices, pour vous permettre de mieux appréhender les réactions de votre corps, de ressentir les bienfaits des techniques et de les reproduire au quotidien, pour vous et vos proches.

📅 Les dates des stages :
• Stage 1 : samedi 10octobre
• Stage 2 : samedi 7 novembre
• Stage 3 : samedi 28 novembre
• Stage 4 : samedi 12 décembre

⏰ Durée : 3 heures par stage
📍 Lieu : Cabinet du Grandlieu, 6 rue des Coteaux de Grandlieu à Bouaye

💶 Tarifs :
• 80 € par stage
• 240 € pour les 4 stages

👉 Le seul prérequis pour participer aux stages 2, 3 et 4 est d’avoir réalisé le stage 1.
Ou d avoir déjà réaliser un atelier au minima, contactez moi pour échanger. 😉

📞 Inscriptions et renseignements :
Angélique Bonneau – Consultante TFH
06.01.57.19.68
📧 [email protected]

Venez prendre le temps d’écouter votre corps, de libérer vos tensions et de retrouver votre énergie naturelle. 🌿

16/09/2026

🌿 STAGE DE KINÉSIOLOGIE – LA SANTÉ PAR LE TOUCHER 🌿

Et si vous appreniez à faire de votre corps votre meilleur allié ? ✨

Notre corps nous parle… encore faut-il savoir l’écouter ! 💚

Je vous propose un parcours en 4 stages pour découvrir des outils simples, concrets et accessibles, à reproduire au quotidien, pour mieux comprendre votre corps et votre fonctionnement.

🌱 Au programme :

💚 Stage 1 – Connexion à son corps
Écouter, ressentir et se reconnecter à soi pour mieux se comprendre.

🧡 Stage 2 – Diminution du stress et des tensions
Apprendre à relâcher, apaiser le mental et retrouver un mieux-être durable.

💙 Stage 3 – Vitaliser son énergie naturelle
Booster sa vitalité, retrouver son énergie et sa motivation au quotidien.

💜 Stage 4 – Gestion de la douleur
Découvrir des outils pour mieux comprendre les messages du corps, contribuer à diminuer ou apaiser les douleurs, et apprendre à mieux vivre avec celles qui persistent.

🌸 Un parcours basé sur la pratique et l’apprentissage d’exercices, pour vous permettre de mieux appréhender les réactions de votre corps, de ressentir les bienfaits des techniques et de les reproduire au quotidien, pour vous et vos proches.

📅 Les dates des stages :
• Stage 1 : samedi 10 octobre
• Stage 2 : samedi 7 novembre
• Stage 3 : samedi 28 novembre
• Stage 4 : samedi 12 décembre

⏰ Durée : 3 heures par stage
📍 Lieu : Cabinet du Grandlieu, 6 rue des Coteaux de Grandlieu à Bouaye

💶 Tarifs :
• 80 € par stage
• 240 € pour les 4 stages

👉 Le seul prérequis pour participer aux stages 2, 3 et 4 est d’avoir réalisé le stage 1.
Ou d avoir déjà réaliser un atelier au minima, contactez moi pour échanger. 😉

📞 Inscriptions et renseignements :
Angélique Bonneau – Consultante TFH
06.01.57.19.68
📧 [email protected]

Venez prendre le temps d’écouter votre corps, de libérer vos tensions et de retrouver votre énergie naturelle. 🌿

11/09/2026

🌿 Les ateliers bien-être font leur rentrée !

La rentrée est faite… et les ateliers bien-être sont de retour ! ✨

Venez découvrir des outils simples et concrets pour prendre soin de vous et mieux gérer votre quotidien.

🌱 Un temps pour soi, mêlant découverte, échanges et mise en pratique, avec des exercices faciles à reproduire au quotidien.

Au programme notamment :
✨ Diminuer le stress
✨ Libérer les tensions
✨ Mieux vivre ses émotions
✨ Apprendre à écouter son corps
✨ Soulager les petites douleurs du quotidien

🗓️ Les mercredis – 1h30
de 19h à 20h30

📍 Au cabinet du Grandlieu – Bouaye

📞 Inscription et renseignements :
06.01.57.19.68
[email protected]

💚 Hâte de vous retrouver pour ces nouveaux moments de bien-être !

