Caroline Ballester, psy corps-esprit

06/07/2026

Et si certains conflits de couple ne parlaient pas seulement de votre partenaire…

Ils peuvent parfois réveiller des rivalités, des blessures ou des places que nous avons occupées dans notre fratrie.

Sans en avoir conscience, nous pouvons rejouer dans notre relation de couple des scénarios bien plus anciens : chercher à être reconnu, craindre d'être remplacé, se sentir moins aimé, devoir toujours être le plus fort, ou au contraire s'effacer.

Le couple devient alors bien plus qu'une rencontre entre deux adultes : il devient aussi le lieu où deux histoires familiales se croisent.

Comprendre ce qui se rejoue permet souvent de sortir de la répétition et d'ouvrir un autre chemin, où chacun peut trouver sa juste place.

Le couple n'est pas seulement une histoire d'amour. C'est aussi une rencontre entre deux histoires familiales.

↪️rdv sur www.psycorpsesprit.com
📞06 75 71 11 04
📍 47 Avenue Maginot, 01000 Bourg en Bresse
🖥 Visio

28/06/2026

Pratiquer la psychothérapie ne s'improvise pas.

J'ai suivi 5 années de formation dédiées à la pratique de la psychothérapie, dont 2 années approfondies en psychanalyse, afin d'acquérir une compréhension globale du fonctionnement psychique et des souffrances humaines.

Au fil de mon parcours, j'ai également choisi de me spécialiser dans plusieurs approches complémentaires :
✨ la thérapie de couple,
✨ les TCC (Thérapies Cognitives et Comportementales) et la thérapie des schémas,
✨ la psychogénéalogie,
✨ ainsi que l'analyse des rêves.

Cette diversité de formations me permet de proposer une approche intégrative, qui s'appuie sur la richesse et la complémentarité de différentes méthodes thérapeutiques. L'objectif est d'adapter les outils thérapeutiques à la singularité de chacun.

Je vous accueille dans un espace d'écoute, de bienveillance au :
📍47, Avenue Maginot
01000 Bourg en Bresse

📞06 75 71 11 04
↪️Prise de rdv sur www.psycorpsesprit.com

28/06/2026

03/05/2026

↪️rdv sur www.psycorpsesprit.com
📞06 75 71 11 04

🍀Caroline🍀

20/04/2026

On idéalise souvent le compromis… mais on oublie qu’il demande un effort réel des deux côtés.
Faire un pas vers l’autre, ce n’est pas perdre.
C’est choisir la relation plutôt que la victoire.
Parce que dans un couple, vouloir gagner à tout prix finit souvent par coûter plus cher que ce qu’on obtient. Et vous, vous vous reconnaissez plutôt dans le compromis ou dans le rapport de force ?
↪️Rdv sur www.psycorpsesprit.com 📞0675711104 🍀Caroline 🍀

08/04/2026

Quand l’un dit “je suis perdu(e)”, l’autre se retrouve souvent… seul(e) à porter la réalité.

Dans ces moments-là, il ne s’agit pas seulement d’émotions, mais de cadre relationnel :
peut-on encore être en lien quand l’un hésite et que l’autre attend ?

Mettre des mots, poser des limites, clarifier sa position , même provisoire, change tout.

Et vous, vous en pensez quoi ? 💬Dites le moi en commentaire

↪Rdv sur www.psycorpsesprit.com
📞0675711104
📍Présentiel Bourg-en-Bresse ou en visio

🍀Caroline🍀