Julie Coaching Nutrition

Julie Coaching Nutrition Expertise minceur & chronobiologie alimentaire. Programmes personnalisés + soins minceur ciblés pour des résultats visibles et durables.

Cabinet privé & accompagnement sur mesure à Brive-la-Gaillarde.

25/08/2026

T’as toujours pas essayé mon fondant au chocolat spécial perte de poids ? 🤤🍫 Clairement une de mes meilleures recettes de gâteaux !
Des ingrédients simples, naturels, une préparation ultra rapide… et un résultat INCROYABLE.
👉 À enregistrer et tester dès que possible !

🍫 Ingrédients :
• 200 g de chocolat noir +70%
• 2 œufs entiers
• 100 g de compote de pommes
• 50g de miel ou sirop d’agave
• 50 g de farine de noisettes
• 40 g de poudre d’amande
• 1/3 sachet de levure chimique
• extrait de vanille (1 c.à.c)
• 1 pincée de sel

Mélange tous les ingrédients
Verse dans un moule puis enfourne :
👉 20 minutes à 180°C

Franchement… le plus difficile sera d’attendre qu’il refroidisse 😍 et sachez qu’il est meilleur tiède 🤤

Je m’appelle Julie, experte en chronobiologie alimentaire & accompagnement minceur.
Je partage des recettes gourmandes et des conseils pour perdre du poids durablement, sans régime ni frustration.
📍 Consultations en cabinet à Brive (19) ou à distance
JOLIE-MINCEUR.COM

🥚 TU REGARDES QUOI QUAND TU ACHÈTES TES ŒUFS ?Le prix ?Le calibre ?La jolie boîte ? 👀Et surtout… est-ce que tu sais vrai...
24/08/2026

🥚 TU REGARDES QUOI QUAND TU ACHÈTES TES ŒUFS ?

Le prix ?
Le calibre ?
La jolie boîte ? 👀

Et surtout… est-ce que tu sais vraiment ce que signifie le chiffre imprimé sur la coquille ?

0, 1, 2 ou 3 : ce petit chiffre te renseigne sur le mode d’élevage de la poule. Et ce n’est qu’une des petites choses à connaître pour mieux choisir ses aliments au quotidien.

Dans ce carrousel, je te donne aussi :
🥚 comment lire le marquage
🛒 comment comprendre S, M, L et XL
💪 pourquoi les œufs sont intéressants dans l’alimentation
⏱️ les principaux temps de cuisson et conservation

📌 Enregistre ce post : tu seras contente de l’avoir sous la main la prochaine fois que tu feras tes courses !

Et dis-moi en commentaire : tu avais déjà compris ce que signifiait le premier chiffre sur tes œufs ? 👇🏼

Je suis Julie, experte en chronobiologie alimentaire.
Je t’accompagne pour perdre du poids durablement grâce à une alimentation plaisir, sans régime, sans frustration et adaptée à ton quotidien.

✨ Et sur ce compte, je partage aussi mes recettes, conseils et astuces concrètes pour t’aider à mieux manger au quotidien.

📅 Consultations en cabinet à Brive-la-Gaillarde ou à distance.
Prise de rendez-vous sur JOLIE-MINCEUR.COM

23/08/2026

✨ ET SI CETTE FOIS, VOUS ÉTIEZ ACCOMPAGNÉE AUTREMENT ?

Vous avez peut-être déjà essayé de perdre du poids seule.

Des régimes, des périodes où vous faites « très attention », puis les écarts, la frustration… et finalement les kilos qui reviennent.

Chez JOLIE, je vous propose une autre approche. 🤍

📍 Un cabinet privé à Brive-la-Gaillarde, dédié à la perte de poids et aux soins minceur sur mesure.

Ici, pas de programme standardisé.
Votre accompagnement est adapté à votre rythme de vie, vos habitudes, vos goûts, vos objectifs et votre quotidien.

🥗 Accompagnement nutrition & perte de poids
✨ Soins minceur personnalisés
💆🏼‍♀️ Drainage lymphatique
🌸 Soins drainants visage
🤍 Une approche globale, dans un cadre bienveillant et sans jugement.

L'objectif ?
Vous aider à obtenir des résultats, mais surtout à construire quelque chose que vous pourrez réellement maintenir dans le temps.

Parce que perdre du poids, ce n'est pas seulement une question de balance.

C'est aussi retrouver de meilleures sensations, se sentir mieux dans son corps et reprendre confiance en soi.

📍 JOLIE — Cabinet privé à Brive-la-Gaillarde
Prise de rendez-vous sur JOLIE-MINCEUR.COM

19/08/2026

Assure-toi d’avoir suffisamment de boites à la maison et sinon j’ai fait plusieurs supermarchés a le plus de choix ✅
Trop contente de mes pépites format assiette 😍 et trop hâte de te montrer l’utilisation du coup !

Je prépare la rentrée… et je te conseille d’en faire de même 🔥

Tu peux aussi réserver ta consultation pour la rentrée en cabinet à Brive-la-Gaillarde, ou en distanciel partout en France 🇫🇷

JOLIE-MINCEUR.COM

T’es prêt(e) à amorcer ton changement ?J’ai déjà hâte qu’on commence ensemble 🔥 Réserve ta consultation sur JOLIE-MINCEU...
17/08/2026

T’es prêt(e) à amorcer ton changement ?
J’ai déjà hâte qu’on commence ensemble 🔥

Réserve ta consultation sur JOLIE-MINCEUR.COM

Tu ne me connais pas ? Rendez-vous sur mon compte ou sur mon site internet pour me découvrir 🤎

Adresse

Brive-la-Gaillarde
19100

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