Hélène Pautonnier Somatopathe et Thérapeute Manuel Méthode POYET

15/06/2026

Post-partum & Somatopathie : Prendre soin de la maman après la naissance 🌸
On parle beaucoup (et c’est essentiel !) de la santé du nouveau-né dans les semaines qui suivent l’accouchement. Mais qu’en est-il de la maman ?

Le post-partum est un véritable tsunami physique, émotionnel et hormonal. C’est là que la somatopathie entre en jeu pour vous accompagner en douceur dans cette période de transition.

🤔 La somatopathie, c’est quoi ?
Issue de l'ostéopathie méthode Poyet, la somatopathie est une thérapie manuelle d'une infinie douceur (sans aucun craquement). Sa spécificité ? Elle fait le lien entre les maux du corps (le somatique) et les vécus émotionnels.

💫 Pourquoi y consulter après l'accouchement ?
L'accouchement est un marathon. Votre corps a fourni un effort surhumain et a dû s'adapter instantanément à un "vide" soudain. La somatopathie vous aide à :

Rééquilibrer le bassin et le corps : Elle optimise la rééducation des muscles pelviens et prévient des suites de couche compliquées en libérant les tensions liées à la grossesse, à l'accouchement (péridurale, contractions, postures) et au portage au quotidien.

Libérer la mémoire émotionnelle : L'accouchement ne se passe pas toujours comme prévu (urgence, césarienne non programmée, déclenchement...). La somatopathie aide à libérer les traumatismes ou les frustrations ancrés dans les tissus.

Apaiser le système nerveux : Idéal pour lutter contre l’épuisement physique, le baby blues ou l'anxiété, en redonnant au corps un espace de relaxation profonde.

Se réapproprier son corps : Un moment hors du temps, juste pour vous, pour refermer symboliquement et physiquement ce chapitre de la grossesse.
✨ Le conseil en plus : Une séance combinée maman/bébé est souvent idéale. Permettre à la maman de déposer ses tensions aide subtilement le bébé à apaiser les siennes (coliques, sommeil, reflux).

Prendre soin de soi n'est pas un luxe, c'est la condition sine qua non pour pouvoir prendre soin de son bébé sereinement. 💛

💬 Et vous, comment avez-vous vécu votre post-partum ? Aviez-vous pensé aux thérapies manuelles et émotionnelles pour vous accompagner ? Discutons-en en commentaires !



Site : https://somatohelene.fr/

Prenez le temps d'apprécier cette bulle de douceur au Cabinet.

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11/05/2026

SYMPTÔME PRE-MENSTRUEL ET SOMATOPATHIE

🌸 LE SPM N'EST PAS UNE FATALITÉ (ET VOTRE CORPS A DES CHOSES À DIRE) 🌸

Vous redoutez cette période du mois ? 😫

Sautes d’humeur, ventre gonflé, douleurs dans le bas du dos ou fatigue foudroyante... On nous dit souvent que c’est "normal", que c'est "le métier de femme qui rentre".

Et si on changeait de regard ? 🔄
En Somatopathie, on considère que le corps est une véritable boîte noire. Il enregistre nos stress, nos émotions non exprimées et nos anciens chocs physiques.

Pourquoi ça coince au moment du cycle ? 🤔
Juste avant les règles, votre zone pelvienne est sous pression. Si des blocages (micro-lésions) sont présents dans votre bassin ou vos tissus, le corps ne peut pas s'adapter au changement hormonal. Résultat : la douleur apparaît.

Ce que la somatopathie peut changer pour vous :
✨ Libérer les tensions du bassin pour laisser l'utérus "respirer".
✨ Réguler le système nerveux pour apaiser l'irritabilité et le stress.
✨ Nettoyer les mémoires émotionnelles qui se cristallisent souvent dans la sphère gynécologique.
✨ Retrouver de l'énergie au lieu de passer 3 jours KO.

