Pharmacie des 2 villages

04/08/2026

⚠️ METFORMINE : RESTONS VIGILANTS PENDANT LES FORTES CHALEURS

Une alerte régionale nous invite à renforcer notre vigilance : une augmentation de cas graves d’acidose lactique liés à un surdosage en metformine a été signalée dans les Hauts-de-France.

🌞 En période de forte chaleur, soyez particulièrement attentifs si vous prenez de la metformine, notamment en cas de déshydratation, vomissements, diarrhées ou malaise.

👉 Respectez strictement la dose prescrite et ne doublez jamais une prise oubliée.
👉 En cas de situation inhabituelle ou de symptômes inquiétants, demandez rapidement conseil à votre médecin ou à votre pharmacien.
👉 N’arrêtez pas votre traitement de votre propre initiative.

💚 Vous avez un proche âgé ou prenant de la metformine ? Pensez à lui transmettre ce message et à vérifier qu’il s’hydrate correctement pendant les fortes chaleurs.

Votre équipe de la Pharmacie des 2 villages 💚
N’hésitez pas à nous demander conseil au comptoir.

03/08/2026

31/07/2026

🧠✨ Le saviez-vous ? Le "brouillard mental" - cette sensation de penser au ralenti, de chercher ses mots, d'avoir du mal à se concentrer - n'est pas qu'une question de fatigue ou de stress passager.

Dans de nombreux cas, il a des causes bien identifiées : certaines carences en micronutriments (fer, B12, magnésium, oméga-3...) peuvent directement affecter la clarté d'esprit, la mémoire et la concentration. Bonne nouvelle : quand la cause est identifiée, des ajustements simples suffisent souvent à retrouver de la netteté mentale. 💡

Quelques pistes concrètes à observer chez soi :
🍽️ La qualité et la régularité des repas (le cerveau est très sensible aux variations de glycémie)
😴 La qualité du sommeil, qui influence directement la récupération cognitive
💊 Certains apports spécifiques, à ajuster selon vos besoins réels (jamais au hasard !)

On a rassemblé les causes les plus fréquentes du brouillard mental, et comment les repérer, dans un article complet sur le blog. 👉 À lire ici : astucespharma.net/brouillard-mental-carence-causes/

Et vous, avez-vous déjà remarqué des moments où votre esprit semble "dans le brouillard" ? Racontez-nous en commentaire, on est curieuses de vous lire ! 💬

Difficultés à vous concentrer alors que vous dormez et mangez bien ? Le brouillard mental cache parfois une carence. On fait le point.

30/07/2026

Créatine et cerveau : mémoire, concentration, fatigue — un allié ? 📅 Publié le 30 juillet 2026 🔄 Dernière révision 30 juillet 2026 ⏱️ 14 min de lecture Longtemps cantonnée aux salles de musculation, la créatine intéresse aujourd’hui la recherche pour un tout autre organe : le ...

26/07/2026

Statut réglementaire, indications validées et interactions de l'Artemisia annua. Guide fondé sur l'OMS et la littérature scientifique.

24/07/2026

https://fb.watch/IyNCgPC5Jg/

19/07/2026

C'est avec une profonde émotion que nous avons appris le décès du Docteur Philippe Garot.

Pendant plus de 40 ans, il a accompagné des générations d'habitants de Busigny et des communes voisines avec disponibilité, écoute et humanité. Beaucoup d'entre nous garderont le souvenir d'un médecin de proximité, profondément investi auprès de ses patients et de leurs familles.

Au nom de toute l'équipe de la Pharmacie des 2 Villages, nous adressons nos plus sincères condoléances à son épouse, à ses enfants, à ses proches, ainsi qu'à toutes les personnes qui ont eu la chance de le connaître.

Merci, Docteur Garot, pour toutes ces années consacrées au service des autres.

💙 Reposez en paix. https://www.lavoixdunord.fr/1722705/article/2026-07-18/un-pere-et-un-medecin-l-ecoute-philippe-garot-medecin-busigny-pendant-42-ans-est?&utm_content=photo&utm_term=nonli&utm_campaign=lavoixdunord.cambrai&utm_medium&fbclid=IwY2xjawTKlNFleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZBAyMjIwMzkxNzg4MjAwODkyAAEeCwIzGebAvSuTZfBHqAhm7_ZGz6juaHglqDBAZAlBsl5wC9DtjkvvHePHUtM_aem_TxFVJD3v7iModL806bUKMg

17/07/2026

Fatiguée, stressée, mal dans votre digestion… et vous ne savez pas trop pourquoi ? 🤔
Entre le boulot, la famille et les mille choses à gérer, on finit souvent par ignorer les petits signaux que notre corps nous envoie : cheveux qui tombent un peu plus, sommeil qui ne repose plus vraiment, coup de mou permanent, ballonnements récurrents…
Et si ces signaux avaient un lien avec vos apports en magnésium, en fer, en vitamine D ou d'autres micronutriments essentiels ?
J'ai conçu un quiz gratuit en 5 minutes 🌿, basé sur les mêmes critères que j'utilise en entretien de conseil à l'officine, pour vous aider à repérer vos éventuels signaux de carence — et mieux comprendre ce qui se joue dans votre fatigue, votre stress ou votre sommeil.
✅ 100% anonyme, aucune donnée conservée
✅ Résultats immédiats et conseils simples pour agir
✅ Conçu par une pharmacienne spécialisée en micronutrition
👉 Faites le quiz ici : https://astucespharma.net/quiz-micronutrition/
Et vous, quel est le signal qui revient le plus souvent chez vous ces derniers temps ? Dites-le-moi en commentaire 💬

13/07/2026

🌞 Certains médicaments et le soleil ne font pas bon ménage…

Saviez-vous que certains traitements peuvent rendre votre peau beaucoup plus sensible aux rayons UV ? Une exposition pourtant modérée peut provoquer un important coup de soleil, des rougeurs ou des réactions cutanées.

💊 Antibiotiques, anti-inflammatoires, traitements contre l'acné, certains diurétiques… de nombreux médicaments peuvent être concernés. Avant de profiter du soleil, pensez à vérifier la notice ou demandez conseil à votre pharmacien.

🧴 En cas de traitement photosensibilisant :
• privilégiez l'ombre et évitez les heures les plus chaudes ;
• portez des vêtements couvrants, un chapeau et des lunettes de soleil ;
• appliquez une protection solaire SPF 50+ sur les zones exposées.

👩‍⚕️ Vous avez un doute sur votre traitement ? Passez nous voir à la pharmacie, nous vérifierons ensemble si des précautions particulières sont nécessaires. Vous avez déjà eu ce problème? Partagez votre expérience en commentaire.

📖 Retrouvez notre article complet sur Astuces Pharma :
https://astucespharma.net/photosensibilisation-medicamenteuse-soleil-risques/

💚 Votre équipe de la Pharmacie des 2 villages

10/07/2026

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