Anyma

📍 Centre de bien-être entre Nantes & Pornic
🧘‍♀️ Ateliers, retraites & séjours ressourçants
🌱 Éveillez vos sens, rééquilibrez votre vie

05/09/2026

✨ Nouveauté chez Anŷma ✨

Et si vous preniez le temps de vous reconnecter à votre corps ?

Dès le 30 septembre, retrouvez Hélène chaque mercredi de 18h30 à 19h30 pour des cours réguliers de Pilates, dans un cadre apaisant et propice à la pratique.

Au programme :
→ mobilité & douceur
→ respiration lente et profonde
→ connexion entre le corps et l’esprit
→ renforcement des muscles profonds
→ stabilité, équilibre & mobilité
→ étirements & souplesse

Le tout dans un petit groupe, pour prendre le temps de pratiquer avec attention et bienveillance.

• Vestiaires à disposition
• Places limitées

Rendez-vous le mercredi 30 septembre pour le cours découverte.

Pour toutes les informations et pour réserver votre place, rendez-vous sur le site d’Anŷma.

04/09/2026

Il y a des moments où l’on n’a rien à faire d’autre que de se laisser porter.

Le temps ralentit. Les tensions se relâchent. La respiration retrouve son rythme.

À travers les mains d’Angélique – – le massage devient une véritable parenthèse. Un moment suspendu dans le cadre apaisant d’Anŷma, où l’on se coupe du reste pour mieux revenir à soi.

Un lieu qui se prête pleinement à accueillir ces doux moments, à ralentir, à prendre soin de soi et à simplement profiter de l’instant. 🌿

Parce que prendre le temps pour soi n’est pas un luxe. C’est une façon de s’écouter, de souffler et de retrouver un peu d’espace dans le tumulte du quotidien.

29/08/2026

Il y a des lieux que l’on découvre.
Et d’autres que l’on ressent.

Un lieu pour ralentir, respirer, se déposer.
Pour s’éloigner du bruit et se rapprocher de l’essentiel.

Ici, le temps suspend son cours, les corps se relâchent, les esprits s’apaisent… et chacun peut laisser place à ce qui souhaite émerger.

Anyma, la porte vers un nouveau souffle. ✨

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Anyma, lieu d’accueil de retraites, stages et ateliers bien-être, mais aussi de journées d’étude et de séminaires slow.

28/08/2026

✨ GIRLS, IT’S TIME TO HEAL ✨

Et si, le temps d’un week-end, vous mettiez le quotidien sur pause ?

Deux jours pour bouger, respirer, rire, ralentir, partager… et surtout prendre soin de vous. 🫶

Bienvenue à la Girls Healing Retreat 💫
Une parenthèse 100 % féminine imaginée par Marine (Marine Raoult - Prof de Yoga dynamique et fonctionnel 🪩) et Laura (Laura | LOAR YOGA ☾) pour se reconnecter à soi, à son corps et aux autres, dans un cadre naturel propice au lâcher-prise.

🧘‍♀️ Yoga & mouvement
🌿 Déconnexion & reconnexion
💛 Temps de partage
✨ Détente & lâcher-prise
☀️ Une belle dose de sororité

Pas besoin d’être une yogi aguerrie.
Pas besoin de venir forcément avec une copine.
Juste l’envie de vous offrir un peu de temps pour vous.

📍 Anyma — Villeneuve-en-Retz
📅 19 & 20 septembre 2026

Yoga • Girls • Healing 💫

Toutes les infos, le programme et les inscriptions sont à retrouver directement sur le compte :

👉

Alors… les girls, on se retrouve à Anyma ? 🫶

22/08/2026

Le bruit de l’eau.
Le soleil sur la terrasse.
Un lézard de passage.
Le calme de la salle de sérénité.

Et soudain… plus rien ne presse.

