31/05/2026
✨ Chaleur, station debout, jambes lourdes…
Quand il fait chaud, la sensation de jambes gonflées peut vite devenir inconfortable.
La réflexologie peut accompagner ce besoin de légèreté et favoriser un moment de détente profonde 🤍
Quelques gestes simples peuvent aussi aider au quotidien :
• surélever les jambes
• marcher régulièrement
• bien s’hydrater
• éviter les sources de chaleur prolongées
⚠️ Avis médical nécessaire en cas d’antécédents tels que phlébite, embolie, inflammation aiguë…
La réflexologie ne remplace pas un suivi médical.
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🌿 Nathalie Abreu
Réflexologue RNCP 📍 Brest
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