Valérie Le Goff- NaturoPratique -Gestion émotionnelle et atypies

25/08/2026

Thyphaine Gaillard est membre de La Maison des Atypiques. N'hésitez pas à prendre contact avec elle .

Et si, pour une fois, vous pouviez simplement profiter de votre enfant ? 🌿

Pas gérer une crise.

Pas répéter dix fois la même consigne.

Pas vous demander si vous faites « comme il faut ».

Pas avoir peur du regard des autres.

Juste… être ensemble.

J'ai créé le groupe familles de Brins d'Éveil pour ça. Parce c'est ce que ma apporté la forestschool avec mon propre enfant en difficulté. Parce que c'est ce qu en tant qu éduc j'ai a offrir de plus doux!

Un espace en pleine nature où les enfants peuvent bouger, explorer, expérimenter, se salir, jouer et rencontrer les autres à leur rythme.

Et où les parents peuvent eux aussi souffler, observer leur enfant autrement, partager leurs expériences et trouver du soutien.

Parce que parfois, accompagner un enfant qui a des besoins particuliers peut prendre tellement de place qu'on finit par oublier une chose essentielle :

avoir du plaisir ensemble. ❤️

À partir de septembre, Brins d'Éveil propose un groupe familles deux mercredis matin par mois, de 10h à 12h.

🌿 15 rencontres dans l'année
🌿 Une forestschool pensée pour les enfants TND
🌿 Des éducatrices spécialisées
🌿 Des interventions de spécialiste ( psychomotricienne, orthophoniste...)
🌿 Une vraie place pour les parents
🌿 Et surtout : du temps pour vivre des choses ensemble, en nature.

Si vous vous dites en lisant ça
« Ça pourrait vraiment nous faire du bien »,
écrivez-moi simplement « GROUPE » en commentaire ou en MP et je vous donnerai toutes les informations. ❤️

22/08/2026

22/08/2026

🎒 La rentrée approche… et avec elle, le retour du rythme, des horaires et parfois d’un peu de stress !

Pour aider petits et grands à aborder cette période plus sereinement, j’ai préparé un fichier « Astuces pour la rentrée », à télécharger gratuitement sur mon site.

Vous y trouverez des conseils simples et concrets pour mieux préparer cette transition, retrouver progressivement un rythme et prendre soin de l’équilibre émotionnel de toute la famille.

Parce qu’une rentrée plus sereine ne se joue pas uniquement le jour J… elle se prépare aussi tout doucement. 🌿

📥 Téléchargez gratuitement « Astuces pour la rentrée » sur mon site NaturoPratique.

👉https://www.naturopratique.fr/

Et n’hésitez pas à le partager autour de vous s’il peut être utile à d’autres familles.

14/08/2026

Derrière les DYS, le TDAH ou le TSA, il y a aussi tout un monde d’émotions.

Des frustrations, du stress, de la fatigue, un sentiment de décalage, parfois une estime de soi fragilisée… mais aussi une sensibilité et des forces à découvrir.

Dans mon livre « TSA, DYS, TDAH : l’alphabet des cerveaux extraordinaires », j’ai voulu donner une vraie place à la gestion émotionnelle.

Comprendre le fonctionnement atypique, c’est essentiel.

Comprendre ce qui se passe à l’intérieur, accueillir les émotions et trouver des outils pour mieux les vivre, l’est tout autant. 💛

Un livre pour mieux comprendre, mieux accompagner et porter un autre regard sur les cerveaux extraordinaires.

📖 Disponible dès maintenant

https://www.naturopratique.fr/produit/tsa-dys-tdah-lalphabet-des-cerveaux-extraordinaires/

12/08/2026

La rentrée approche… et elle ne rime pas toujours avec nouveau départ et enthousiasme.

Pour une personne neuroatypique, enfant, adolescent ou adulte, elle peut aussi signifier changements de rythme, nouveaux repères, bruit, contraintes, sollicitations multiples… et parfois surcharge émotionnelle.

TDAH, DYS, TSA, hypersensibilité, chacun vit cette période à sa manière, mais anticiper certains changements peut vraiment aider à rendre la transition plus douce.

