Harmonie & SENS

Harmonie & SENS L'équipe d'Harmonie & Sens vous accueille et vous conseille dans un cadre simple et généreux. A bientôt

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Sarah, Valentine et Virginie vous accueillent pour vous apporter conseil,écoute et expertise.

25/07/2026 💍💒💞C’est avec un immense plaisir que je vous partage ce moment si précieux dans la vie d’un couple : son unio...
28/07/2026

25/07/2026 💍💒💞

C’est avec un immense plaisir que je vous partage ce moment si précieux dans la vie d’un couple : son union.

Vous pourrez désormais appeler Enza « Madame »🫣

Voilà donc la toute première union dans la vie de l’institut.

C’était un grand privilège de pouvoir assister à ces moments forts en émotions de ces jeunes amoureux.

Je suis ravie et encore émue, qu’Enza m’ai fait partager ces instants précieux.

Aujourd’hui encore, nous discutions avec une cliente de longue date, et nous parlions d’énergies,de valeurs et de ressentis.

Ce n’est donc pas un hasard si aujourd’hui tu es à mes côtés professionnellement et maintenant un peu plus même… je peux le dire 🫣

J’ai le pressentiment d’ailleurs, qu’un jour on m’appellera tata 😇😇🥳….

Place maintenant au repos, avant de te retrouver dès la semaine prochaine.

Merci à toutes les clientes qui ont été adorables, tout a été transmis 🎁💐

Place à de nouvelles aventures maintenant.

Sarah 🌺

Il était une fois…Une jeune femme qui a à peine 25ans, et portée par un amour incroyable et une confiance aveugle, a pri...
23/07/2026

Il était une fois…

Une jeune femme qui a à peine 25ans, et portée par un amour incroyable et une confiance aveugle, a pris le chemin de l’entreprenariat.

J’ouvre mon institut, il y a 22ans.

Je crée de toute pièce un lieu unique qui me ressemble.

Je traverse des tempêtes de natures diverses.

Je crois que le business est la chose centrale à mon évolution professionnelle parce que c’est ainsi que je l’ai appris.

Et puis ….. je saisie chaque instant précieux que cette vie entrepreneuriale me fournie.

Les échanges avec vous bien sûr 💕mes clientes si proches et bienveillantes.

Et aussi mes collaboratrices.

En 22ans elles m’ont fait vivre des instants émotionnels incroyables.

J’apprends alors que le business est nécessaire mais pas central.

Ces instants sensibles je ne les ai pas toujours accueilli de manière positive… c’est vrai

Car avant tout je suis une femme avant d’être un employeur.

Et que depuis très longtemps mon instinct et mes émotions sont le moteur de mes choix.

J’ai vécu des diplômes, des démissions, des créations d’entreprises ( 4 pour tout dire), des séparations, un bébé ( qui entrera en CP cette année 🙏)

Et aujourd’hui je vais vivre une union 🫶

Voilà 2 ans que je partage ma vie professionnelle avec Enza

Elle me fait le grand honneur de pouvoir assister à cette union et je la remercie pour ça.

La vie d’une entreprise artisanale c’est tout ça mélangé: un melting pot d’émotions, de travail, de confiance et de passion.

L’institut sera donc fermé SAMEDI 25/7 l’am

Pour cause de MARIAGE 💒

Sarah🌺

« 𝑰𝒍 𝒚 𝒂 𝒖𝒏 â𝒈𝒆 𝒐ù 𝒍’𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊 𝒏𝒐𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒑𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆… 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒏𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒅é𝒑𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆. »Cette phrase m’a été dite pa...
18/07/2026

« 𝑰𝒍 𝒚 𝒂 𝒖𝒏 â𝒈𝒆 𝒐ù 𝒍’𝒐𝒏 𝒑𝒓𝒆𝒏𝒅 𝒔𝒐𝒊𝒏 𝒅𝒆 𝒔𝒐𝒊 𝒏𝒐𝒏 𝒑𝒍𝒖𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒑𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆… 𝒎𝒂𝒊𝒔 𝒑𝒐𝒖𝒓 𝒏𝒆 𝒑𝒂𝒔 𝒅é𝒑𝒍𝒂𝒊𝒓𝒆. »

Cette phrase m’a été dite par Mme D. 77 ans.🫶 qui l’a tient de sa grand mère 🧓🏼. Une petit phrase qui fait partie de son intimité et de son histoire.

