Rayons de Lune Margot Pouilly

15/10/2026

13/10/2026

Et si ta blessure la plus profonde n’était pas seulement ce qui t’est arrivé… mais tout ce que tu as dû étouffer pour y survivre ? 🖤

Ces larmes ravalées.
Cette colère réduite au silence.
Ce sourire affiché alors qu’à l’intérieur, tout s’effondrait.

Tu as appris à encaisser, à contrôler, à faire semblant d’aller bien, même lorsque tu avais besoin qu’on te tienne.

Mais à force de retenir, tu as peut-être oublié ce que signifie simplement ressentir.

Et si la tension que tu portes était l’écho de tout ce que tu n’as jamais pu déposer ?

Tu n’as pas à continuer de survivre à ce qui est déjà terminé.

Tu as le droit de trembler, de pleurer, de ressentir, de ne plus être celle qui tient toujours debout.

Parce que parfois, le plus grand courage n’est pas de tenir encore…

C’est de t’autoriser enfin à ne plus tout retenir. 🤍

08/10/2026

✨ Il y a un an… ❤️

Il y a un an, je prenais la route vers l’inconnu, le cœur rempli de doutes, mais avec cette sensation inexplicable que quelque chose m’attendait là-bas…

Je partais avec l’envie profonde de me retrouver, de renouer avec une partie de moi que j’avais laissée en chemin.

Mais je ne savais pas encore à quel point ce voyage allait bouleverser ma vie… 🥹

Je pensais venir chercher quelque chose en moi… Et j’y ai trouvé tellement plus.

Des regards qui parlent sans mots. Des rencontres qui traversent l’âme, des bras dans lesquels on se sent chez soi, des liens qui semblent avoir toujours existé.

Et cette évidence, si forte, si bouleversante… Ma place était là. Avec eux. ❤️

Comme si nos âmes s’étaient donné rendez-vous.

Je suis arrivée entourée d’inconnus… Je suis repartie avec une famille. Une famille de cœur.

Parce que derrière cette formation, il y avait bien plus qu’un apprentissage.

Des larmes, des rires, des prises de conscience, des mains tendues et tant d’amour…

Ce chemin m’a secouée, a fait tomber des certitudes, traverser des tempêtes… Mais il m’a surtout ramenée à moi-même.

Et je crois qu’une partie de mon cœur est restée là-bas, auprès d’eux.

Aujourd’hui, un an plus t**d, j’honore cette pratique avec la même émotion qu’au premier jour. Elle ne fait pas simplement partie de ce que je fais… Elle fait partie de qui je suis. ✨

Alors merci… Du plus profond de mon âme. 🤍

Merci à toutes ces âmes magnifiques qui ont partagé ce chemin. Vous ne mesurez peut-être pas tout ce que votre présence a changé dans ma vie.

Il y a des rencontres dont on ne ressort jamais tout à fait la même personne… Vous êtes de celles-là.

Et si demain on me demandait de tout revivre, avec ses tempêtes, ses larmes et sa beauté…

Je dirais oui. 10 000 fois oui. Sans hésiter.

Parce qu’il y a un an, je croyais partir à ma propre rencontre…

Sans savoir que j’allais rencontrer des âmes qui me donneraient le sentiment d’être enfin rentrée à la maison. ❤️

Gratitude infinie. 🦋✨

15/09/2026

Et si tu venais simplement voir ce qui se passe quand on donne une place à ce qui demande à être regardé ?

Une constellation ne se raconte pas vraiment.
Elle se vit.

On vient avec une question, une situation, quelque chose qui nous interroge, nous freine ou nous accompagne depuis trop longtemps.

Et parfois, ce qui semblait confus commence simplement à prendre une autre forme 🤍

Constellation familiale et systémique.

📅 10 octobre
🕑 À partir de 14h00
✨ 3 places pour être constellé(e)
✨ 6 places pour participer en tant que représentant(e)
📍« Rayons de Lune », 19 rue Baptiste Renard 27350 BRESTOT, Normandie
Les inscriptions sont ouvertes. Écrit-moi.
Tu souhaites être constellé(e) ?
Être représentant(e) ?
Ou vivre les deux expériences ?

Commente « CONSTELLATION » pour recevoir toutes les informations et réserver ta place.

03/09/2026

Et là…

LE CRI.

Brut.
Viscéral.
De ceux qui glacent le sang.

Un cri de douleur.
Un cri de rage.
Un cri de libération.

Mais écoute au-delà du cri…

Il y a ta vulnérabilité.
Tes blessures.
Ta puissance.
Ta vie.

Parce que le plus bouleversant n’est peut-être pas la force avec laquelle tu hurles…

C’est tout ce que ton corps
a contenu en silence
avant de s’autoriser, enfin,
à le laisser sortir.

Et toi… es-tu prêt(e) à déposer ton cri ?

Écris simplement « CRI » en commentaire.

Et si tu sens qu’il est temps d’aller à la rencontre de ce que ton corps retient encore,
tu peux réserver ta séance de Qi Cleansing. 💌

31/08/2026

Le souffle,

Respirer est le premier geste de la vie, et pourtant, c’est celui que nous oublions le plus souvent.

Notre souffle nous accompagne à chaque instant. Il change avec nos émotions, notre rythme, nos tensions. Parfois ample et profond, parfois court et retenu, il raconte silencieusement ce qui se passe à l’intérieur de nous.

Prendre conscience de sa respiration, c’est revenir dans son corps.

Lorsque nous ralentissons et que nous respirons consciemment, nous créons un espace. Un espace entre nos pensées, nos émotions et nos réactions. Nous revenons simplement à ce qui est là, maintenant.

Inspirer, c’est accueillir.

Expirer, c’est relâcher.

Le souffle devient alors un point d’ancrage. Il nous aide à nous recentrer, à apaiser l’agitation et à retrouver une présence plus profonde à nous-mêmes.

Nous n’avons pas toujours besoin de chercher loin pour nous reconnecter.

Parfois, il suffit simplement de revenir à ce qui a toujours été là :

notre souffle.

22/08/2026

« J’ai peur de laisser aller des parts de moi. »

Je l’entends souvent .

Et pourtant… si cette peur est là, c’est que quelque chose en toi a déjà commencé à s’ouvrir.

Tu n’as rien à arracher.
Rien à devenir.

Ton être sait.

Il t’attend simplement là où tu as toujours été :
derrière tout ce que tu as appris à être.

Tu as pris rendez-vous avec toi depuis longtemps.

Et peut-être que ce que tu ressens aujourd’hui…
c’est simplement ton être qui te rappelle à lui.