Maison de Santé Vègre et Champagne

10/08/2026

🕶☀ ECLIPSE SOLAIRE : PROTEGEZ VOS YEUX !

✨Profitez de ce beau phénomène… mais toujours avec une protection adaptée !

Prévenir c'est aussi prendre soin de votre santé.

04/08/2026

Bonjour à tous 😊

Avant de lancer le défi du mois d'août, un grand bravo à tous les participants du défi de juillet ! 👏

🏆 Classement du défi de la chaise :
🥇 Karine – 7 min
🥈 Thierry – 4 min 12 s
🥉 Frédéric – 4 min 06 s

Félicitations à eux, ainsi qu'à tous les autres participants pour leur motivation ! 💪

Pour ce mois d'août, place à un nouveau défi : tenir la position de la planche le plus longtemps possible ! ⏱️

Cet exercice sollicite de nombreux muscles, notamment les abdominaux, les lombaires, les épaules, les fessiers et les jambes. C'est un excellent moyen de renforcer le gainage et la stabilité du corps. 🔥

Alors, prêt(e) à relever le défi ? Chaque seconde compte… donnez le meilleur de vous-même ! 💪

Bonne chance à toutes et à tous ! 🍀

La Maison Sport Santé LBN

07/07/2026

Canicule : Adoptons les bons reflexes ! 💦

Lors de votre venue à la Maison de Santé, pensez à apporter votre gourde ou votre bouteille d'eau.

Buvez régulièrement, même sans avoir soif. Prenez soin de vous !

07/07/2026

07/07/2026

Bonjour à tous 😊

Pour cet été, la Maison Sport Santé LBN vous propose un Bingo spécial été ! ☀️🎉

L'objectif est simple : réaliser un maximum de défis tout au long de l'été afin de cumuler le plus de points possible. 💪

Au programme : marche, renforcement musculaire, activités en extérieur, défis sportifs, hydratation… Il y en a pour tous les goûts ! 🚶‍♀️🏋️‍♂️🌳

Ce bingo est l'occasion de rester actif pendant la période estivale, de poursuivre les bonnes habitudes acquises tout au long de l'année et de se challenger à son rythme. 🌞

Alors, prêts à relever le défi et à faire le plein de points ? 🔥

Bel été à toutes et à tous ! 🍀

La Maison Sport Santé LBN

06/07/2026

| 🌡 Face à la canicule, n'attendez pas de ressentir les premiers effets pour vous protéger. ⚠ Les risques pour votre santé peuvent survenir dès les premiers jours.

Rappel des précautions à prendre sur 👉 https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/les-recommandations-pour-les-populations-en-cas-de-chaleur

Santé publique France

23/06/2026

23/06/2026

| ⚠ Attention à votre consommation d'alcool !

En période de fortes chaleurs, l'alcool accentue le risque de malaise et de déshydratation : limitez votre consommation et appelez le 15 dès les premiers signes d'alerte.

Plus d'informations sur : https://sante.gouv.fr/sante-et-environnement/risques-climatiques/article/vagues-de-chaleur