Cabinet infirmier de Bourgogne-Fresne

22/06/2026

☀️ ALERTE CANICULE : Les bons réflexes pour se protéger ! 🌡️

Les températures grimpent ! Face à la chaleur, il est essentiel d'adopter dès maintenant des gestes simples pour préserver votre santé et celle de vos proches.

La CPTS Val de Suippe vous rappelle les 4 piliers indispensables pour faire face à la canicule :
💧 1. Hydratation
- Buvez de l'eau régulièrement (sans attendre d'avoir soif).
- Mouillez-vous le corps plusieurs fois par jour.
- Évitez l'alcool, les boissons trop sucrées ou caféinées.

🏡 2. À la maison
- Fermez les volets et rideaux la journée, ouvrez la nuit.
- Privilégiez les pièces fraîches ou climatisées.

🌳 3. Activités & Sorties
- Évitez les sorties aux heures les plus chaudes (11h-21h).
- Restez à l'ombre et portez des vêtements légers.
- Limitez les efforts physiques intenses.

❤️ 4. Solidarité & Entourage
- Prenez des nouvelles des personnes âgées, isolées ou fragiles.
- Donnez régulièrement de vos nouvelles.
- Restez attentifs aux signes de coup de chaleur (maux de tête, fatigue).

🚨 En cas d'urgence ou de malaise, composez immédiatement le 15. 📢

N'hésitez pas à PARTAGER cette publication pour diffuser ces conseils essentiels autour de vous et protéger votre entourage ! 🔄



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19/06/2026

Besoin de fraîcheur ?
La salle des fêtes de Fresne est ouverte !

18/06/2026

🟠[PASSAGE EN VIGILANCE ORANGE CANICULE]

La préfecture vous informe que le département de la Marne est placé en vigilance orange canicule à compter de demain, vendredi 19 juin à 12h.
Une vigilance encore plus particulière est nécessaire pour les personnes sensibles ou exposées.

🌡️ VIGILANCE CANICULE 🌡️
Prenez soin de vous et adoptez les bons réflexes pour traverser cette période de fortes chaleurs en toute sécurité. 🌞💙

18/06/2026

⚠️⚠️Les signes d'une deshydratation/coup de chaud à connaître: maux de tête, nausées, fatigue intense, peau chaude et sèche, confusion...Hydratez vous même sans soif, restez au frais...surveillez les personnes fragiles: bébés, enfants, personnes âgées et isolées

11/06/2026

💙NOUVEAU AU CABINET!

La prévention est l'un des meilleurs outils pour rester en bonne santé!

Nous réalisons désormais les bilans de prévention pour les patients éligibles.

Vous avez entre 18 et 25 ans? 45 et 50 ans? 60 et 65 ans? ou entre 70 et 75 ans?

Bénéficiez d'un entretien dédié de 30 minutes, pris en charge par l'Assurance Maladie. Un moment privilégié pour faire le point sur votre santé, vos habitudes de vie et profitez de conseils personnalisés pour préserver votre capital santé.

📅 UNIQUEMENT SUR RDV ☎️💻
N'hésitez pas à nous contacter pour tout complément d'information

04/06/2026

⚠️Petit rappel utile: pensez à vous munir de votre ordonnance de soins💉🩹💊, votre carte vitale et carte de mutuelle à jour lors de votre venue au cabinet.
Vos infirmières pourront ainsi pratiquer le tiers payant et vous éviter l'avance de vos frais de santé

Prise de Rdv possible sur les plages de permanence du cabinet en scannant le QR code de notre site amicare.fr
N'hésitez pas à nous appeler directement si les créneaux étaient indisponibles, nous trouverons ensemble une solution pour vous recevoir😉

03/06/2026

JUIN VERT, mois de sensibilisation et de dépistage du cancer du col de l'utérus...
2 moyens efficaces de prevention existent:
●le frottis de dépistage pour les femmes de 25 à 65ans
●la vaccination contre le HpV à partir de 11ans pour les filles et garçons

Parlez en avec vos professionnels de santé

02/06/2026

Prise de Rdv possible sur les plages de permanence du cabinet en scannant le QR code de notre site amicare.fr
N'hésitez pas à nous appeler directement si les créneaux étaient indisponibles, nous trouverons ensemble une solution pour vous recevoir😉