Therapie Bowen/Bowen Therapy Poitou-Charentes

20/08/2026

🇨🇵 Clinique La Technique Bowen à Vasles, les 24 et 25 août

Il reste 1 créneau disponible si cela intéresse quelqu'un. N'hésitez pas à m'envoyer un message ou à m'appeler pour plus d'informations. 🇨🇵

☎️ 06 86 02 21 11

🇨🇵 Bowen Clinic Vasles 24th & 25th August

1 appointment left if anyone would like it. Please message or phone me for more information. 🇨🇵

☎️ 06 86 02 21 11

17/08/2026

Je vais essayer de trouver une traduction en français de cette vidéo. Pour l'instant, elle n'est disponible qu'en anglais.

13/08/2026

https://www.adina-bowen-therapie.ch/bienfaits-therapie-bowen-nyon/fascia-dossier-scientifique-bowen

Naviguez au cœur de la révolution neuro-fasciale de 2026. Cette table des matières interactive vous invite à explorer les avancées majeures qui redéfinissent la Thérapie Bowen. Découvrez comment les recherches du Dr Robert Schleip transforment notre compréhension du tissu conjonctif et offr...

06/08/2026

🇨🇵 Une approche plus douce pourrait-elle vous aider à reprendre le contrôle face aux migraines ?

Si vous souffrez de migraines, vous savez qu’il ne s’agit pas simplement d’un « simple mal de tête ». Elles peuvent perturber votre vie professionnelle, votre vie familiale, votre sommeil et le simple plaisir de profiter de votre journée.

Une étude nationale sur la migraine a révélé que près de 80 % des participants ont signalé une diminution du nombre ou de la gravité de leurs migraines après avoir suivi une thérapie Bowen.
(Source : Nikke Ariff, Programme national de recherche sur la migraine, 2002.)

Plutôt que de forcer le corps à changer, la thérapie Bowen agit en encourageant le système nerveux à entrer dans un état plus calme et plus réparateur.

Cela peut contribuer à :
✔ Soulager le stress et les tensions musculaires
✔ Réduire les tensions au niveau de la nuque, des épaules et de la mâchoire
✔ Favoriser un meilleur sommeil et une meilleure relaxation
✔ Stimuler la capacité naturelle du corps à s’autoréguler

Chaque cas de migraine est unique, mais pour de nombreuses personnes, prendre soin du corps dans son ensemble peut constituer un élément important de la prise en charge des symptômes.

Si les migraines affectent votre qualité de vie, il peut être intéressant d’explorer une approche différente. 🇨🇵

🇬🇧 Could a gentler approach help you take back control from migraines?

If you live with migraines, you know they're about far more than "just a headache." They can disrupt work, family life, sleep and the simple pleasure of enjoying your day.

A national migraine study found that nearly 80% of participants reported fewer or less severe migraines after receiving Bowen Therapy.
(Source: Nikke Ariff, National Migraine Research Programme, 2002.)

Rather than forcing the body to change, Bowen Therapy works by encouraging the nervous system to move into a calmer, more restorative state.

This may help to:
✔ Ease stress and muscular tension
✔ Reduce tightness in the neck, shoulders and jaw
✔ Support better sleep and relaxation
✔ Encourage the body's natural ability to regulate itself

Every migraine experience is unique, but for many people, supporting the body as a whole can be an important part of managing symptoms.

If migraines are affecting your quality of life, it may be worth exploring a different approach.🇬🇧

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79,5 % des patients souffrant de migraine ont constaté une diminution de la fréquence ou de la gravité de leurs crises après avoir suivi une thérapie Bowen.⬇️

31/07/2026

🇨🇵 Votre fascia a appelé…

Il aimerait devenir ami avec votre thérapeute Bowen. 😄

Après tout, c’est lui qui a tout maintenu en place pendant tout ce temps 🇨🇵

🇬🇧 Your fascia called...

It would like to be friends with your Bowen Therapist. 😄

After all, it's been holding everything together this whole time 🇬🇧

⬇️ Pourquoi le fascia est-il un si bon ami ?

Il assure toujours la stabilité de l'ensemble ⬇️

29/07/2026

🇨🇵 Le corps ne cesse de se poser la question suivante :
« Suis-je en sécurité ? »

Lorsque le système nerveux perçoit un sentiment de sécurité, de nouvelles possibilités s’ouvrent.

La respiration peut s’apaiser.

Les muscles peuvent se relâcher.

La conscience peut s’élargir.

Le corps peut passer d’un état de protection à un état d’équilibre.

