Mains tenant pour Soi

15/08/2026

12/08/2026

Le plus lourd à porter n’est souvent pas le problème… mais le silence avec lequel on le porte.
Le vrai courage n’est pas de tout affronter seul, mais d’accepter que tu n’es pas obligé de le faire 🫶

Et toi, qu’est-ce qui t’empêche parfois de demander de l’aide ? Dis-le en commentaire 👇

05/08/2026

Tu es en vacances. Ton corps s’est arrêté. Ta tête, elle, tourne encore. 🌀

Ce n’est pas un manque de volonté. Ton système nerveux fonctionne en mode alerte depuis tellement longtemps qu’il ne sait plus reconnaître le calme.

Le lâcher-prise, ça se réapprend. Pas avec la tête. Avec le corps.

C’est exactement ce que permet le massage : redonner à ton système nerveux la sécurité dont il a besoin pour se poser, vraiment.

Tu reconnais ce sentiment ? Dis-le-moi en commentaire 👇

05/08/2026

Il y a des dates qui marquent un chemin.

Aujourd’hui, cela fait exactement cinq ans que j’ai créé Mains tenant pour Soi.

Cinq années de rencontres, d’apprentissages, de confiance partagée... et de beaucoup de gratitude
Cette vidéo est simplement une façon de vous dire merci.

Merci à toutes les personnes qui m’ont accordé leur confiance au fil de ces cinq années. 🙏

04/08/2026

Il y a des sons qui s’écoutent… et d’autres qui se ressentent. ✨

Le bain sonore aux bols de cristal est une invitation à ralentir, à revenir dans le corps et à s’offrir un véritable temps de présence.

Les vibrations se diffusent en douceur et chacun les accueille à sa manière. Certains ressentent un profond relâchement, d’autres une sensation d’ancrage, de légèreté ou simplement le plaisir d’être pleinement là, dans l’instant.

Parce qu’avant de vouloir changer quelque chose en soi, il est parfois précieux de commencer par… s’écouter. 💛

🌿 Un temps pour soi.
✨ Un espace pour se retrouver.

📍 Séances individuelles à Brens, près de Gaillac.
📩 Réservation sur rendez-vous.

Et toi, as-tu déjà vécu l’expérience d’un bain sonore aux bols de cristal ?

03/08/2026

☀️ Une petite pause pour mieux vous retrouver !

Je serai en congés d’été du 14 au 24 août inclus.

Si vous souhaitez profiter d’un massage, d’un soin énergétique ou d’un accompagnement avant mon départ, ou réserver un créneau pour mon retour, je vous conseille d’anticiper dès maintenant.

📅 Bonne nouvelle : la réservation en ligne reste accessible pendant toute la durée de mes congés. Vous pourrez donc réserver votre rendez-vous à tout moment, même en mon absence.

Merci pour votre confiance tout au long de l’année. Je vous souhaite un très bel été, rempli de douceur, de repos et de beaux moments avec ceux qui vous sont chers. 🌿☀️

À très bientôt,

Éric Delamotte

01/08/2026

Il arrive un moment où l’on comprend que prendre soin de son corps ne suffit plus.

Que l’on peut avoir tout essayé...
Se détendre.
Se reposer.
Se distraire.

Et pourtant, quelque chose continue de nous appeler.

Peut-être parce que ce que nous cherchons n’est pas seulement du bien-être.

Peut-être cherchons-nous simplement à nous retrouver.

J’ai longtemps pensé que mon métier consistait à soulager.

Aujourd’hui, je crois qu’il consiste surtout à créer un espace où chacun peut enfin se rencontrer, sans masque, sans rôle à jouer, sans avoir besoin d’être quelqu’un d’autre.
C’est souvent là que les plus belles transformations commencent.

Et si la plus belle rencontre de votre vie... était finalement celle que vous n’avez jamais osé vivre avec vous-même ?

— Éric Delamotte

📍 Brens (Gaillac)

📩 Prise de rendez-vous en message privé ou via le lien dans la bio.

30/07/2026

💼 Aujourd’hui, j’ai eu le plaisir d’intervenir au sein d’une entreprise de la région toulousaine pour une animation bien-être dédiée aux collaborateurs.

Avant les massages Amma assis, nous avons pris un temps d’échange pour mieux comprendre le stress, les émotions et la manière dont notre corps nous envoie des signaux lorsqu’il perd son équilibre.

Comprendre est souvent le premier pas vers le changement.

Chaque collaborateur a ensuite bénéficié d’un massage Amma assis individuel, offrant une véritable parenthèse de relâchement et de récupération.

Je suis convaincu que prendre soin de l’humain au travail, c’est aussi donner des clés pour mieux se comprendre et mieux prendre soin de soi.

🙏 Merci pour la confiance qui m’a été accordée lors de cette belle intervention.

📩 Vous souhaitez organiser une intervention bien-être dans votre entreprise ? Contactez-moi en message privé ou via le lien présent sur mon profil. Je serai ravi d’échanger avec vous.

26/07/2026

« Je revis ! »

Ce sont les mots que j’ai reçus après seulement deux séances.
Et parfois, quelques mots suffisent. 🙏

Derrière une séance, il n’y a pas seulement un massage ou un soin.
Il y a une personne, ce qu’elle traverse, ce que son corps exprime, son énergie, ses émotions… et surtout ce dont elle a besoin à cet instant.

C’est pour cela que je ne travaille jamais avec une réponse toute faite.
J’écoute, j’observe, je ressens et j’adapte mon accompagnement à la personne qui est devant moi.

Merci pour cette confiance et pour ces mots qui donnent tout leur sens à ce que je fais. ✨

Et vous, de quoi auriez-vous besoin de vous libérer ou de retrouver aujourd’hui ?

📍 Brens – Tarn, près de Gaillac
📩 Rendez-vous et informations via le lien dans ma bio.