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Renaturessence

MASSAGES CORPS & VISAGE
Pour le bien-être, la santé et la beauté du corps et de l'esprit (facialisme, madérothérapie, reconnexion à soi)

19/06/2026

Comment se passe une séance de Madérothérapie 👀 (1ère partie)

D'abord : l'entretien et le bilan !
En tout premier lieu on voit comment je peux vous aider. Je vous pose toutes les questions sur votre parcours, vos habitudes, vos douleurs/gênes etc.

Ensuite je vous conseille sur les méthodes adaptées à vos objectifs : Drainage ou Madéro❓️Focus sport ou alimentation ❓️

On prend vos mesures, on prend les photos et c'est parti pour le forfait de 5 séances ! Avec à la clé un avant/après très satisfaisant : des résultats ressentis dans votre corps, dans votre peau et en photo ! 😄

Pour réserver votre Bilan Minceur, rdv en bio 👆
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Madéro ou drainage lymphatique
✍️ Bilan minceur personnel
📍 À Caen
⏳ 40/60min + conseils personnalisés
💌 Réservation en bio

21/05/2026

L'été approche… et avec lui les jambes lourdes, gonflées, fatiguées 😮‍💨

Ce réel c'est votre routine express du soir : 5 minutes allongée pour relancer votre circulation lymphatique et vous endormir les jambes légères.

✨️Règle d'or : on travaille toujours du bas vers le haut, en remontant vers les ganglions de l'aine. La lymphe a une direction, on l'aide juste à circuler 🙌

N'hésitez pas à sauvegarder pour ce soir 😉

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✨️Code MAIRVEILLE : 15% de réduction sur la séance (Séance 1h = 102€ au lieu de 120€)
(Séance 40min jambes = 68€ au lieu de 80€)

12/05/2026

3 gestes simples pour relancer votre drainage du ventre… à faire en pyjama ou en maillot de bain👙

Votre système digestif adore le mouvement 💚
Ces gestes doux stimulent la circulation lymphatique autour de l'abdomen pour vous aider à éliminer et dégonfler.

À faire le matin, avant de vous lever, pendant 2-3 minutes.
🔥La régularité importe plus que l'intensité 🙌

Sauvegardez la vidéo pour la refaire à la maison !

04/05/2026

Ce mois-ci, je vous parle de Drainage 😄

Je vous ai préparé pleins d'infos pour vous y retrouver et savoir si le drainage lymphatique peut vous aider, ainsi que des astuces d'automassage 🤗

J'espère que ça vous plaira ! Le printemps c'est vraiment le moment idéal pour engager une détox du corps 🍃

N'hésitez pas à me poser toutes vos questions en commentaires, ce sera un plaisir d'y répondre ✍️

15/04/2026

Le drainage lymphatique, ça sert à quoi ?

• Détoxifier l’organisme 🧹
Il accélère la circulation de la lymphe et du sang et aide le corps à éliminer les toxines accumulées (excès de gras, de sucre, déchets créés naturellement par le corps et les muscles...) Résultat : un organisme plus léger, un corps moins gonflé.

• Soulager les jambes lourdes 🦵
Parfait si vous avez une sensation de gonflement et de la rétention d’eau : vos jambes retrouvent légèreté et confort.

• Réduire les ballonnements 🎈
Le drainage agit sur le système digestif et aide à diminuer les sensations de ventre gonflé.

• Affiner la silhouette 🧜‍♀️
En relançant les échanges dans le corps, il contribue à lisser les tissus et à améliorer l’aspect de la peau.

• S'offrir un moment de lâcher-prise 😴
Au-delà des bienfaits physiques, c’est un moment de reconnexion profonde. Nombreuses sont les clientes qui s'endorment avant la fin de la séance😏

Chaque séance est une invitation à vous sentir mieux dans votre corps, naturellement 🌿

✨️Envie d’essayer ?✨️
Je pratique le drainage avec la méthode Renata França pour des résultats visibles et une sensation de légèreté immédiate.