La thérapie Bowen repose sur la création des conditions propices à ce dialogue : un contact doux, des mouvements précis et des pauses intentionnelles qui laissent au corps le temps de réagir.

Parfois, moins d’intervention peut offrir davantage d’opportunités de changement 🇨🇵

🇬🇧 The body is constantly responding to the question:
“Am I safe?”

When the nervous system perceives safety, different things become possible.

Breathing can soften.

Muscles can release.

Awareness can expand.

The body can shift from protection towards balance.

Bowen Therapy is built around creating the conditions for this conversation — gentle contact, specific moves, and intentional pauses that allow the body time to respond.

Sometimes less input might create more opportunity for change 🇬🇧

⬇️
Le contraire du stress, ce n'est pas la détente, c'est le sentiment de sécurité. ⬇️

24/07/2026

🇨🇵💧 Votre fascia a-t-il soif ?

Saviez-vous que le fascia est composé d’environ 70 % d’eau ? L’hydratation est donc l’une des choses les plus simples que vous puissiez faire pour votre corps au quotidien.

Lorsqu’il est bien hydraté, le fascia reste souple, flexible et capable de glisser en douceur. Mais lorsqu’il est déshydraté, il devient collant, épais et moins élastique, ce qui vous procure une sensation de raideur, de courbatures ou de fatigue.

Des recherches ont montré que lorsque le fascia se déshydrate, les plans fasciaux peuvent adhérer les uns aux autres, ce qui entrave la fluidité des mouvements et provoque des symptômes tels que la raideur et la douleur.

Et voici le point essentiel : boire de l’eau ne suffit pas à lui seule. Il faut également faire circuler cette eau vers les tissus grâce au mouvement.

Des mouvements doux impliquant tout le corps aident à stimuler la circulation du liquide interstitiel, garantissant ainsi que le système fascial reste souple et réactif.

C’est l’une des raisons pour lesquelles nous encourageons toujours nos clients à boire beaucoup d’eau après une séance de Bowen et à continuer à bouger doucement tout au long de la journée. 💙

De petites habitudes. Une grande différence.

Combien d’eau buvez-VOUS chaque jour ? 💧 🇨🇵

🇬🇧💧 Is Your Fascia Thirsty?

Did you know that fascia is made up of around 70% water? That makes hydration one of the simplest things you can do for your body every single day.

When fascia is well hydrated, it stays supple, pliable and able to glide smoothly. But when dehydrated, fascia becomes sticky, thick and less elastic, leaving you feeling stiff, achy or tired.

Research has shown that when fascia becomes dehydrated, fascial planes can adhere together, preventing fluidity of movement and causing symptoms such as stiffness and pain.

And here's the important part drinking water alone isn't enough. We also have to get that water out to the tissues through movement.

Gentle, whole-body movements help stimulate the flow of interstitial fluid, ensuring the fascial system stays supple and responsive.

This is one of the reasons we always encourage clients to drink plenty of water after a Bowen session and to keep gently moving throughout the day. 💙

Small habits. Big difference.

How much water do YOU drink each day? Let us know in the comments! 💧 🇬🇧

🇨🇵⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️🇨🇵
Votre fascia a-t-il soif ?
L'importance de rester hydraté

Hydraté
*Mouvements efficaces
*Drainage lymphatique
*Équilibre émotionnel
*Meilleure détoxification
*Énergie stable
*Pas de douleurs articulaires

Déshydraté
*Mauvais soutien musculaire
*Système immunitaire affaibli
*Surstimulation
*Traumatismes accumulés
*Douleurs chroniques
*Manque d'énergie

22/07/2026

🇨🇵 Certaines choses se ressentent plus facilement qu’elles ne s’expliquent.

La thérapie Bowen en fait partie !

On peut essayer de décrire les mouvements tout en douceur, les pauses et la façon dont le corps réagit…

Mais parfois, la meilleure explication, c’est tout simplement d’en faire l’expérience soi-même. 🇨🇵

🇬🇧 Some things are easier felt than explained.

Bowen Therapy is one of them!

You can try to describe the gentle moves, the pauses, and the way the body responds…

But sometimes the best explanation is simply experiencing it for yourself. 🇬🇧

🇨🇵 ⬇️ Comment les clients décrivent la thérapie Bowen à leurs amis.

Explication exacte : 2 %
C'est difficile à expliquer : 18 %
Mains qui gesticulent, accompagnées d'expressions faciales perplexes : 80 % 😂 🇨🇵 ⬇️

16/07/2026

🇨🇵 Le nerf vague suscite un vif intérêt dans le monde de la recherche.