Une cliente fidèle depuis plus de 15ans.🙏

Je l’ai entendue en cabine, au détour d’un échange comme il y en a tant d’autres.

Des échanges parfois 𝗽𝗿𝗼𝗳𝗼𝗻𝗱𝘀.
Parfois 𝗹é𝗴𝗲𝗿𝘀.
Parfois 𝘀é𝗿𝗶𝗲𝘂𝘅.
Et parfois complètement 𝗶𝗻𝗮𝘁𝘁𝗲𝗻𝗱𝘂𝘀.

𝗠𝗮𝗶𝘀 𝘁𝗼𝘂𝗷𝗼𝘂𝗿𝘀 𝘀𝗶𝗻𝗰è𝗿𝗲𝘀.🌺

Et cette phrase, je l’ai gardée avec moi.

Parce qu’elle raconte peut-être quelque chose de très juste sur le 𝘁𝗲𝗺𝗽𝘀 𝗾𝘂𝗶 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲.⏳

Sur le 𝗿𝗲𝗴𝗮𝗿𝗱 que l’on porte sur soi.

Sur les 𝗿𝗮𝗶𝘀𝗼𝗻𝘀 pour lesquelles on continue à prendre soin de soi.
Et sur la 𝗹𝗶𝗯𝗲𝗿𝘁é, peut-être, de ne plus chercher à plaire à tout le monde.

Simplement… de continuer à 𝘀𝗲 𝘀𝗲𝗻𝘁𝗶𝗿 𝗯𝗶𝗲𝗻 𝗮𝘃𝗲𝗰 𝘀𝗼𝗶-𝗺ê𝗺𝗲.

Au fil des années, certaines clientes deviennent bien plus que des rendez-vous dans un agenda.

Il y a les habitudes.

Les confidences.

Les éclats de rire.

Les discussions sur la vie, les enfants, les petits bonheurs, les grandes épreuves…

Et puis il y a tous ces 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝘀 𝗶𝗻𝘀𝘁𝗮𝗻𝘁𝘀 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗮𝗴é𝘀, parfois anodins en apparence, mais qui restent.🥰

Alors aujourd’hui, j’avais simplement envie de vous dire ᴍᴇʀᴄɪ.🙏

🩶Merci à mes clientes pour votre fidélité.

🩶Pour votre confiance.

🩶Pour ces conversations que vous me confiez.

🩶Merci pour tous ces moments de complicité construits au fil des années.

Mon métier, ce n’est pas seulement de prendre soin de vous.

C’est aussi d’avoir la chance 𝗱𝗲 𝘃𝗼𝘂𝘀 é𝗰𝗼𝘂𝘁𝗲𝗿.😌

Et parfois, au détour d’une phrase,
de recevoir 𝘂𝗻𝗲 𝗽𝗲𝘁𝗶𝘁𝗲 𝗹𝗲ç𝗼𝗻 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗲. 🤍

Sarah🌺

⸻

🏋️‍♀️ Sais-tu quel rôle jouent réellement tes muscles dans le bon fonctionnement de ton corps ?On pense souvent qu’ils s...
15/07/2026

🏋️‍♀️ Sais-tu quel rôle jouent réellement tes muscles dans le bon fonctionnement de ton corps ?

On pense souvent qu’ils servent uniquement à être plus fort ou plus tonique…

👉 En réalité, ils sont l’un des organes les plus importants de ta santé.

❓À ton avis ?

* Ils brûlent uniquement des calories 🔥??
* Ils régulent tout l’organisme ⚖️???

Les muscles : le véritable moteur de ton équilibre.

Le tissu musculaire est un organe vivant qui influence bien plus que ta silhouette.

✔️ Il améliore la sensibilité à l’insuline et aide à stabiliser la glycémie.

✔️ Il augmente naturellement les dépenses énergétiques, même au repos.

✔️ Il sécrète des myokines, des molécules qui participent à la régulation de l’inflammation, du métabolisme et de nombreuses fonctions hormonales.

✔️ Il protège les os, les articulations et contribue à préserver l’autonomie avec l’âge.

Après 45 ans, c’est encore plus essentiel.

En période de préménopause et de ménopause, la diminution des œstrogènes favorise :

• une perte progressive de masse musculaire,
• une prise de graisse, notamment abdominale,
• un ralentissement du métabolisme.

👉 Entretenir sa masse musculaire grâce à une activité physique adaptée et une alimentation enrichie en protéines devient un véritable levier de santé.

