A MA ZONE, Be Optimized

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💟Créateur de Soins Santé Bien-être sur-mesure
🤸Pilates Yoga Stretching Mobilité🧘
💫Massage & Réflexologie
👩‍💻Naturopathie, Amincissement, Remise en forme & Énergie
🏠 Domicile Entreprise Evènement
🌍Agglomération du Boulonnais

💥Nouvelle Rentrée, Nouvelle Energie💥C'est décidé, je prends soin de ma santé. Retrouve tes essentiels dès le Vendredi ...
31/08/2026

💥Nouvelle Rentrée, Nouvelle Energie💥
C'est décidé, je prends soin de ma santé. Retrouve tes essentiels dès le Vendredi 4 Septembre 2026. Débutant comme confirmé, n'attends pas, rejoins notre professeur de pilates diplômée
📌Où ? La Maison des Associations, 19 rue de Wicardenne, Boulogne sur mer
📌Tarifs ? 7€ le cours en abonnement trimestriel
📌Réservation obligatoire par téléphone au 06.99.42.61.09 ou en MP A MA ZONE, Be Optimized
☢️Attention places limitées

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Notre Expertise Santé à votre Service
Sport Nutrition Massage Bien-être
Infiniment votre Healthessentiel

30/06/2026

🌞SUMMER PILATES ENERGY🌞

📅Dès le Lundi 6 Juillet
Bougez, respirez, profitez de l'été pour rester en forme avec nos cours de pilates accessibles à tous. Débutant comme confirmé vous êtes les bienvenus !!

🧘Tous les Lundis et Jeudis de 18h15 à 19h15

📌Où ? La Maison des Associations, 19 rue de Wicardenne, Boulogne sur mer
📌Tarifs ? 10€ Le Cours ou 42€ Les 6 Cours, soit 7€ le cours
📌Réservation obligatoire par téléphone ou en MP 24h avant le cours dernier délai
☢️Attention places limitées

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23/06/2026

⚠️ Alerte canicule – Vigilance rouge dans le Pas-de-Calais

📍Boulogne-sur-Mer

Suite au placement du département en vigilance rouge canicule par la Préfecture, la pratique sportive sera interdite sur l’ensemble de la commune de Boulogne-sur-Mer à partir de demain, 12h00, et ce pendant toute la durée de l’alerte.

Par mesure de sécurité, les infrastructures sportives municipales seront fermées dès demain après-midi.

Je sais les difficultés que cette décision peut engendrer pour nos clubs et leurs licenciés en cette fin de saison, mais la santé et la sécurité de tous doivent rester notre priorité face à cet épisode de chaleur exceptionnel.

Je remercie l’ensemble des associations, bénévoles et sportifs pour leur compréhension, leur réactivité et leur sens des responsabilités.

🥳BONNE RENTREE🥳🥰🤸‍♀Que cette nouvelle aventure soit aussi passionnante qu'un épisode de votre série préférée !😎🗓Réservez...
01/09/2025

🥳BONNE RENTREE🥳
🥰🤸‍♀Que cette nouvelle aventure soit aussi passionnante qu'un épisode de votre série préférée !
😎🗓Réservez vite votre cours par téléphone ou en MP

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⏰Lundi 1 Septembre 2025 ⏰C’est l’Evénement de la Rentrée 🗓Agenda Super Sport 2025-2026 pour se remettre en forme et en...
31/08/2025

⏰Lundi 1 Septembre 2025 ⏰C’est l’Evénement de la Rentrée
🗓Agenda Super Sport 2025-2026 pour se remettre en forme et en mouvement, , retrouver harmonie et équilibre, se connecter, partager de bons moments
❤ Découvrez les multiples bienfaits du en vous inscrivant à l'un de nos cours :
🆕🧘‍♀️Cours Sport Santé Personnalisé à Domicile sur rendez-vous🤸‍♀
🆕🤸‍♀ Mix Fitness Pilates Yoga Lundi 18h30-19h30 à Saint-Etienne au Mont
💫🧘‍♀️Pilates Yoga Contemporain Vendredi 18h30-19h30 à Boulogne sur mer
🧡Cours adaptés, tout niveau de pratique
☢️Attention places limitées
☎️Réservations par téléphone ou en MP
📌N'oubliez pas votre tapis, votre bouteille d'eau et votre bonne humeur
🤩🥳ENJOY

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☢Lancement Pré-Inscriptions Vendredi 29 Août 2025 pour nos cours 🗓La rentrée approche à grands pas, il est temps...
28/08/2025

☢Lancement Pré-Inscriptions Vendredi 29 Août 2025 pour nos cours
🗓La rentrée approche à grands pas, il est temps de faire le point. Que vous ayez fait une longue pause durant l’été ou que vous ayez un nouvel objectif, c’est le bon moment pour mettre en place vos bonnes résolutions tout en douceur🥰
🤪Restez connectés l'agenda arrive bientôt !!
☎Informations et réservations par téléphone ou en MP

🌞Après un été riche en aventures fait un break jusqu'au vendredi 5 septembre🌞Merci pour ces summer vibes 💫🧡🎀
25/08/2025

🌞Après un été riche en aventures fait un break jusqu'au vendredi 5 septembre🌞
Merci pour ces summer vibes 💫🧡🎀

🌞Les vacances arrivent, les cours dans vos salles et associations vont bientôt s'arrêter pendant l'été📅Dès le Lundi 7 Ju...
22/06/2025

🌞Les vacances arrivent, les cours dans vos salles et associations vont bientôt s'arrêter pendant l'été
📅Dès le Lundi 7 Juillet gardez votre routine sportive, restez en forme avec nos cours accessibles à tous. Débutant comme confirmé vous êtes les bienvenus !!

🧘Tous les Lundis et Jeudis de 17h30 à 18h30 Pilates Yoga Contemporain
🏃‍♀️Tous les Lundis et Jeudis de 18h30 à 19h30 Gym Tonic & Sculpt

📌Où ? La Maison des Associations, 19 rue de Wicardenne, Boulogne sur mer
📌Tarifs ? 10€ Le Cours ou 42€ Les 6 Cours, soit 7€ le cours
📌Réservation obligatoire par téléphone ou en MP 24h avant le cours dernier délai
☢️Attention places limitées

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10/04/2025

Namaste 🧘‍♀️🧘‍♂️

💫Que cette année vous rappelle que vous avez le pouvoir de façonner votre destin. Votre voyage est une aventure qui atte...
01/01/2025

💫Que cette année vous rappelle que vous avez le pouvoir de façonner votre destin. Votre voyage est une aventure qui attend d'être écrite💫

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