L'objectif ? Passer d'un cycle que l'on subit à un cycle que l'on vit en harmonie. 🌿

👉 Et vous, quel est votre symptôme le plus handicapant chaque mois ? Discutons-en en commentaires, la parole libère aussi les tensions ! 💬

📌 N'hésitez pas à partager ce post à une amie qui souffre en silence chaque mois.



Cabinet de Somatopathie Hélène Pautonnier « DOULEURS ET ÉMOTIONS » https://share.google/17uud4FDlt8Rfx8xo

09/02/2026

La Somatopathie : Un souffle de sérénité pour votre nouveau-né

La naissance est le premier grand voyage de la vie.
S’il est merveilleux, il est aussi physiquement intense pour le nourrisson. Pressions utérines, passage du bassin ou utilisation d'instruments peuvent laisser de petites empreintes dans le corps de bébé.

La somatopathie, c'est quoi ?
Issue de la méthode Maurice Raymond Poyet, c'est une approche manuelle d'une extrême douceur. Sans aucune manipulation brusque ni "craquement", elle permet de redonner au corps sa mobilité et d'apaiser les tensions physiques ou émotionnelles.

✨ Pourquoi consulter pour votre nourrisson ?

Le corps d'un bébé est d'une grande plasticité. Intervenir tôt, c'est lui offrir un développement plus harmonieux. Voici les motifs fréquents :

* Le Torticolis Congénital : Pour restaurer une rotation fluide si bébé tourne toujours la tête du même côté.

* L’Allaitement Compliqué : Pour libérer les tensions de la mâchoire et faciliter une succion efficace.

* Le Sommeil Perturbé : Pour aider le système nerveux à s'apaiser et retrouver un calme profond.

* Les RGO & Coliques

> Le saviez-vous ? Une séance de "check-up" dès les premiers jours de vie permet de s'assurer que bébé démarre sa croissance sans tensions résiduelles.

Vous souhaitez offrir un soin tout en douceur à votre enfant ? Je vous accueille au cabinet pour accompagner ces premiers instants de vie.

📅 Prendre rendez-vous

📞 Téléphone : 06 10 50 35 53

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N'hésitez pas à me contacter par téléphone pour toute question avant votre séance.



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Hélène Pautonnier, somatopathe spécialisée en maternité et en gestion des émotions de la grossesse à l'âge adulte, vous accompagne avec douceur aux Garennes sur Loire, près d'Angers.

04/12/2025

Nouveau : prise de rdv en ligne vie la plateforme PRATISOINS :
https://pratisoins.fr/p/profil/95a24a86-3f68-4612-8177-789ea8e5ab0c-Praticien-pautonnier-helene

A bientôt au cabinet. 🙂
Hélène

Besoin d’un praticien bien-être près de chez vous ? Sur Pratisoins, découvrez des professionnels certifiés et engagés dans les Pays de la Loire.

04/12/2025

Nouveau cabinet, nouvelle formation post-grad ostéopathie-Somatopathie (gynecologie, obstétrique), nouveau site🤩.

Prise de rdv possible via la plateforme Pratisoins

Besoin d’un praticien bien-être près de chez vous ? Sur Pratisoins, découvrez des professionnels certifiés et engagés dans les Pays de la Loire.

28/07/2025

Pour les futurs et jeunes parents : à écouter !
À faire écouter également à vos proches 🙏❤️

La SOMATOPATHIE accompagne la grossesse sur le plan physiologique et structurel. Mais également sur le plan émotionnel.

Formée par une somatopathe, ostéopathe et sage-femme, je suis à votre écoute pour un désir de grossesse, un suivi, un soutien pendant vos 9 neufs mois de grossesse, en post-accouchement et tout le long de votre post-partum.

Soyez entouré par vos proches, une équipe médicale bienveillante ainsi que par des thérapeutes bienveillants. 🙏

Derrière les sourires, il y a parfois la solitude, le burn-out parental.📊 15 à 20 % des femmes font une dépression post-partum. Les pères aussi peuvent être...