19/06/2026

✨ Retour sur deux journées de formation a Centre Hospitalier bel air de Corcoué-sur-Logne ✨

Je tiens à remercier chaleureusement le CH BEL AIR pour son accueil, sa confiance et l'engagement des professionnels ayant participé à cette formation de 2 jours au toucher relationnel.

Durant ces deux journées, nous avons exploré toute la richesse du toucher relationnel comme outil d'accompagnement, de communication et de bien-être. Bien au-delà du geste, le toucher permet de créer du lien, d'apaiser les tensions, de diminuer le stress et l'anxiété, de renforcer le sentiment de sécurité et de favoriser une relation de soin plus humaine et plus sereine.

Cette formation a également été l'occasion de rappeler un élément essentiel : pour bien prendre soin des autres, il est important de prendre soin de soi. La qualité de présence du soignant, sa disponibilité et son état intérieur influencent directement la qualité de l'accompagnement proposé. Être à l'écoute de ses propres besoins permet d'être davantage présent à l'autre et d'offrir une relation plus authentique et plus sécurisante.

🌟 Pour clôturer ces deux jours, les participants ont expérimenté le massage en étoile, une pratique douce et enveloppante qui sollicite des zones facilement accessibles dans le quotidien du soin : les mains, les pieds, la tête et le visage.

Cette approche permet de procurer une profonde détente tout en restant simple à mettre en œuvre. Elle montre qu'il n'est pas nécessaire de disposer de beaucoup de temps pour offrir un moment de bien-être. Quelques minutes peuvent suffire pour favoriser le relâchement, apaiser les tensions et permettre à la personne accompagnée de se déposer en toute confiance.

Merci à l'ensemble des participants pour leur implication, leur bienveillance et la richesse des échanges tout au long de ces deux journées. 🙏

19/04/2026

12/03/2026

Un lieu très sympa ou il fait bon vivre, venez nous rejoindre 😉

06/03/2026

✨ Salon “Savourez votre retraite” – Pays de Retz ✨
Au Casino de Pornic
Vendredi 20 mars 2026
De 9h – 17h30
Entrée gratuite

Une journée dédiée à la santé, au bien-être et à la préparation de la retraite.
Pour prendre soin de soi, préparer l’avenir et s’inspirer 🌿

Au programme :
✔️ Conférences & ateliers gratuits
✔️ Conseils administratifs
✔️ Nutrition & santé
✔️ Loisirs, jeux & voyages
✔️ Exposants spécialisés

J’aurai la joie d’animer une conférence de 13h30 – 14h00

🌿 Kinésiologie : faire de son corps son allié

Un temps pour comprendre comment :
– écouter les messages du corps
– libérer les tensions
– retrouver énergie et équilibre
– avancer avec plus de sérénité dans cette nouvelle étape de vie

Parce que la retraite est une transition… et que le corps peut devenir un véritable guide 💚

Au plaisir de vous y retrouver à Pornic !

04/03/2026

Venez seule ou en famille ✨

C'est le samedi 14 mars de 13h à 18h
🟣 FEMMES, SPORT & TECH 🟣
📍 CREPS des Pays de la Loire

Merci d'associer Femmes de Bretagne et de Loire-Atlantique :
Nous aurons le plaisir d'animer des ateliers tout au long de l'après-midi.

🌟 Femmes en mouvement : oser, décider, rayonner
Avec Ludivine Graveleau, conseillère en image (14h à 16h)
🌟 Écouter le corps pour mieux avancer avec la kinésio
Avec Angélique Bonneau, kinésiologie TFH (14h à 16h)
🌟 Intelligence artificielle & santé mentale
Avec Catherine Thibaudeau (15h à 17h)
🌟 S’autoriser à ralentir dans un monde qui accélère
Avec Audrey Marcoux, sophrologue & sonothérapeute (15h à 17h)

Un après-midi 100% découverte vous attend !

De nombreuses activités seront proposées au grand public dans les gymnases
… et bien d’autres surprises !
👶 Bonus : un espace garderie animé par Pioche sera présent pour permettre aux parents de profiter pleinement des activités.

Un bel événement pour bouger, expérimenter, s’inspirer… et prendre soin de soi 💚
Au plaisir de vous y retrouver !

Un grand merci au CREPS des pays de la Loire de nous accueillir et au Pôle Ressources National Sport-Innovations (PRNSI) pour l'organisation de cet évènement.

Hâte de vivre cet évènement🤗