📅 Réservez votre séance en message privé ou via le lien en bio
📍 Caen

21/03/2026

Apprendre à se masser 💆‍♀️

Les séances de Facialisme vous permettent de voir et ressentir les effets du massage facial.

Pour entretenir les résultats, l'idéal est d'avoir les bons gestes et une routine adaptée.

C'est cette méthode et mes petits gestes chouchous que je souhaite vous transmettre.

Au-delà de l'esthétique, c'est vous encourager à souffler, à prendre un temps pour vous en prenant conscience de votre corps.

Parce qu'à mon sens, la beauté passe surtout par le rayonnement plutôt que par le nombre de rides 💚

Ce sera :

📆 Le samedi 11 Avril, de 9h30 à 12h chez Maison Aura ()

40€ par personne

✨️Lien d’inscription en bio✨️

Pour plus d’informations, n’hésitez pas à poser votre question en commentaire ✍️

05/03/2026

Apprendre à se masser 💆‍♀️

Les séances de Facialisme vous permettent de voir et ressentir les effets du massage facial.

Pour entretenir les résultats, l'idéal est d'avoir les bons gestes et une routine adaptée. Des gestes simples et efficaces, sans passer une heure chaque soir dans votre salle de bain.

C'est cette méthode et mes petits gestes chouchous que je souhaite vous transmettre.

Au-delà de l'esthétique, c'est vous encourager à souffler, à prendre un temps pour vous en prenant conscience de votre corps.

Parce qu'à mon sens, la beauté passe surtout par le rayonnement plutôt que par le nombre de rides.

📆Nouvel atelier le samedi 11 Avril
✨️Inscription en bio✨️

Plus d'infos à venir bientôt

03/03/2026

La mâchoire est souvent oubliée... et pourtant, elle influence l’équilibre du visage et du cou.

Une tension chronique peut modifier les traits, freiner la circulation lymphatique et contribuer aux maux de tête 😣

Parfois, le premier geste esthétique est simplement un relâchement.

Avez-vous déjà remarqué que vous serrez la mâchoire dans les moments de stress ? 😬😬

Séance à vivre ou à offrir 🎁

📍 À Caen
⏳ 1 heure + conseils personnalisés
💌 Réservation par message ou via le lien en bio

23/01/2026

OFFRE ENTRAÎNEMENT -50%

Visage = Corps = Muscles 💪

Le visage peut aussi se crisper, se fatiguer et perdre en souplesse.

Le facialisme est une méthode de massage spécifique au visage. Il ne s’intéresse pas seulement à la peau, mais aux tensions musculaires profondes et à la détente mentale (vous commencez à me connaître 😏)

🥰 DESCRIPTION DU SOIN EN BIO (article)
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Pour le lancement du soin .facial_formation et peaufiner ma technique, j’ai besoin de volontaires.

✨️Les 2 séances de Stretching sont à -50% soit 80€ au lieu de 160€, avec analyse morpho-faciale personnelle✨️
Nombre de places limité.

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Séance à vivre ou à offrir 🎁

📍 À Caen
⏳ 1 heure + conseils personnalisés
💌 Réservation par message ou via le lien en bio

10/12/2025

Présentation de ma Carte de Soins 🥰

Détente corporelle, mentale, minceur, anti-âge...

C'est un gros résumé mais ça vous permet déjà d'avoir une idée des valeurs de Renaturessence 🤗

Et vous, que cherchez-vous lors d'un massage ? ✍️

Massages sur-mesure
💆‍♀️ À vivre… ou à offrir 🎁
📍 Caen
💌 Réservation par message ou via le lien en bio

Adresse

46 Rue Nicolas Oresme
Caen
14000

Heures d'ouverture

Lundi	10:00 - 19:00
Mardi	09:00 - 19:00
Jeudi	09:00 - 19:00
Vendredi	09:00 - 19:00
Samedi	09:00 - 17:00

Téléphone

+33603350465

Site Web

https://renaturessence.fr/

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