Dans mon nouvel article, je vous explique pourquoi la rentrée peut être particulièrement éprouvante et je vous partage des pistes concrètes autour de l’organisation, du sommeil, de l’alimentation, de la respiration et de la gestion des émotions.

Parce qu’une rentrée plus sereine ne signifie pas que tout doit être parfaitement organisé… mais simplement que l’on peut essayer de respecter davantage son propre rythme.

L’article est à découvrir ici👉https://www.naturopratique.fr/rentree-neuroatypies-emotions/

28/07/2026

Depuis plusieurs jours, les images des incendies défilent sur nos écrans.

Pour beaucoup, elles sont bouleversantes.
Pour d'autres, elles deviennent envahissantes.

En tant que personne particulièrement sensible, je ressens ces événements avec une intensité qui me touche profondément. Pendant longtemps, je me suis demandé pourquoi certaines images continuaient de m'habiter bien après avoir éteint la télévision.

Puis j'ai compris que je n'étais pas seule.

Au cabinet, je rencontre régulièrement des personnes qui me confient ressentir de l'anxiété, de la tristesse, de l'impuissance ou de la culpabilité face à ce qui se passe dans le monde.

J'ai eu envie d'écrire un article sur ce sujet. Non pas pour parler des incendies eux-mêmes, mais de ce qu'ils réveillent parfois en nous.

Vous y découvrirez pourquoi certaines personnes sont plus touchées émotionnellement que d'autres et surtout comment préserver son équilibre sans se couper du monde.

J'adresse également une pensée pleine de gratitude aux sapeurs-pompiers, aux équipes de secours, aux agriculteurs, aux bénévoles, aux habitants touchés par ces incendies, ainsi qu'à cette nature meurtrie qui aura besoin de temps, de patience et de beaucoup d'amour pour renaître.

Prenez soin de vous... et des autres.🌸

👉 L'article est à découvrir ici : https://www.naturopratique.fr/emotions-face-incendies/

Émotions face aux incendies : comprendre ce que vous ressentez et découvrir comment préserver votre équilibre émotionnel.

26/07/2026

Et si cet été, vous preniez enfin un peu de temps pour vous ?

Les vacances sont souvent synonymes de repos, mais elles peuvent aussi être l'occasion de souffler vraiment, de faire une pause, de retrouver un peu de sérénité et de prendre soin de son équilibre émotionnel.

Le cabinet NaturoPratique reste ouvert jusqu'au 7 août inclus.

Je vous accompagne de façon personnalisée si vous traversez une période de stress, d'anxiété, de charge mentale, de fatigue émotionnelle, de burn out ou si vous ressentez simplement le besoin de retrouver un mieux-être. J'utilise les Fleurs de Bach et des outils issus de la naturopathie pour vous proposer un accompagnement adapté à votre situation.

Les consultations sont possibles au cabinet 1 rue des Néréides à Brest ou en visioconférence.

Prendre soin de soi n'est pas un luxe. C'est parfois le plus beau cadeau que l'on puisse se faire.

📅 Si vous souhaitez profiter de cette période plus calme, il est encore possible de prendre rendez-vous avant le 7 août.

👉 resalib.fr/p/95890

22/07/2026

Il existe des livres qui transmettent des connaissances.

Et puis il y a ceux qui naissent d'une histoire, d'un vécu et de l'envie sincère d'aider.

TSA, DYS, TDAH, l'alphabet des cerveaux extraordinaires est né de mon parcours de maman, de praticienne en gestion émotionnelle et de naturopathe.

J'y partage des explications simples, des conseils concrets et des pistes pour mieux comprendre les neuroatypies, sans jugement et avec bienveillance.

Parce que derrière chaque diagnostic, il y a avant tout une personne, ses émotions, ses difficultés, mais aussi ses incroyables ressources.

Si ce livre peut vous permettre de mieux comprendre un enfant, un proche, un élève… ou même vous comprendre vous-même, alors il aura rempli sa mission.

📖 Il est disponible dès maintenant.

Si vous souhaitez le recevoir ou en savoir plus, n'hésitez pas à me contacter en message privé ou à le découvrir sur mon site.