16/03/2024
Stage des 5 éléments : LE BOIS 🪵 / chakra du 3 eme œil 👁️
Nous allons traverser aujourd’hui cet élément avec les enseignements de la médecine chinoise et les pratiques du coaching holistique.
Lors de ce stage, nous allons donc aborder des pratiques afin d’équilibrer au mieux cet élément bois au travers de :
✅ la sophrologie
✅ la connaissance des chakras ( le 3 eme œil aujourd’hui !) ,
✅ l’utilisation des mudras
✅ une méditation qui viendra fixer toutes ces connaissances dans nos cellules.
Un beau programme que j’aurais le plaisir d’animer au côté d’Audrey Mouez, Thérapeute qui interviendra en médecine chinoise et qui nous transmettra de judicieux conseils sur la nutrition, les plantes etc…
