Espace SoFree Bouy - Marne 51 - sophrologie caycédienne

14/08/2026

🌈

12/08/2026

😎

05/08/2026

Des techniques sophrologiques simples et efficaces nous permettent d'installer à tout moment dans la journée des temps de pause qui sont autant d'espaces de liberté et de créativité pour notre conscience🙌 Apprenez-les avec un•e sophrologue caycédien•ne😉

On vous a peut-être déjà fait croire qu’une sieste, c’était du temps volé à votre journée. Pourtant, au moment où l’on ferme les yeux, quelque chose travaille encore : des idées se recomposent, des liens se font, une autre logique se met en place.
➡️ https://l.franceculture.fr/NGc

30/07/2026

01/07/2026

🌬☺️La sophrologie EST caycédienne.
Caycékoi?!?! On vous explique tout⬇️

24/06/2026

💛🧡🙌🕊☀️MERCI☀️🕊🙌🧡💛

🙌"La conscience se conquiert. »🙌

�— Alfonso Caycedo
Une phrase courte.

Mais qui rappelle que la conscience n'est pas quelque chose qui apparaît d'un coup.
Elle se développe progressivement.

Par l'expérience.�Par la pratique.�Par l'observation de ce que nous vivons.

C'est tout le sens de la démarche caycédienne : avancer pas à pas.

💬 Que vous inspire cette citation ?

"La conscience se conquiert. »

— Alfonso Caycedo
Une phrase courte.

Mais qui rappelle que la conscience n'est pas quelque chose qui apparaît d'un coup.
Elle se développe progressivement.

Par l'expérience.
Par la pratique.
Par l'observation de ce que nous vivons.

C'est tout le sens de la démarche caycédienne : avancer pas à pas.

💬 Que vous inspire cette citation ?

16/06/2026

Vous voulez vous former à la sophrologie et vous hésitez entre la facilité de la formation en e-learning et une formation en présentiel.
Mais avez-vous pensé à la force du groupe, les pratiques que vous apprendrez à vivre ensemble , comment vous allez vous les approprier, les améliorer par les mises en situations sur des personnes qui vivront avec vous ce même parcours de formation? Avez-vous pensé à l'implication et l'intégration des différents exercices qui composent la pratique de la sophrologie seul(e) derrière votre écran ou en groupe avec votre formatrice?
Mettez-vous à la place de la personne que vous aurez en consultation ou que vous accompagnerez en groupe. Aurait-elle envie de consulter une personne qui n'a pas expérimenté "en live" les pratiques que sa ou son sophrologue lui proposerait?

A l'ESCCA-Reims, nous nous engageons à mobiliser en vous toutes les capacités requises pour devenir un(e) sophrologue professionnel(le) par l'expérimentation et l'accompagnement humaniste et vous permettre de vivre avec fierté votre future vie de sophrologue.

Pour tout renseignement sur notre formation: [email protected]

Nelly Sebon, directrice de l'école se fera un plaisir d'échanger avec vous ( non ce ne sera pas de l'IA )

31/05/2026

Chèr(e)s ami(e)s,

Je viens d’apprendre le décès de mon maître et ami, Edgar Morin, à l’aube de ses 105 ans. Edgar a eu une vie magnifique, tissée de voyages et de rencontres formidables. Il a gardé jusqu’à ses derniers instants une extraordinaire curiosité et une remarquable ouverture intellectuelle. Il m’a accompagné lors de ma thèse de doctorat et m’a convaincu que seule une approche pluridisciplinaire permet d’appréhender la complexité du monde et de l’humain.

De fait, j’ai recours, dans presque tous mes livres, à la philosophie comme à la sociologie, à l’histoire comme à la psychologie des profondeurs. Il m’a aussi initié à la « raison ouverte » qui refuse de limiter la compréhension du réel au seul biais de la raison logique, mais considère également l’approche de l’intelligence intuitive ou émotionnelle, ce qui distingue profondément l’être humain des robots. Bref, je dois beaucoup à Edgar Morin et je lui souhaite un beau et doux ultime voyage.

Frédéric

31/05/2026

Seule école de Sophrologie dans le Grand Est à enseigner la Sophrologie reconnue par la communauté scientifique et validée par la recherche.

30/05/2026

Il y a dans l'immensité de la conscience, des Âmes qui, comme des phares, éclairent les rives, préviennent des naufrages... Edgar Morin nous a quitté.es à 104 ans. Sa lumière reste, portée par le souffle des vivant.es, des survivant.es. Il ne revient qu'à chacun.e de l'animer en soi , d'en être gardien.ne, de la propager pour que le monde ne sombre pas dans les ténèbres.