27/07/2026

L’été a cette drôle de façon de nous rappeler l’essentiel.
La chaleur du soleil sur la peau.
Le chant des oiseaux au petit matin.
La lumière qui s’attarde le soir.
Le plaisir d’être dehors.
Et cette sensation que le temps s’étire un peu.
Certaines adresses ont le pouvoir de faire durer cet été.
Anŷma en fait partie.

25/06/2026

En cette période de fortes chaleurs, nous mesurons chaque jour la chance d’être entourés de grands arbres.

Bien plus qu’un décor, ils sont de véritables alliés face à la canicule : ils offrent une ombre précieuse, contribuent à rafraîchir naturellement l’air et créent des espaces où il fait bon ralentir, respirer et se ressourcer.

À l’heure où la question du climat est au cœur de nos préoccupations, ils nous rappellent aussi que la nature possède ses propres solutions. Préserver les arbres, c’est préserver des îlots de fraîcheur, favoriser la biodiversité et prendre soin de notre environnement pour les années à venir.

Chez Anŷma, nous sommes heureux de pouvoir partager avec vous ce patrimoine vivant, qui participe chaque jour au bien-être du lieu et de celles et ceux qui le traversent.

16/06/2026

✨ Ralentir, créer et se laisser surprendre.

Lors de cette retraite créative animée par Héloïse Robin, la joie, la couleur et la créativité ont été au cœur de chaque instant. 🎨🌿

Entre éclats de rire, pinceaux en mouvement, moments de partage et parenthèses de douceur, chacun a pu s’offrir un temps pour soi, loin du quotidien.

Dans ce cadre propice à la déconnexion, les participants ont laissé libre cours à leur imagination, guidés par l’envie simple de créer, de ressentir et de vivre pleinement le moment présent.

Des couleurs sur les toiles, de la lumière dans les regards et de beaux souvenirs à emporter avec soi… ✨

C’est aussi cela, l’esprit Anŷma : offrir des espaces où l’on prend le temps de nourrir son élan créatif, de se reconnecter à soi et de partager des expériences profondément humaines.

Et vous, seriez-vous prêt·e à vous offrir une telle parenthèse ? 💛

15/06/2026

Et si le plus beau des voyages n’était pas à l’autre bout du monde ? Et si quelques jours suffisaient pour ralentir, respirer et se retrouver.

Se couper du bruit, des notifications et du rythme effréné du quotidien.

Prendre le temps de ressentir : le calme, la nature, le silence, les échanges sincères, le plaisir d’être simplement là.

Pas besoin de traverser la planète pour s’offrir une véritable parenthèse.

Parfois, le dépaysement se trouve tout près de chez soi.

Un voyage plus doux pour soi, plus doux pour la planète et infiniment plus riche de sens. 🌿✨

Et si votre prochain voyage commençait par une simple déconnexion ?

06/06/2026

Chez Anŷma, nous croyons que le bien-être se vit autant à l’extérieur qu’à l’intérieur. Dans chaque respiration, chaque mouvement, chaque moment de repos… et jusque dans l’eau que nous buvons.

C’est pourquoi nous avons choisi le système Eaulding. Grâce à un processus d’hyperfiltration, l’eau est débarrassée des résidus, du chlore et de nombreuses substances indésirables. Elle est ensuite reminéralisée naturellement, grâce au lithothamne, avant d’être remise en mouvement, inspirée du parcours libre et vivant de l’eau dans la nature.
Car l’eau est au cœur de notre équilibre. Elle hydrate nos cellules, accompagne les fonctions essentielles de l’organisme et participe à notre vitalité au quotidien. Une eau de qualité, c’est un geste simple qui nourrit le corps en profondeur.

Une eau plus pure. Un corps mieux hydraté. Un ressourcement plus profond.

Eaulding, l’écho de l’eau. 💧✨

Adresse

La Guerivière
Bourgneuf-en-Retz
44580

Téléphone

+33770063034

Site Web

http://anyma-bien-etre.fr/, https://www.anyma-bien-etre.fr/

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