Conclusion :

✨ Prendre soin de ses muscles, ce n’est pas seulement changer son corps…
C’est investir dans son énergie, son équilibre hormonal et sa santé pour les années à venir.

J’accompagne les femmes qui rencontrent des difficultés à vivre leur période de péri/pré ménopause ou aussi appelée la Dola (Déficience œstrogénique liée à l’âge)

H&S, Artisan de vitre Beauté
Centre expert minceur, bien etre et anti age
Depuis 2004

📍 Val de briey
☎️ 03.82.21.07.66
🌐 harmonieetsens.kalendes.com

FÊTE NATIONALE 🇫🇷Aujourd’hui le 14 juillet, rappelons nous que c’est la célébration de ce qui fait de nous la France. On...
14/07/2026

FÊTE NATIONALE 🇫🇷

Aujourd’hui le 14 juillet, rappelons nous que c’est la célébration de ce qui fait de nous la France.

On parle souvent de liberté … hélas égalité et fraternité sont trop malmenée à mon goût.

En tout cas, c’est repos pour Enza et moi en ce jour férié.

🫶🫶🫶🫶

Et vous c’est plutôt fête 🥳 ? Vacances 🏝️? Ou mondial ⚽️ ?

03/07/2026

Tu penses que le massage c’est un moment dont tu vas profiter quand ça ira mieux???

Non

Le massage c’est la pause qui va te permettre d’aller mieux dans ces moments compliqué de ta vie

Pourquoi?

Le toucher lent et précis d’un massage apaise vos récepteurs sensoriels.

Lorsqu’on ralenti la cadence, qu’on pose nos mains sur votre peau on active le fascia.

Le fascia, ce n’est pas juste un tissus d’emballage géant, il est l’un des organes les plus innervés de votre corps et il contient plus de 250millions de terminaisons nerveuses au mètre carré.

• Le toucher lent active les récepteurs de sécurité. Le message au cerveau est :
« Tout va bien. Vous êtes en sécurité. Vous pouvez vous relâcher. »

• Le système nerveux bascule en mode « repos et réparation »: Ce message de sécurité active le système nerveux parasympathique. C’est le mode « vagal » , celui de
la détente, de la digestion, de la réparation des tissus. Vos muscles reçoivent l’ordre de lâcher.

Le massage te permet de te reconnecter à ton corps, de favoriser son meilleur fonctionnement.

A quand remonte ton dernier massage?
À celui qu’on t’a offert à Noël 2023 ?

Pourquoi attendre qu’on te l’offre?

Choisis-toi … ton corps te remerciera 🙏

H&S, Artisan de votre beauté
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www.harmonie-et-sens.fr

Un résultat incroyable 🤨Chaque peau est différentesChaque cliente est unique Tous les soins sont élaborés pour obtenir d...
02/07/2026

Un résultat incroyable 🤨

Chaque peau est différentes

Chaque cliente est unique

Tous les soins sont élaborés pour obtenir des résultats

Aujourd’hui j’avais envie de vous faire partager notre immense récompense 🥇

Enza a su utiliser toute sa technique et son professionnalisme pour sublimer sa cliente.

Inspiré par les techniques du Kobido, le soin du visage RESURFACE est un soin subtil qui allie le voyage méditatif relaxant à la technicité du massage visage.

Les résultats de l’après soin sont justes phénoménaux.

L’avant/après est d’une satisfaction extrême.

Notre promesse : vous faire vivre 1h20 de voyage et vous proposer un résultat adapté à votre peau.

H&S, Artisan de votre Beauté
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01/07/2026

01/07/2024 ⏩️⏩️ 01/07/2026

Joyeux anniversaire professionnel 🎂🎂🎂

2ans pendant lesquels nous avons appris à nous connaître, et qui ont été riche d’évolution.

Enza, incroyable coïncidence que ce prénom qui est mon 2eme prénom et celui de ma marraine…

C’était donc un signe que nous allions être complémentaires.

Je suis heureuse de travailler chaque jour avec toi, tu es tellement hors du commun sois en sûre. Surtout ne change rien et garde cette personnalité à la fois brute et tendre.

Je te souhaite un joyeux proanniversaire. 🎂🎂

En route pour le suivant et beaucoup d’autres aventures … 🫣🫣✌🏻

Sarah 🌺🌺

Adresse

1 Rue De La Tiriée
Briey
54150

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Mardi 09:00 - 19:00
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