Lydie Boitout - Sophrologue à Boulogne Billancourt

03/01/2026

Bonne année 2026 à vous toutes & tous ✨

17/12/2025

En conscience, en prendre conscience

01/01/2025

Je vous souhaite beaucoup d'humanité pour 2025 ✨

24/12/2024

Joyeux Noël à Toutes & à Tous 🎄✨

21/12/2024

21 décembre : 1er jour de l'hiver...

Photo

08/09/2024

La rentrée Sophro, c'est mercredi 18 septembre 2024!
8ème rentrée Sophro pour moi! Et vous ?

Ravie de vous accueillir et de vous accompagner vers le lâcher-prise cette année encore.
Nous allons respirer, encore, surtout et toujours. En conscience.
Pour se sentir bien dans son corps, évacuer le stress, bien dormir...

Au plaisir de vous renseigner et de vous accueillir,
Bien cordialement

02/09/2024

Bonne rentrée à nos petits poissons chéris

23/08/2024

vivre pleinement l'instant présent avec la

23/08/2024

Poésie de la fin d'été, être, s'être écouté, s'être reposé ,s'émerveiller toujours, respirer, vivre pleinement... Bonne rentrée à toutes et à tous

29/12/2023

12/11/2023

Chaque jeudi, prenez le temps de respirer, pour vous apaiser, pour retrouver un sommeil salutaire