Un essai clinique récent a porté sur un dispositif implantable de stimulation du nerf vague (VNS) destiné aux personnes souffrant d’une dépression sévère résistante aux traitements. Ce dispositif, implanté chirurgicalement, envoyait régulièrement des impulsions électriques directement au nerf vague.

Les chercheurs ont fait état de bénéfices durables chez de nombreux participants sur une période de deux ans.

Ce qui rend cette étude particulièrement intéressante pour les praticiens de la méthode Bowen, c’est l’attention scientifique croissante accordée à ce nerf remarquable.

Le nerf vague est l’une des principales voies de communication de l’organisme, reliant le cerveau aux organes de la poitrine et de l’abdomen.

De nombreux thérapeutes Bowen connaissent bien la technique du nerf vague.
Son objectif n’est pas de passer outre les mécanismes du corps, mais de travailler en respectant ceux-ci. Comme tout travail Bowen, elle reflète une philosophie d’intervention minimale : subtile, précise et suivie d’une pause.

Alors que la recherche continue d’explorer le nerf vague et son rôle au sein du système nerveux, il est fascinant de voir la médecine conventionnelle investir autant dans la compréhension d’une structure dont les praticiens de la méthode Bowen reconnaissent depuis longtemps l’importance.

Source : Durabilité des bénéfices de la stimulation du nerf vague dans la dépression majeure fortement résistante au traitement : rapport de l’essai RECOVER, International Journal of Neuropsychopharmacology, volume 29, numéro 1, janvier 2026 🇨🇵

🇬🇧 The vagus nerve is attracting significant research interest.

A recent clinical trial investigated an implanted vagus nerve stimulation (VNS) device for people with severe treatment-resistant depression. The device was surgically implanted and delivered regular electrical pulses directly to the vagus nerve.

Researchers reported sustained benefits for many participants over a two-year period.

What makes the study interesting for Bowen practitioners is the growing scientific attention being given to this remarkable nerve.

The vagus nerve is one of the body's major communication pathways, linking the brain with organs throughout the chest and abdomen.

Many Bowen Therapists will be familiar with the vagus nerve procedure.
Its aim is not to override the body, but to work respectfully with it. Like all Bowen work, it reflects a philosophy of minimal input: subtle, precise, and followed by pause.

As research continues to explore the vagus nerve and its role within the nervous system, it's fascinating to see mainstream medicine investing so heavily in understanding a structure Bowen Therapists have long recognised as important.

Source: Durability of the benefit of vagus nerve stimulation in markedly treatment-resistant major depression: a RECOVER trial report, International Journal of Neuropsychopharmacology, Volume 29, Issue 1, January 2026 🇬🇧

⬇️« Les chercheurs ont implanté un dispositif destiné à stimuler le nerf vague.

La thérapie Bowen comporte une technique spécifique ciblant le nerf vague. » ⬇️

05/07/2026

🇨🇵《Bonjour Elaine
Je tenais simplement à vous remercier pour la très agréable séance thérapeutique que j'ai eue avec vous la semaine dernière.
Je repars toujours de chez vous détendue et apaisée.
Mes douleurs dans le bas de dos ont pratiquement disparu, et je n'ai pas eu besoin de prendre les analgésiques puissants que j'utilise habituellement pour les supporter.
Je ne comprends pas vraiment ce que vous faites, mais c’est une approche douce, professionnelle, et ça marche pour moi. Parfois, il faut plusieurs séances, et d’autres fois, une seule suffit. Tout dépend du degré d’inflammation de mon dos.
Vous m’avez également aidée à mieux comprendre mon corps et ce que je peux faire d’autre pour renforcer mes muscles profonds.
Encore un grand merci. J’ai hâte de prendre rendez-vous avec vous en août.》

Frances Penney, 87210 Le Dorat 🇨🇵

🇬🇧 "Hi Elaine
Just wanted to say thank you for a lovely therapeutic session with you last week.
I always leave you feeling chilled and relaxed.
My back pain is virtually non existent, and I've not taken the usual heavy duty pain killers I need to get through it.
I don't really understand what you do, but it's gentle, professional, and it works for me. Sometimes it takes a few sessions, and another it will only be one. It all depends on how inflamed my back is.
Also you've helped me understand my body and what I else I can do to help strengthen my core.
Thank you so much again. Looking forward to booking in with you again in August." 🇬🇧

Frances Penney, 87210 Le Dorat